Dite kilaonina miaraka amin'ny menaka sy poma

Ny dite ety amin'ny ranomandry Mitomboka amin'ny andro mafana, manomboka mijaly hatrany amin'ny hetaheta isika, izay olona maro no lasa afa-po amin'ny rano soda, rano mineraly na ny labiera. Saingy tsy izany no safidy tsara indrindra - ary ny fividianana ny lemonade, ary ny labiera dia avo be amin'ny kalôria, ary mahantra ny fahombiazany, ao anatin'ny minitra vitsy, ny hetaheta dia miverina amin'ny fahamatorana indray. Raha ny momba ny rano mineraly, dia tsy afaka ny ho mamo be izy, indrindra raha trano fisakafoanana na trano fisakafoanana ara-pahasalamana. Mazava ho azy, ny rano fisotro mahazatra dia manampy amin'ny fanalana ny hetaheta tsaratsara kokoa, saingy indraindray ianao dia maniry zavatra tsy mahafinaritra sy mamelombelona, ​​fa mamy ihany koa. Eto ianao dia mahazo dite mangatsiaka miomana mialoha miaraka amin'ny menaka sy poma. Ny habetsahanao, toy ny karazana teokandro, azonao atao ny mandray, fa mahery loatra amin'ny fanaovana ity zava-pisotro ity dia tsy mendrika izany, satria ny tanjona lehibe indrindra dia ny tsy mampifaly, fa mandritra ny fotoana lava mba hamonjena anao amin'ny fanirian-dratsy sy ny fangirifiriana mangirifiry. Any atsinanana, avy amin'ny hetaheta, izy ireo dia tsy voavonjy afa-tsy amin'ny dite mafana, narotsaka ho lava kely. Azonao atao ny manandrana izany safidy izany, angamba ho tianao kokoa izany. Saingy matetika izahay Slavy dia misotro zava-pisotro mihintsan-dravina, noho izany dia tsara kokoa ny miandry ny dite miaraka amin'ny siny sy ny apple cool cool, ary manompo azy miaraka amin'ny gilasy.

Ny dite ety amin'ny ranomandry Mitomboka amin'ny andro mafana, manomboka mijaly hatrany amin'ny hetaheta isika, izay olona maro no lasa afa-po amin'ny rano soda, rano mineraly na ny labiera. Saingy tsy izany no safidy tsara indrindra - ary ny fividianana ny lemonade, ary ny labiera dia avo be amin'ny kalôria, ary mahantra ny fahombiazany, ao anatin'ny minitra vitsy, ny hetaheta dia miverina amin'ny fahamatorana indray. Raha ny momba ny rano mineraly, dia tsy afaka ny ho mamo be izy, indrindra raha trano fisakafoanana na trano fisakafoanana ara-pahasalamana. Mazava ho azy, ny rano fisotro mahazatra dia manampy amin'ny fanalana ny hetaheta tsaratsara kokoa, saingy indraindray ianao dia maniry zavatra tsy mahafinaritra sy mamelombelona, ​​fa mamy ihany koa. Eto ianao dia mahazo dite mangatsiaka miomana mialoha miaraka amin'ny menaka sy poma. Ny habetsahanao, toy ny karazana teokandro, azonao atao ny mandray, fa mahery loatra amin'ny fanaovana ity zava-pisotro ity dia tsy mendrika izany, satria ny tanjona lehibe indrindra dia ny tsy mampifaly, fa mandritra ny fotoana lava mba hamonjena anao amin'ny fanirian-dratsy sy ny fangirifiriana mangirifiry. Any atsinanana, avy amin'ny hetaheta, izy ireo dia tsy voavonjy afa-tsy amin'ny dite mafana, narotsaka ho lava kely. Azonao atao ny manandrana izany safidy izany, angamba ho tianao kokoa izany. Saingy matetika izahay Slavy dia misotro zava-pisotro mihintsan-dravina, noho izany dia tsara kokoa ny miandry ny dite miaraka amin'ny siny sy ny apple cool cool, ary manompo azy miaraka amin'ny gilasy.

sakafo:

• Tea mainty 1 tbsp. L.
• Fresh mint 0.5 bunch
• Apple 1 pc.
• Sugar 100 g
• Lemon 0.5 pcs.
• Rano 800 ml

toromarika

• Dingana 1 Ny habetsahan'ny dite dia azo ovana amin'ny tsiro. Apple dia tsara kokoa ny maka maitso sy mamy.
• Dingana 2 Manasa sy manala ireo masomboly Apple, ary manapaka ny kibatra. Hetezo ny antsasaky ny voankazo.
• Dingana 3 Esory tsara ny vilany ary tapaho ilay izy.
• Dingana 4 Ampidiro ny pèl, siramamy, siramamy, dite ary ranom-boankazo ao anaty kitapo - manome 800 ml ny rano mangatsiaka. Mialà sasatra mandritra ny 30 minitra. Manompoa miaraka amin'ny gilasy.