"Tsy misy vehivavy mahantra", hoy ny ohabolana malaza iray. Angamba, noho izany - ny tovovavy rehetra dia manana ny heriny manokana, ny "zest" azy. Raha manana tontolo manankarena ihany koa ilay tovovavy, dia mihamazava kokoa ny hatsaran-tarehiny. Na dia izany aza, tsy midika izany fa tsy tokony hikarakara ny tenany ny zazavavy, satria ny faritra tsara tarehy dia mora voadona sy marefo ary tsy dia lavitra loatra. Noho izany, ilay zazavavy dia tokony hanao ny ezaka rehetra hanehoana ny hatsarany. Hanampy ireo tsiambaratelon'ny hatsaràna izany, izay efa voaporofo sy voakasik'izany.
Araho ny endriky ny tovovavy iray amin'ny taona rehetra. Ny ankizivavy milaza fa tsy manam-potoana amin'izany. Na izany aza, tokony hihaino tsara ireo vehivavy matotra izay mahomby eo amin'ny fiainana izy ireo ary tsy dia manam-potoana firy loatra, fa sady mitazona ny hatsaran-dry zareo isan'andro. Tsy isalasalana, ny tovovavy dia tsara tarehy alohai: ampy ho madio, mandry amin'ny fotoana, mihinana tsara.
Ho an'ny tovovavy rehetra dia tena zava-dehibe ny mitarika ny fomba fiainany mahasalama raha te-hiaro ny hatsarany. Vetivety dia zatra mitombo ny vatana tanora, manana metabolisy tsara. Satria tsy manana hoditra sy ketrona ny tovovavy dia tsy mila mampihetsika tarehy tonony izy ireo. Noho ny fanararaotana ny loko makarakara, ny akne dia mety hitranga, saingy ity olana ity dia mora vahaolana raha mampiasa loto ho an'ny fanasana sy fitaovana manokana. Na ahoana na ahoana, ny fihazonana ny fahasalamana sy ny hatsaran-tarehy, ny hoditra dia tokony hanadio ara-dalàna ary hikaroka.
Mba hihazonana ny feon'ny vatany dia tokony hampihatra tsy tapaka. Ny entana ara-batana dia afaka manamafy ny tsimatimanota, fa ny rafi-pitabatabana ihany koa. Aza hadinoina ny sakafo ilaina amin'ny sakafo. Tsara ny mihinana voankazo sy legioma be dia be. Eo ambanin'ireo fepetra ireo dia misy fiantraikan'ny tanjaka, fahasalamana ary fahasalamana ara-pahasalamana.
Ilaina ny miala amin'ny fifohana sigara sy ny fisotroana alika, satria manimba ny tanora sy ny hatsarana. Ho an'ny hatsaran-tarehy dia tsara indrindra ny hanaraka hatramin'ny fahatanorana, izany no ho fototry ny faharetana sy ny fahasalamana amin'ny hoavy. Mora kokoa noho izany izy io satria tsy mila fotoana sy vola be dia be amin'ny fikarakarana tanora. Ilaina ihany koa ny mitazona toe-tsaina mijery lafy tsaran-javatra - hanampy azy hiatrika ny adin-tsaina.
Ho an'ny olona iray, ny olona iray dia afaka manova be raha manova ny akanjo hitany izy. Matetika ny toe-tsaina dia miankina amin'ny fitafiana. Na izany aza, na ahoana na ahoana, ny akanjo dia mba hahafinaritra sy mampifaly azy. Aza miezaka ny hitazona ny lamaody ary hitafy ny zavatra ataon'ny vahoaka, raha tsy tian'ireo zavatra ireo ary tsy dia mampifaly loatra. Ny akanjo dia tokony hofidiana amin'ny feo, tsy tokony ho maika sy mahatsikaiky. Ny akanjo dia tokony hanantitrantitra ireo tombontsoa rehetra misy, raha manafina ny tsy fahampiana.
Aza adino ny momba ny fitaovana, izay efa eo am-baravaran'ny magazay amin'izao fotoana izao. Ny fampiendrehana dia azo ekena amin'ny faritra sasany amin'ny vatana mba hanamafisana azy tsara. Ohatra, ny fehikibo mamirapiratra dia afaka manantitrantitra ny tavy matevina, ny brasele dia afaka manolotra hatsikana tsara na kofehy tsara tarehy. Ny safidy dia voafetra ihany amin'ny fisainana.
Raha miresaka momba ny fisehoana amin'ny ankapobeny isika, dia mazava ho azy fa ny akanjo dia tokony hodiovina, madio, madio ary misy fofona mahafinaritra.
Rehefa misafidy akanjo ianao dia afaka manandrana ny manandrana. Aza matahotra fa tsy tahaka ny hafa, tokony hatoky tena ianao - izany no fanalahidin'ny fahombiazana. Ny lamaody dia tsy tokony handidy ny fomba fiakanjo, tsy maintsy noforonina amin'ny tenanao manokana. Mila mampivelatra ny endriny manokana ianao.
Ary farany: aza hadino ny fantsika - tokony ho madio izy ireo. Eo amin'ny tongony dia tsy maintsy atao izy ireo ary rakotry ny varimbazaha tsy ara-dalàna, ary eo an-tanany - tsy tapaka, tsy misy baka. Raha te hanana fantsika lava be ianao, dia tokony hitsidika tsimoramora ny salon nail, indraindray ny zava-dehibe dia hoe mamirapiratra, mieboebo ary madio izy ireo.
Ny zava-dehibe dia ny tsy tokony hahantona amin'ny fahalemenao, ny hahatonga azy ireo ho voaorina. Ny hatsaran-tarehy voajanahary dia manan-danja amin'ny tovovavy rehetra. Ilainao fotsiny ny manantitrantitra ny endriny sy ny volo tsara tarehy. Maro ireo lehilahy no tsy misalasala ny tsy hianjady amin'ny tovovavy, raha matoky tena izy.