Ny sakafo maraina omanina amin'ny atody maro ny olona manomana sakafo maraina ho an'ny sakafo sakafo mahazatra - atody matsiro. Ary ahoana raha manandrana manova ny fomba amam-panao, ary manompo ombieny ombieny amin'ny dikan-teny vaovao. Ny lovanay dia hatao ao anaty lafaoro. Ny tsiro mangatsiaka dia hanome tsiro ny hoditra ary hanarona azy amin'ny crusty crusty. Ny proteinina dia hitondra tsiranoka tsy mahazatra, ary hipoitra ny jiro. Raha tianao ny fanandramana ao an-dakozia, vonona ny hanaitra ny havan-tianao ianao, miezaka ny handrahoana ity lovia ity. Bon appetit!
sakafo:- Sakafom-borona 2 pcs.
- Sakafo Parmesan 50 g
- Fresh dill 3 sprigs
- Pimenta parfum 1 g
- Sira 1 g
- Olivanina 1 tbsp. L.
- Sakay 30 g
- Dingana 1 Mba hanomanana ny akanin'ny atody dia ilaintsika, atody, sira, dipoavatra, dill, menaka oliva ary crème.
- Dingana 2 Atolory ho an'ny 200 ° C ny fatana. Amboary tsara ny saka.
- Dingana 3 Esory zipo sy zipo fotsy.
- Dingana 4 Mipetraha amin'ny fotsy ny fotsy sira amin'ny sira matevina.
- Dingana 5 Manomàna ny lovia fanatobiana. Raha tsy manana endrika efa vita ianao, dia mora ny manala azy amin'ny fo. Esory ny rindrina sy ny faran'ny bobongolo miaraka amin'ny menaka oliva.
- Dingana 6 Ampidiro amin'ny endriny 2 ny proteinina.
- Dingana 7 Mipetraha amin'ny proteinina miaraka amin'ny tsilala matevina. (Azonao atao ny manodina ny ranom-boasary lehibe, mieritreritra aho fa hahaliana kokoa ilay izy, manatsatso azy bebe kokoa). Manaova fehikibo kely ao afovoan-tanàna ho an'ny tsoka.
- Dingana 8 Avelao ny zandary eo afovoan 'ny bobaka.
- Dingana 9 Salt sy dipoavatra mba hanandrana. Aza adino - ny masira dia sira. Apetraho eo amin'ny kitapo fofona ao anaty lafaoro ny endrika. Mitokà 15 minitra amin'ny 200 ° C.
- Dingana 10 Esory tsikelikely ny atody.
- Dingana 11 Ampidino eo amin'ny takelaka ny atody voatoto. Manaova dibera mafana. Mipetraha amin'ny herisetra. Manompoa mafana amin'ny sakafo maraina.