Fanampiana voalohany amin'ny alahelo

Ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena dia tranga iraisana. Ary fara-faharatsiny indray mandeha eo amin'ny fiainany, manodidina ny 30% ny olona no reraka. Ary satria ny tsirairay amintsika dia mbola mila mitandrina ny maratra na efa nodinihina, dia tena ilaina ny mianatra ny fomba hanomezana fanampiana voalohany amin'ny tranga marobe. Ny fanampiana voalohany aterak'izany, dia mianatra amin'ity lahatsoratra ity isika.

Antony mahatsiravina
Voalohany, andeha hojerentsika ny antony mahatonga ny olona ho kivy. Tsy mitovy ny antony mahatonga ny syncope. Milaza izy ireo fa misy zavatra tsy mahomby ao amin'ny vatan'olombelona. Tamin'ny taonjato faha-19, matetika ireo tovovavy no reraka, ny anton'izany dia nanao kofehy. Nenjehina ireo tovovavy ireo rehefa nanenjika ilay tady, ary nipoitra tampoka. Ny vokatr'izany dia ny "chlorosis" - aretina matihanina amin'ny fiarahamonina fiarahamonina, miaraka amin'ny endriky ny tarehin'ny hoditra. Eo an-dalam-pandrosoana anemia, dia mitombo ny toe-piainana mangatsiaka.

Ny antony ara-pahasalamana momba ny syncope dia mety ho fanitsakitsahana ny fo, aretina mihaza aretina, mahazatra eo amin'ny mpifoka sigara, siramamy sy tsy fahampian-tsakafo ary aretina hafa. Noho izany, ao amin'ny syncope voalohany, mila dokotera ianao.

Indraindray ny reradreraka dia mifandray amin'ny toe-javatra mampatahotra, indraindray mahavery amin'ny mijery voalohany, io no karazana fanjaitra fitsaboana, karazana ra. Ny antony mampalahelo dia mety hijanona ela be eo amin'ny toerany, mihazakazaka lava, mihenan-dra, mijanona ao amin'ny efitra fisakafoanana, bevohoka. Matetika, ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena dia vokatry ny tsy fisian'ny oksizenina ao amin'ny atidoha.

Ny soritr'aretina
Ny marika mampiavaka ny fahantrana dia mihodina sy mihamaizina eo amin'ny maso, miantsoantso ao anaty sofina, fitaintainana, mivalo. Ny rivotra dia lasa tampoka, mihena ny tosidra, miharihary ny fahalemena. Miala sasatra segondra vitsivitsy hatramin'ny minitra vitsivitsy ilay reraka. Tsara homarihina fa amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia mitebiteby ny mandeha an-tongotra, mitsangana, olona sedentary. Amin'ny olona mandainga dia tsy mitsangana izany.

First Aid
Ny fanafihana ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena dia vokatry ny fitomboan'ny rà mandriaka mankany amin'ny atidoha. Mila fanampiana maika ny marary toy izany. Noho izany, ny marary dia tsy maintsy apetraka ka ny tongony dia ambonin'ilay vombony. Sokafy ny varavarankely, esory ny kavina mba tsy hanelingelina ny fofona maimaim-poana. Mba hanomezana alika amoniana, fa tena tsara, mba tsy ho azony ny mikraoba ary tsy hiteraka. Mirotsaha amin'ny rano. Raha ao anatin'ny minitra vitsy dia tsy tonga ny marary, ilaina ny miantso an-tsirambina ny fiara mpamonjy voina.

fisorohana
Aza hadinoina ny fisorohana ny fahatoranana. Tena ilaina ny manao fanazaran-tena ara-batana tsy tapaka, toy ny manatsara ny fiterahana sy mampatanjaka ny fantsona. Tsy ho afaka haka lalao 30 minitra isan'andro any amin'ny rivotra madio izy io. Raha mahatsapa ny fomba fanao mahatsiravina ianao, dia mila miaina lalina. Noho izany, hitombo ny rà mandriaka ao amin'ny vatanao.

Fantatsika ny fomba hanampiana amin'ny alahelo. Tsarovy fa ny fahakiviana dia aretina mafy ao amin'ny vatana, ka tokony hifanaraka amin'ny dokotera ianao. Aza maimaika, satria tokony ho tompon'andraikitra amin'ny fahasalamanao ianao.