- dibera, ho an'ny baka - 1 teaspoon
- voapotsitra spinach - 900 grama
- Nifangaro tao amin'ny faritra roa mitovy amin'ny sodina. solika sy vina - 5.5 kaopy
- atody lehibe - 3 tapitrisa
- tsimokaretina mena - 11/2 Cups
- sira sy dipoavatra - ampahany 1
- totozy nutmeg - 1/4 teaspoons
Atsofony ho 175 degre ny oven. Afangaroy amin'ny lovia vita amin'ny fanatobatohana. Ao anaty vilia lehibe iray, misoroka spinach, menaka oliva sy vinaingitra, atody, 1 kaomazy, 2 teaspoons sira, 1/8 lelafo dipoavatra, nutmeg ary mampiakatra. Alefaso eny amina bobongolo ny lasibatra ary farito ny fofona sisa tavela. Mitoraka hatramin'ny volamena volomparasy, 30 ka hatramin'ny 35 minitra.
Fanompoana: 8