Fa amin'ny vanim-potoana, noho ny antony maromaro, dia te-handika ny tena zava-miseho tena tsy mendrika isika. Fa raha mbola tsy noforonina kosa ny eliksiran'ny tanora mandrakizay, ny antsasaky ny olombelona dia tsy maintsy mametraka ny hevitra fa amin'ny taona, tsy mihatsara ny hoditra, mitranga ny kirany ary lasa mibaribary, ary miadana hatramin'ny 80 taona, dia hiverina amin'ny poketrany ny pèl. Fa ny fiainana dia tsy misy fahagagana, ary misy fomba izay hanampy ny hoditra hitoetra ho tanora ary haharitra kokoa noho ny fanoloranao ny taonanao.
Indraindray amin'ny fanamafisana, dia azonao atao ny mampiasa fomba telo: fomba fitsaboana volom-behivavy, menaka fitaratra manokana, fikarakarana bozaka na fandidiana plastika. Olona maro no mahafantatra momba ny fahombiazan'ny loza sy ny loza ateraky ny fiverimberenan'ny fitsaboana sy ny karazana fomba fitsaboana kosmetika, ary ny vidin'ny fepetra toy izany dia manaikitra indraindray. Fa ny alikaola sy ny fitaovana fanao isan-tokantrano dia omena ho an'ny rehetra. Momba ny fomba hananganana ny tarehy ao an-trano, hiresaka androany isika.
Fanafody volo, na izay tao amin'ny fantson-tsakafo
Atombohy amin'ny fikarakarana ny tenanao hatramin'ny fahazazana. Ny tena zava-dehibe dia ny misafidy ny fitaovana ampiasainao hampiasaina, mba hanomezana fahafaham-po ny zavatra ilain'ny hodinao ary, mazava ho azy, ny taonanao. Ho an'ireo vehivavy mila manongotra ny hoditra, izay very ny elasticity teo aloha, dia misy fitaovana maro isan-karazany, ary ny sasany amin'izy ireo dia hita ao amin'ny vata fampangatsiahana na trano fisakafoana.
Ny fitaovana mahomby indrindra hanaovana fanafody ao an-trano dia ny fararano, tantely ary atody fotsy. Koa ireo fitaovana ireo dia manana fiantraikany goavana indrindra, noho izany dia azon'izy ireo atao ary tokony hampiasaina amin'ny fomba samihafa sy ny fampifangaroana amin'ny tsikombakomba samihafa. Ny fitsipika fototra amin'ny fampiasana vokatra toy izany dia ny fahatsarany. Ny vokatra voamaina dia tsy vitan'ny hoe manome ny vokatra tadiavina, fa afaka mitarika ho amin'ny fihetsika tsy mahazatra ihany koa.
Mba hampiasana ny vokatra ho vokatra vokatra avy aminy, dia voaomana ny masony. Ireto ny fitsipika manaraka:
- Rehefa mampiasa ny tantely ho toy ny sarontava mihamahazo, dia matetika ny tantely fotsy. Ho fampiasana azy, ny tantely bitika kely dia hafanana amin'ny hafanana eo amin'ny vatany ary ampiharina amin'ny tarehy amin'ny loko malefaka. Mialà 15-20 minitra ary avy eo dia misaraka amin'ny rano mafana.
- Manaova saron-tavoahangy farafaran-java-manitra, ilainao fotsiny ny mameno azy miaraka amin'ny rano kely maromaro mba hahazoana mangotrakotra be loatra, ary avelao izy hamboly. Avy eo dia ampiharo amin'ny tarehy mandritra ny 15-20 minitra. Ity saron-tava ity dia asaina miaraka amin'ny ampahany hafa, ohatra - tantely. Raha tsy misy lafarinina, dia azo havaozina amin'ny aviavim-boankazo izy io, ary ao anaty kafe.
- Mampiasa ny proteinina - mila mamatotra azy ao anaty kiraro ianao, ary mampihatra lafy kely eo amin'ny tarehinao, miala 15-20 minitra ary manadio. Ho an'ity saron-tava ity, tsara kokoa ny mampiasa atody atody fa tsy mitahiry atody. Azo atao koa ny mampifandray zavatra maromaro.
