Raha mihintsana ny tohana, dia ity no vokatry ny fampivoarana ny dindon-pahavoazana ao aminy ary famantarana fa misy ny aretina mafy. Azo inoana fa izany dia mariky ny gingivitis ao amin'ny fanjakana tsy misy ilana azy, ary angamba parodontisi. Ireo aretina roa ireo dia miavaka amin'ny tovovavy marefo, izay mety hitranga ao anatin'ny nofy, misy koa ny fanaintainana sy ny fofona avy amin'ny vava.
Rehefa hita ireo famantarana voalohany ny fandehanan-dra, dia tokony hifantina avy hatrany amin'ny mpitsabo nify iray ianao, satria manondro fa lasa lavitra be ilay aretina. Ny fitsaboana amin'izao toe-javatra izao dia ilaina fotsiny, satria noho ny perontontitis dia ravana ny taolam-paty, mihidy ny nifiny ary hianjera amin'ny farany. Ny fomba hafa amin'ny fitsaboana dia mety ho fitsaboana ho an'ny ra mandriaka.
Fanafody amin'ny fikarakarana ny ra
Azo atao ny manadio ny vavany amin'ny famoahana ny alika salady, ramevim-bozaka na baka oak. Azonao atao koa ny mampiasa vahaolana amin'ny soda fanenoman-damba.
Ny zavamaniry sasany, ankoatra ny fampijanonana ny fandatsahan-dra, dia misy fiantraikany mampihetsi-po izay mihatra amin'ny tsiranoka marefo ary toy ny mpitsabo manohitra ny atidoha. Ohatra, ny fampidirana sy ny fitrandrahana ny rano dipoavatra dia afaka mampitombo ny hamaroan'ny rindrin'ny sainy, hampitombo ny fatran'ny ra.
Mba hampidirana ny fandehanan-dra, dia azo atao koa ny mampiasa crochet mivantana, gorilla an-tanan-dehibe, gidro dwarfed, geranium mena mena, tendrombohitra arnica, rà, sedra sanding. Ny fampidirana sy ny famarotana ireo zavamaniry ireo dia ampiasaina amin'ny fantsona vava, ary azo ampiasaina amin'ny endriky ny fangatahana izay tokony ampiharina amin'ny gomena.
Ankoatr'izany dia ilaina ny manatanteraka fomba fitsaboana izay manakana ny fananganana tartar.
Ity vokatra ity dia azo atao raha mampiasa karoty (wild na zaridaina), alikaola na mavo ianao. Ny vokatra tsara dia ho azo aorian'ny fampisehoana ny akanjo mainty mainty na ny citrony ho an'ny sakafo. Ny akotry radiova dia afaka mampihena ny lanjan'ny tartar ary mampihena ny fananganana vato amin'ny ankapobeny, ary ny asidra asidra dia hihazona ny pH mahazatra ao amin'ny vatana.
fomba fanamboarana
- Ilaina ny hanorotoro tsara ny sombin-tsigara iray ary hampidina rano roapolo tapitrisa. Afangaro mandritra ny dimy ambinifolo-roa minitra eo ho eo ao anaty fitoeran-bidy iray miaraka amin'ny takelaka. Ny fampidirana am-bary dia voasivana ary ampiasaina amin'ny fantsona ny vava amin'ny endrika mafana).
- Lanjan'ny lanjan'ny lobaka iray ary atsipazo misy roapolo tapitrisa ny rano, mirehitra, entina amin'ny vay ary mahandro mandritra ny dimy ka hatramin'ny fito minitra. Aorian'izany, ny sotrokely dia voasivana ary ny vava dia voadio indroa isan'andro raha toa ka manomboka mivoaka ny gum.
- Ny kofehy vita amin'ny dibera St. John (zato dimampolo) dia miora ary mifangaro miaraka amin'ny propolis maina (gera dimy amby roapolo) ao anaty glasy mainty. Aorian'izay, napetraka tao amin'ny vodka 150 ml ireo entana ireo, nakatona mafy ary nisisika nandritra ny herinandro tao anaty toerana maizina. Ny fanolanana dia tokony hampihozongozona isan'andro. Ny fanangonana vokatra dia voasivana. Ny fampiasana, tokony ho dimampolo tapitrisa ny voka-bidy tokony hodiovina miaraka amin'ny roapolo tapitrisa rano mafana.
- Sakafom-boankazo voasesika roa (dipoapasy roa) sy jona misy menaka (latabatra misy latabatra roa) no mifangaro ary mafana amin'ny tavy tavy amin'ny voankazo vokarina, izay ampiharina amin'ny gan-drà. Ny dingana dia atao mihoatra ny roa heny isan'andro.
- Ny antsasak'ireo tongolobe dia diovina ary mifangaro amin'ny ravina aloe iray na roa amin'ny telo taona, alohan'ny zakany rehetra ny sakafo. Misy fitambaran-tsakafo maromaro no nentina tao am-bala iray misesônina ary nolanjaina nandritra ny minitra maromaro (avy eo nipoaka betsaka). Ny dingana dia atao roa na telo heny isan'andro.
- Misy lala-joro misy ravin'olom-bozaka (manapaka ny ravina) dia raraka amin'ny rano mangatsiaka efatra tapitrisa ary manindry mandritra ny adiny iray, aorian'izay dia tokony hosivanina ny fampidirana. Io fanafody io dia manala ny foitra amin'ny orana indraindray na indroa isan'andro.
- Vato fisaka misy ronono tsy misy fotony telo no nararaka ary natsipy tao anaty roapolo miliva mangatsiaka. Mijanona amin'ny hafanana ambany mandritra ny roapolo minitra ilay fitambaran-kitapo, avy eo ny sivana dia ampiasaina ary ampiasaina mba handroanana avo roa heny isan'andro, miaraka amin'ny homamiadan'ny ra.