Amin'ny tranga toy izany dia tokony hifantoka amin'ny mpitsabo nify ianao ary manomboka mampihatra tsara ny soso-keviny rehetra raha te hahafantatra ny fomba fihazonana ny nifinao mandritra ny fitondrana vohoka.
Ilaina ny manomboka amin'ny zava-misy fa misy fiantraikany eo amin'ny foitra (ny nify sy ny toha) mandritra ny vohoka manontolo:
- Izany no tsy fisian'ny kalesy eo amin'ny vatan'ny vehivavy noho ny fitomboan'ny filan'ny nofo ao amin'ity vatana ity. Ny calcioma dia tsy mety hanjavona amin'ny nify mihitsy, fa aza adino ny mampiasa ny vitaminina tsara.
- Ny tsy fisian'ny fluoridana mahery vaika - izany dia tsy hijery raha misy vehivavy bevohoka, satria mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy mitombo ny filàn'ny zavamananaina amin'ny fluoride. Saingy raha anisanao ny tontolo iainana voaloto, dia mila mihazona ny habetsaky ny singa ao amin'ny vatanao ianao.
- Mety hitebiteby tampoka ny tovovavy gingivitis ianao - ny fiterahana sy ny fitondrana vohoka, izay hazavaina amin'ny hoe manomboka mihinana matetika ny vehivavy, ary noho izany, dia lasa mazoto kokoa ny plaza.
Ilaina ihany koa ny manamarika ireo fiantraikany amin'ny fahasimban'ny nify sy manome torohevitra momba ny fihazonana ny nifinao mandritra ny fitondrana vohoka. Voalohany, mila manana habetsaky ny calcium ao amin'ny vatana ianao, noho izany, dia manan-danja ny tambajotra ho an'ny sakafo manokana, izay midika fa be dia be ny vokatra miaraka amin'ny calcium. Voalohany indrindra, dia entana fodiana sy vokatra hafa avy amin'ny ronono no niaviany. Tokony hifantina dokotera mpitsabo ianao mba hahafahany manolotra sakafo ho anao ary mampitandrina ny tsy fandeferanao ny vokatra rehetra. Raha tsy izany, ny dokotera dia hanome anao fanafody, manankarena kalzika ary tsy manimba ny zaza ho avy.
Ny antony mahatonga ny tsy fisian'ny fluoridana dia mora mora ihany koa: azonao ampiasaina ny ranon-kira misy sira ary ampiasàna dipoavatra tsy tapaka, satria misy ihany koa ny fluoride. Amin'izany fomba izany, dia mamonjy mora foana ny nifinao amin'ny karia sy ny aretin-tsaina. Raha ny gingivitis ao amin'ny vehivavy bevohoka, dia tsy tokony hanahy ny aretina, noho izany dia mihelina ihany io aretina io amin'ny fifindrana ao amin'ny hormonal background of a woman and changes in metabolism in the body. Miaro anao amin'ny gingivitis ny fitsaboana tsy tapaka sy lalina ny lavaka. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny mampiasa voan-java-menaka. Manoro hevitra anao izahay hividy tavoahangy roa samihafa ary hampiova azy ireo amin'ny rafitra iray maraina, ny iray amin'ny hariva, avy eo dia ho mora aminao ny hiaro ny tenanao amin'ireo fotoan-tsarotra amin'ny fitondrana vohoka.
