Ho an'ny vehivavy maro, cellulite no tena sakana lehibe amin'ny endrika tsara indrindra. Matetika izy no hita any amin'ny toerana izay tsy antenainao azy. Ny vavony dia ampahany amin'ny vatany, ary manimba ny endriky ny pensilihazo. Ary raha miatrika olana tahaka izany ianao, dia manomboka manatanteraka avy hatrany. Raha toa ka manaiky amim-piniavana ianao dia afaka manala ny cellulite amin'ny vavony ianao amin'ny fotoana fohy.
Miala amin'ny cellulite ao an-kibo isika
Ny endriky ny cellulite amin'ny vavony dia manondro fa tsy lavorary izy io. Noho izany, mety ho mahafoy volo fanampiny, farafaharatsiny roa kilao. Mba hanan-danja, manoro hevitra ny mpampiasa amin'ny fampiasana fomba mahomby. Ny zavatra voalohany tokony hodinihinao dia ny sakafonao, izay mahafaoka 50% amin'ny olana rehetra. Mampiasa ny sakafo mahatsiravina sy mahatsiravina isika, manimba ny vatantsika ary tsy mieritreritra akory izany. Ny antony iray mampiseho ny endriky ny pensilihazo dia tsy fihinana afa-tsy ny sakafo - mihinana mamy, mamon-divay, matavy (izay, raha ny tena izy, dia tena tiany ny "pikolihitika"). Noho izany, raha te hanaisotra ny pensilihazo ianao, atsaharo ny sakafo voarara, manolo azy amin'ny voankazo, legioma, ranom-boasary, misotro rano. Ilaina ny mandamina ny sakafo omenao mba hozaraina sy matetika izany. Mandeha miara-miasa amin'ny maraina sy mandray sakafo miaraka aminao ianao, tsy hijaly amin'ny hanoanana mandritra ny antsasak'adiny. Ny fihinanana ririnina dia tokony horaisina bebe kokoa, satria ny ririnina, ny voankazo ary ny legioma dia tsy latsaky ny amin'ny fahavaratra.
Ny fitaovana mahomby hafa hanampy amin'ny selulita amin'ny vavony dia ny hetsika. Araka ny fantatrao, ny fampandehanana dia mahasoa amin'ny fanamafisana ny vatana, fa tsy amin'ny ady amin'ny lokon'ny menaka. Mba handinihana bebe kokoa ny fandehananao, mila miara-mandeha matetika amin'ny fianakavianao ianao, mba tsy hivezivezy amin'ny alalan'ny fitateram-bahoaka (mazava ho azy, raha avelan'ny halavirana). Rehefa avy nandeha an-tongotra ianao dia afaka mametraka tanjona iray - handehanana andro iray mandritra ny kilometatra maromaro. Amin'io fomba io dia hanjavona ao amin'ny vavony ny penea mena, afaka mamoy ny vidiny fanampiny ianao, hanana faniriana hiaina sy hizotra.
Manaisotra ny vavony amin'ny cellulite
Ny ady amin'ny cellulite dia mety ho fomba iray hafa - fametahana ny kibo. Ny fampihetseham-po amin'ity tranga ity dia mety amin'ny manual na vakoka. Raha manapa-kevitra ny hanao fametavetana ianao, dia mila banky manokana ianao, izay, amin'ny lafiny, dia tsy tia cellulite. Ilaina ny mandinika fa ny fitsaboana masira dia dingana iray mampalahelo, izay mitaky fitondran-tena tsara.
Ahoana ary inona no tokony atao amin'ny famonoana cellulite, azonao atao ny manontany amin'ny manam-pahaizana manokana na mitady literatiora mahaliana. Na ahoana na ahoana, raha te-hanaisotra ny kiran'ny menaka amin'ny vavoninao ihany koa ianao, dia tsy maintsy mianatra ny fototry ny fanasitranana toy izany.
Anti-cellulite cosmetics
Eny, hiady amin'ny cellulite dia misy menaka manitra manokana, toy ny makiazy kely fotsiny. Ao amin'ny fananganana kalsioma anti-cellulite dia misy akora izay mazoto miady amin'ny pensilihazo. Manana vokatra tsara ny crème anti-cellulite, azo alaina ao anaty vavony izy io, saingy azo ampiasaina mandritra ny fandidiana. Ankoatra ny crème anti-cellulite, afaka mividy giles anti-cellulite, scrubs, whey. Amin'ny ankapobeny, manana fahafahana haka izay ilainao ianao.
fanatanjahan-tena ara-batana
Aza mifangaro amin'ny asa ataon'ny motera. Raha tapa-kevitra ny hanaisotra cellulite amin'ny vavony ianao, dia mila mampiasa fampiofanana isan'andro ianao. Azonao atao ny manao "fampisehoana" (mipetraka eo amin'ny lamosinao, manandratra ny tongotrao ary mamakivaky azy ireo), mipaingotra ny milina ary mila miasa hozatra ny hozatra. Zava-dehibe ny misafidy ireo fampiharana ara-batana ireo, izay tsy ho sarotra ho anao. Tadidio anefa fa mila mitandrina tsara ny olona manana lanjany. Ho anareo, ny kompleme mavesatra dia tsy mety, tsara kokoa ny mametra ny tenanao amin'ny fampiharana tsotra, na mifantoka amin'ny hetsika motera.
Aza omena tombony ianao, miady ho amin'ny farany ary avy eo dia afaka manaisotra selulit amin'ny vavony ianao.