Ny fepetra ambony indrindra dia omena amin'ny fampiasana ireo singa telo samihafa mifangaro amin'ny sombin-javatra toy izany: 1 sasantsasany manopy fotsy, 1 teaspoon misy tantely fotsy, 2 teatran-tsakafo afaramanana. Ampiasao ity saron-tava ity, toy ny hoe nampihatra ireo singa ireo ianao.
Home hanainga
Azo atao amin'ny fampiasana vokatra vita amin'ny kosmetika ny fanamafisam-peo, izay manenika fotsiny ny vala amin'ny fivarotana rehetra miaraka amin'ny menaka manitra. Misy takelaka roa, ho an'ny antso an-tariby, fananganana trano:
- midika hoe fananganana tery;
- midika ho fanafahana lalina;
Amin'ny alalan'ny fividianana fitaovam-panaovana fanafody, dia misafidy fitaovana enti-manentana haingana isika, amin'ny endriky ny crème, ny masoko na ny serum.
Ny fotokevitry ny asany dia mifototra amin'ny hoe rehefa tapitra ny fampiharana eo amin'ny tarehy dia misy tsipika matevina miorina, afaka manohana ny volony oval, ary kely "misintaka" ny hoditra. Ny tsy fahampian'ny fitaovana dia ny fahamendrehany. Ary ny tarehinao tanora, miaraka amin'ny elastika sy velarantitra hoditra dia hiseho marina raha toa ka mahomby ny fanaintainana fahagagana.
Amin'ny ankapobeny, ny sarimihetsika novokarin'ity mpikaroka ity dia mora nesorina avy amin'ny hoditra sy ny makiazy. Ny mpanamboatra dia manome antoka fa hisy vokatra mahagaga izay haharitra iray andro, saingy amin'ny fotoana antoandro, ny hetsika amin'ny menaka fanatsaràna toy izany dia maharitra ora vitsivitsy, izay ilaina ihany koa ny mandray anjara. Noho izany dia tokony ho ara-dalàna ny fampiharana izany fanafody izany. Ankoatra izany, rehefa mampiasa fanaovan-damba fotsiny, dia tsy maninona ny manadio ny tarehiny.
Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroan'ny mpanao hatsikana dia hanolotra ity fitaovana ity ho anao ho fomba fitenenana, alohan'ny zava-nitranga manan-danja, rehefa mila mijery tsara ianao.
Misy ihany koa ny vola miaraka amin'ny vokatr'ilay fanafenana lalina. Ny zava-mahadomelina toy izany dia ao amin'ny fikambanany fibroblasts - zavatra izay afaka manambatra elastin, collagen sy glucosaminoglycans. Raha ny tena izy, avy amin'ireo akora ireo, na ny fahitan'izy ireo sy ny habetsahany, dia hiankina amin'ny toetoetran'ny hoditra, anisan'izany ny elasticité, ny plastika sy ny elasticity. Ireo vola ireo dia tsy manome vokatra avy hatrany, noho izany, mba hahatratrarana ny tadiavina, ilaina ny fampiasana mpanenona toy izany mandritra ny fotoana maharitra. Izany dia natao mba hahazoana antoka fa ny habetsaky ny zavatra ilaina dia voangona ao amin'ny sela hoditra. Amin'ny ankapobeny izany dia mitranga ao anatin'ny volana vitsivitsy.
Ny vokatra aorian'ny fampiharana - manatsara ny loko voajanahary amin'ny hoditra, mihamitombo kokoa ny elany, mihamahavaha amin'ny tsy fisian'ny toaka tsara.
Ny lafiny tsara iray amin'ny fampiasana fitaovana toy izany dia ny fampiroboroboana poizim-bolo eo amin'ny hoditra dia manentana ny sela amin'ny famerenana haingana kokoa, toy ny nataony tamin'ny fahatanorany.