Amin'izao fotoana izao, misy ny maro ny fanabeazana aferana hanampiana ny fisorohana ny vohoka tsy nahy. Saingy eo anivon'ireny karazan-javatra lehibe ireny, ny mpivady sasany dia tsy afaka mifidy vahaolana mety. Maro ny fomba voajanahary hiarovana amin'ny vohoka tsy nomanina. Ny fitaovana iray toy izany dia ny famantaram-potoana azo antoka, izay tsy misy fandrahonana ny vohoka tsy niriana. Maro ny mpivady maniry io fomba io, na dia tsy azo itokisana aza, saingy tsy miteraka loza izany.
Mba hampiharana amim-pahombiazana an'io fomba voajanahary fampandrosoana io, mila mahafantatra ny fomba fizahana andro fialan-tsasatra ho an'ny firaisana ianao. Misy fomba sasantsasany amin'ny fikajiana ireo andro tsy mampidi-doza mandritra ny fotoana izay ahafahan'ny olona misoroka fiomanana tsy nomanina. Ireo fomba ireo dia tsy mitovy amin'ny habetsaky ny fahamendrehana azo inoana ary mitaky ny fahamendrehana, ny fikarakarana sy ny fahamarinan'ny kajy. Mba hanisana andro manjavozavo dia ampiasaina ny kalandrien'ny fomba fitiliana ny tahan'ny fahavokarana. Ankoatra izany, dia mety ho hita amin'ny andro maromaro ny fitsaboana amin'ny aretina azo avy amin'ny lakandrano, ary koa amin'ny fandrefesana ny mari-pana.
Ny ovulation dia tompon'andraikitra amin'ny fizotry ny fiterahana. Tokony ho efatra ambin'ny folo andro aorian'ny fandehanan'ny rà mandriaka dia manomboka ovulation ny vehivavy. Ny zana-tsokajy mahazatra ara-dalàna amin'ny vatan'ny vehivavy dia mandeha valo amby roapolo andro. Mandritra io vanim-potoana io, manomboka amin'ny faha-iraika ambin'ny folo ka hatramin'ny tolakandro fahatelo amin'ny tsingerina, dia atody sy mamoaka ny atody. Ilaina ny mitadidy ny fahafahan'ny spermatozoa hijanona ho mavitrika sy hentitra mandritra ny fito andro aorian'ny hidirany ao amin'ny vatan'ny vehivavy, dia mety hitranga izany. Ilaina ny miala amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo amin'ny andro fahavalo amin'ny vanim-potoanan'ny ratra amin'ny andro faha-roapolo. Ho an'ny famaritana mazava ny andro mampidi-doza, afaka mampihatra ilay rijan-teny ianao - ny halavan'ny vanim-potoana lava indrindra mandritra ny andro maromaro, mandray ny iraika ambin'ny folo izahay, dia mahazo ny andro farany amin'ny sehatry ny fahaiza-manao ny vatana ho an'ny fiterahana; dia raisina ho fototry ny famaritana ny vanim-potoana fohy indrindra amin'ny vanim-potoanan'ny vanim-potoana, andro aman'alina, valo ambin'ny folo taona izahay ary mahazo ny fiandohan'ny andro mety hitranga mety hitranga. Ny famadibadin'ny taovam-pananahana amin'ny isam-bolana dia nalaina nandritra ny enim-bolana farany.
Ny dingan'ny fananganana ny atody dia azo ampiasaina amin'ny fampiasana grafika iray izay hametrahana ny mari-pamantarana fototra. Misy fitsaboana nentim-paharazana ampiasaina. Ny tahirim-pandrefesana basila dia azo avy amin'ny fampidirana amim-pitandremana ny thermometer amin'ny rctum, tsy mitsangana avy ao am-pandriana, miezaka tsy hampiseho ny asa atao, amin'ny maraina maraina rehefa mifoha amin'ny fotoana mitovy ianao. Tokony ho dimy minitra no anaovana ny fitsaboana ao amin'ny rctèque. Ny tahirin-kevitra momba ny famintinana dia nosoratana ho toy ny latabatra. Amin'ny tapany voalohan'ny fiandohan'ny vanim-potoanan'ny ratra, ny mari-pana dia 36.3-36.5 ° C. Ny fampitomboana ny mari-pana amin'ny 37 ° C na ambony dia famantarana ny fiandohan'ny ovulation. Mandritra ny faran'ny vanim-potoanan'ny ratra dia mihamafana ny hafanana ambony. Tokony hatao ao an-tsaina fa ny atody mature dia mitazona ny fahalefahany mandritra ny roa andro, koa ny andro faharoa sy fahatelo aorian'ny fampiakarana ny hafanana dia mety ho azo antoka. Saingy tsara kokoa ny manohana ny fiatoana, satria Ny atody dia manana fahafahana hiaina mandritra ny fotoana fohy.
Ny toetoetran'ny voka-drà nalaina avy amin'ny vava dia afaka mampiseho ny fisian'ny fotoana mety mba hisorohana ny vohoka tsy nahy. Mandritra ny vanim-potoanan'ny ovulation, ny haavon'ny estrogen dia mihamitombo ary noho ny hômôna manan-kery, dia lasa tsy miloko sy maloto ny glaura. Andro toy ny fanaovana firaisana ara-nofo tsy misy fanabeazana aizana tsy mety, satria ambony ny fisian'ny risika. Raha misy fanitsakitsahana ny fototarazon'ny hormona amin'ny vehivavy iray, dia mety hiova ny kalitaon'ny vozon'ny tranonjaza ary noho izany dia tsy azo antoka ny fomba fanisana ny andro mety.
Ny fomba azo antoka indrindra izay ahafahanao manisa andro fialan-tsasatra noho ny fanaovana firaisana dia fomba fitsaboana. Io no famintinana ireo fomba rehetra voalaza etsy ambony, i.e. fanamafisana tsara ny mari-pamantarana fototra, ny fanaraha-maso ny kalitao isan'andro ny mucus ary ny fanoratana kalandrihan-tsoratra tsy ara-potoana.