Amin'io olana io, ny ankamaroan'ny zatovo dia miatrika fotsiny (kely na lehibe kokoa). Angamba, tsy maintsy nahita zazavavy kely izay nihosinkosina tamin'ny tarehiny ianao, ka tsy nisy nahamarika fako teo amin'ny bokony. Ary azo inoana fa nividy aknemika ianao na nividy aknè na nanolotra torohevitra momba ny fomba hikarakarana tsara ny hoditry ny zaza. Ary marina izany!
Raha ny tena izy, raha tsy mandinika tsara an'io olana io amin'ny fotoana ianao, dia afaka mamela ny mombamomba ny fiainan'ny zaza manontolo. Ny fahatsapana ny tsy fahampian-tsain-kevitra, ny fiheverana fa ratsy dia mety hiorina mandrakizay ao an-dohany. Indrindra raha mijery akaiky an'io ny namany. Hifanditra ny akanjo rehetra amin'ny alàlan'ny fotoana, fa ny tsy fahazoana antoka kosa dia afaka mitoetra.
Inona izany? Ny akne eo amin'ny tarehy tanora dia mifandray amin'ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatan'ny tanora. Ary matetika io dingana io dia mora kokoa ho an'ireo ankizivavy mihoatra noho ny zazalahy. Mandritra ny fahamaotiana, dia mihena ny vokatra azo avy amin'ny ranon-driaka, izay manakona ny valan-drongony. Vokatr'izany, ny zana-maty dia manjavona sy akne, fipoahan'ny akne. Ny mikrôganisma izay eo amin'ny hoditra, ho an'ireo izay manana akne, dia lasa mampidi-doza. Mipoitra ny hoditra ny bakteria, mihaona ao izy ireo, ary mivoatra ny areti-mifindra. Ny akne dia mety ho karazany roa: mivoha - "tebiteby mainty", rehefa voan'ny otrikaina ny tavy ary manjavozavo eo ambanin'ny rivotry ny rivotra, ary mihidy - "fotsy fotsy", rehefa rakotra hoditra matevina ny akne. Tsy tsindrona izany, fa efa nakaton'ny taridalana matavy. Tokony hotsaboina amin'ny akofa ny akne, satria rehefa lasa izy dia mitoetra ny jiro tsy estetika.
Nahoana no miseho ireo mainty? Ny endriky ny akne dia asongadin'ny: Ny tsy fahampian-tsakafo, saika ny antony lehibe indrindra amin'ny hoditra. Ilaina ny miala amin'ny sakafo matavy loatra avy amin'ny sakafo isan'andro. Mety hitranga amin'ny aretina sasany ny hormonina. Alohan'ny hanomezanao fanafody kely izay mahatonga anao hisalasala, mandinika mpitsabo vitsivitsy ary mandinika amim-pitandremana ireo torolàlana amin'izy ireo. Fandovan. Raha manana olana mitovy amin'ny hoditra ny ray aman-dreny, dia afaka manan-janaka koa izy ireo. Ny mpahay siansa dia nanamarika fa ao amin'ny ràn'ireo olona mijaly amin'ny akne dia misy ny tsy fisian'ny zinc. Anontanio ny dokotera, mety hanome torohevitra amin'ny vitaminina ny zanakao na zanaka vavy, izay misy zinc. Tsy mety ny fitsaboana ny hoditra. Raha manaraka ny sakafony ianao ary mandeha matetika ary mikarakara ny hoditra tsy tapaka, dia mandeha irery ny akne tanora.
Amin'ny fitsipika rehetra
Ny ady amin'ny akne dia tokony hanomboka amin'ny voalohany, miaraka amin'ny sakafo mahasalama. Andramo hazavaina amin'ny ankizy fa tena liana amin'ny tsy fihinanana na farafaharatsiny hamerana ny sakafo matavy sy voadio. Tsy tokony hihinana amin'ny sakafom-pamokarana haingana ianao, izay tena tiany ny zanatsika. Raha manazava tsara ny ankizy fa ny fandavana ny sakafo "tsy salama" dia hanampy ary raha tsy manamafy ny fahasalamana ny dokotera, dia mety hiombon-kevitra aminy izy. Indrindra hatramin'ny nividiananao zaza bebe kokoa voankazo, legioma ary vokatra vita amin'ny ronono. Ary amin'ny ririnina dia tsara ny maka sy multivitamins. Tena manan-danja sy fitsaboana tsara ho an'ny hoditra tanora izany.
Raha be ny akne ary tsy te handalo izy ireo dia aoka ho azo antoka ny hifandray amin'ny matihanina matihanina. Hanampy anao hiatrika ity olana ity haingana sy maharitra izany.