Ny dikan-teny malaza amin'ny fiankinana fitiavana - raha maniry ny hampitsahatra ny fifandraisana ny tovolahy na tovovavy, nefa tsy afaka manao izany ary na dia mitranga aza ny fiainana, dia tsy misy dikany intsony ny fiainana ary ny andro mahafaly dia manjary mampalahelo.
Ireto manaraka ireto ny famantarana mampiseho ny fiankinanao amin'ny hava-malalanao:
- Lasa ketraka ny fiainany, enjehin'ny fahaketrahana tsy an-kijanona, toa tsy misy ilana azy ny zava-drehetra;
- Manomboka miaina ny vadinao fanahy ianao;
- Mifahatra ny fifandraisana mba hanome fifaliana ho anao, fa ny handrava azy dia tsy ampy hery;
- Ny fitiavana dia matetika nosoloana ny fankahalana sy ny mifamadika;
- Ny zavatra rehetra ataonao dia tena ho an'ny olona tianao;
- Ny fifandraisana taloha sy ny namana dia zavatra taloha.
Ny fiankinan-doha ara-pihetseham-po matetika dia manelingelina ny fifandraisana tsara, satria ny namanao dia mety tsy mila fitiavana be loatra sy ny fisainanao be dia be. Ny olona iray miankina amin'ny mpiara-miasa dia mety tsy hahatakatra izany, ary miezaka manerana ny tanàna mba hampifaly ny tapany faharoa.
Amin'ny ankapobeny, ny fananana fihetseham-po ara-pihetseham-po toy izany dia iharan'ny vehivavy, saingy mitranga ihany koa fa ny lehilahy sasany dia tsy mora vidy amin'izany. Ny fahasosorana, ny aretina hafa, ny fahalemena amin'ny ankapobeny dia tsy ny olana rehetra miseho rehefa miankina amin'ny havan-tiana.
Aiza ny fiankinana?
Misy olona izay manandevo kokoa ny fiankinan-doha mihoatra noho ny hafa. Nahoana io fifandraisana io?
Ny fiankinan-doha amin'ny fiankinana dia miforona aloha kokoa. Matetika dia herintaona sy tapany izany. Amin'izao fotoana izao dia ny hevitr'ilay zaza ao amin'ny psyche dia ny hevitr'izy ireo mikasika ny fomba tokony hifandraisany amin'ny tontolo manodidina sy ny manodidina azy. Miezaka mafy ny ray aman-dreny mba hamorona ity tontolo ity ho an'ny zaza, izay hanome fahafaham-po ny zavatra rehetra ilainy, na amin'ny sakafo, na amin'ny fampiononana ara-batana, amin'ny fifandraisana, ny fanohanana ara-pihetseham-po sy ny fitiavana. Raha tsy misy zavatra iray ny ankizy iray, dia manomboka mahatsiaro hanoanana mandritra ny androm-piainany izy. Matetika, eny fa na dia ao amin'ny fianakaviana tena mahasoa indrindra aza, dia miatrika ilay zavatra hitany fa tsy mahita fahafenoana ny zavatra ilainy izy.
Ny mpiara-miasa aminy dia hahita olona iray mandritra ny androm-piainany izay afaka manome azy izay tsy ananany amin'ny fahazazany: fitiavana sy fahatakarana tsy miangatra, fitadiavam-bola tsy miankina, filaminana, faniriana sy ny sisa. Mazava ho azy fa tsy vita izany. Ny tsy fahafahana dia ny razamben'ny hatezerana sy ny fahadisoam-panantenana, izay afaka mamadika ny fitiavana henjana indrindra ho any amin'ny nofy ratsy.
Inona no tokony hatao sy ny fomba hijanonana miankina?
Alohan'ny hanombohanao hiresaka momba ireo fomba hanampiana ny handresy ny fisainana ara-tsaina, dia ilaina ny mandinika ny hevi-dehibe iray.
Na dia sarotra be aza ny milaza ny fialan-tsasatra amin'ny aretina toy izany, dia sarotra kokoa ny miankin-doha amin'ny fitsaboana ara-tsaina noho ny ara-batana, ary ny olona iray izay nahavita niatrika toe-javatra toy izany, farafaharatsiny, dia tsy hihaona aminy intsony.