Eritrereto ireo toe-javatra samihafa izay ilain'ilay reny miandry ary afaka mandany fotoana any amin'ny sezan'ny mpitsabo. Ny mpitsabo mpitsabo iray dia miray hevitra amin'ny filazana fa ny fitondrana vohoka dia tsy sakana amin'ny fitsaboana ny nifiny. Alohan'ny handehanana any amin'ny dokotera dia angataho ny mpitsabo raha toa ka misy fanoherana, ary afaka mipetraka tsara ao amin'ny seza "mahatahotra" ianao. Amin'ny ankapobeny, ny aretina toy izany dia avy amin'ny toetra ankapobeny: aretina ao amin'ny taova anatiny, izay mety hanimba ny fahasalaman'ny reny sy ny zaza ho avy. Ny aretina hafa rehetra dia mora vidy sy mora azo ao anatin'ny fotoana fohy, noho izany dia tsy misy zavatra hafa hisorohana ny fikarakarana ny orsa. Ny dokotera mpitsabo nify dia mihevitra ny trimestre faharoa, ny fotoana tsara indrindra amin'ny maha-bevohoka azy, raha efa misy ny taova sy ny taovan'ny zaza, ary koa satria satria tsy dia mihetsi-po loatra ny vehivavy mandritra io fotoana io, izay zava-dehibe ihany koa. Mazava ho azy fa maro ireo vehivavy no hanontany hoe: ahoana no ahafahanao manao fitsaboana tsy misy fanenjehana? Misy valiny tsotra amin'ity fanontaniana ity: tsy vitan'ny hoe fanasitranana ihany no ilaina, fa ilaina ihany koa, satria ny fanaintainana sy ny alahelon'ny renim-pianakaviana dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny tononkalo. Ho an'ny vehivavy bevohoka, ny dokotera dia afaka manolotra anesthesia ao an-toerana, izay entina amin'ny fitsaboana amin'ny ligamenta. Indraindray ny dokotera dia manambatra fomba maromaro. Raha mikasa ny hanao asa amin'ny nify ianao, dia hanao tsiranoka amin'ny karazana mpitarika ianao. Alohan'ny fanalàn-jaza, aza adino ny milaza amin'ny mpitsabo nify anao momba ny vohoka ianao!
Angamba ny nify mila fanafana maika, inona no tokony hataonao? Milaza ny ankamaroan'ny manam-pahaizana fa azo atao ny manisy tombo-kase mandritra ny fitondrana vohoka Aza manemotra ny dianao mankany amin'ny dokotera, satria aorian'ny fiterahana dia tsy manam-potoana handehanana amin'ny dokotera ianao.
Saingy ny vintana ratsy dia manana toe-javatra sarotra amin'ny nify ianao ary tokony haka ray aman-dreny hamaritana ny fitsaboana azo atao. Azo atao ve anefa ny manao rongony amin'ny vehivavy bevohoka? Ny mpitsabo dia manoro hevitra ny tsy hanao rété rays mandritra ny vanim-potoan'ny fitondrana vohoka, satria ireo fitaovana ireo dia ahitana singa mampidi-doza ary manala olona iray. Satria ny fifankatiavana eo amin'ny tenany sy ny zaza dia mety halefa any aminy. Misy mpitsabo mahay manam-pahaizana malaza dia afaka mamantatra mora foana ny fahavoazana sy ny aretim-batana tsy ampiasana rosiana. Hevero àry imbetsaka mialoha ny fampisehoana zaza kely ao anatinao.
Koa satria nandritra ny fitondran'ny vehivavy bevohoka dia vehivavy mihetsi-po sy mihetsi-po loatra ny vehivavy, rava ny hormonaliny, ary miovaova foana ny fihetseham-pony, mihevitra izy fa mahatsikaiky, na dia ratsy aza, tsy misy olona, ary araka izany dia miezaka ny hitazona ny tenany amin'ny endriny izy. Vehivavy bevohoka marobe no mieritreritra ny fitaratry ny nify, saingy ny tena mampidi-doza azy ireo dia tsy fantatra. Mazava ho azy, raha miova amin'ny faritry ny mpanao politika ianao na mampiseho raharaham-barotra, dia afaka manolotra fanalefaka mena ianao amin'ny dokotera. Na izany aza, amin'ny ankapobeny, tsy mahasosotra ny tsiky Hollywood izany. Saingy ny dokotera - manam-pahaizana dia manoro hevitra ny tsy hanamaivana ny fahamamoana mandritra ny fitondrana vohoka. Tsara kokoa ny miandry kely, toy ny manaratsy kokoa ny tenanao sy ny zanakao.
Noho ny antony tsy mitongilana sy ny fanitsakitsahana ny tontolo iainana, mety manana olana amin'ny nify ianao, amin'ity tranga ity, aza maika haingana amin'ny mpitsabo nify miaraka amin'ny fitarainana fanampiana, ho an'ny fanombohana, azonao atao ny manandrana vitaminina be pitsiny. Manampy vehivavy maro be bevohoka izy, nefa koa miaro ny tsy manan-kialofana amin'ny ambaratonga tsara.