Vola volombava Venezoeliana

Esory ny proteinina sy ny jono. Aripaho ny fotsy amin'ny siramamy ao anaty fo matevina. Afangaro ny jono, ronono Zava-bozaka: toromarika

Esory ny proteinina sy ny jono. Aripaho ny fotsy amin'ny siramamy ao anaty fo matevina. Afangaro ny jono, ronono, voanjo, lafarina ary menaka oliva. Ny antsasaky ny koba dia ampiana ny hoditra, mifangaro tsara, miditra ny sisa tavela. Atolory ny oven hatramin'ny 160 ° C. Apetraho amin'ny kofehy mena sy mangalatra ny koba mandritra ny ora iray. Avelao hamafisina. Atsofohy amin'ny roa metatra ny mofomamy. Mitefoka amin'ny ronono vita amin'ny ronono ary atsofoka amin'ny tapany faharoa. Miparitaka amin'ny mofomamy mafana ny sôkôla, mangatsiaka kely ary manondraka ny mofomamy. Ny mofomamy dia azo sakanana amin'ny voankazo voarara.

Fanompoana: 10