Esory ny fifandraisana rehetra
Ny fiankinan-doha ara-pihetseham-po dia aretina, ary fantatsika fa mety ho sitrana ny aretina aorian'ny famongorana azy. Nesorina ny loharanon'ny fijaliana, nijanona tsy nijaly izy ireo. Tsy misy velively ny daty mahafinaritra, antso, firaisana, fifandraisana amin'ny tambajotra sosialy sy ny toy izany. Tokony hamafa ny fifandraisana rehetra ianao. Raha tsy izany dia mety hitranga ianao fa ny fitsangatsanganana amin'ny fijaliana dia haharitra farafaharatsiny iray volana. Na izany aza, tsy tokony hanantena ianao fa hanaisotra ny fanaintainana mandritra ny herinandro. Azo inoana fa tsy maintsy ampifandraisina amin'ny zavatra ratsy kokoa.
Manao asa mahaliana ianao
Afaka manolotra ny tenanao amin'ny fialam-boly ianao, ny zavatra lehibe indrindra dia ny manala ny fotoanao rehetra ary ny eritreritrao dia momba izany fotsiny. Amin'ny andro voalohany, dia ilaina ny manery ny tenanao hanao zavatra, satria zava-dehibe ny fampifanarahana amin'ny toe-javatra toy izany.
Fanampiana psychika
Indraindray ny fampidirana ny psychologist matihanina dia mety takiana. Ny zava-misy dia ny antony mahatonga ny fisehosehoana mampihetsi-po dia miaina ao anatin'ny fifankahalàna lalina, saingy mipaka any amin'ny faratampony izy ireo. Ireo olona miankina am-pihetseham-po indrindra dia ireo izay tsy nahazo ny fiheverana sy ny fitiavan-tenany ary ny zavatra tsy ilaina.
Na izany aza, afaka mahavita zavatra betsaka ianao. Ny teknôny izay ampisehoantsika amin'ny sainao dia hanampy amin'ny fanamaivanana ny toe-pahasalamanao ary hianatra ny fomba hamaliana araka ny fihetseham-ponao sy ny fanirianao.
- Alao sary an-tsaina ny fifandraisanao amin'ny namana. Inona no itiavany azy? Inona moa izany: aura, kofehy, tady, ray?
- Manaova an-tsokosoko izany fifandraisana izany.
- Fantaro ny karazana fahavoazana azonao - izany hoe, nahasoa anao ny fisiany tamin'ity olona ity. Ny tombontsoa dia fitaovana sy fihetseham-po.
- Alao sary an-tsaina fa manana ireo loharano ireo ianao. Aiza koa no ahitanao azy ireo? Miezaha mitady loharano telo, fara fahakeliny.
- Ankehitriny, mametra-tsaina ara-tsaina an'io sary tsara indrindra io ianao. Ampiasao ny fifandraisana misy anao izay mampifandray anao amin'ny olon-tianao. Raha toa ka resaka kofehy mena io, dia tokony ho toy izany koa ny zava-drehetra.
- Miaraha amin'ny lalanao vaovao. Eritrereto hoe mahavariana tokoa ny manana ireo loharano rehetra ireo ary mizara azy ireo amin'ny hafa. Amin'izay dia ho afaka hampitombo ny fifandraisana amin'ny fomba vaovao ianao.
- Eritrereto hoe aiza no azonao ampiasaina. Inona no fiantraikan'ireny fiovana ireny eo amin'ny fiainanao? Inona no hataonao amin'izany? Ahoana no hampivelatra ny fifandraisanao amin'ity fotoana ity?
- Alao sary an-tsaina ny drafinao raha tsy misy namana. Eritrereto foana safidy hafa momba ny fivoaran'ny hetsika.
Rehefa tsy hita intsony ny fiankinan-doha dia atsahatra ny neurosis sy ny fanodikodinana anao. Ny fijaliana sy ny faniriana dia tsy hita intsony, malalaka ny toerana malalaka noho ny fitiavana marina - tsy misy fijaliana, tebiteby, fanalam-baraka, fahaketrahana ary fanoherana.