Mba hahitana ny vokatra marina, dia tsy ampy ny vokatry ny sira ao anaty ranomaso indray mandeha, fa tsy ny soritr'aretin'ny aretina sasany no vokany. Noho izany dia averimberina imbetsaka ny famakafakana amin'ny fotoana sasany, ary ilaina ny manamarika isaky ny habetsahan'ny salady, ary raha ny isa Ny fisotroan-dronono tsy tapaka sy amin'ny ampy, dia miresaka momba ny habetsaky ny olana amin'ny voa na ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Mbola mampidi-doza kokoa ny fisian-tsika tsy mitsahatra ary betsaka ny saline ao anaty urine ka izany no manampy amin'ny fananganana vato voa.
Ny fandinihana ny fanasitranana miaraka amin'ny tsy fitandremana tsy tapaka dia nalaina tamin'ny ankizy, indrindra fa ny taona faran'ny taona, dia zavatra ilaina ara-pahasalamana izany. Noho izany, vtimenno dia matetika mahita salohim-bary. Misy antony maromaro amin'izany: ny voa dia tsy afaka manapaka tanteraka ireo singa simika rehetra izay miditra amin'ny voa. Ankoatra izay, ny antony dia ny fiovaovan'ny toetry ny pH ary ny tena zava-dehibe, miankina amin'ny fahamarinan'ny sakafo sy ny vokatra.
Amin'ny endrika fitsapana fikarakarana ny urine dia matetika ianao no mitandrina kokoa, 1 hatramin'ny 4 izy ireo, ny famaranana ny vokatry ny fanadihadiana dia miankina amin'ny isan'ny pluses, 1-2 plus dia salan'isa azo ekena.
Tsara ny manamarika fa ny fisian'ny salady ao amin'ny urine dia azo faritana amin'ny alalan'ny fitsapana, fa amin'ny alalan'ny fanaraha-maso tsotra fotsiny, noho io antony io dia ilaina ny mijery ny loko ao anaty vilany fitaratra, raha tsy mangarahara ny urine, fa ny rahona, izay midika fa mihoatra ny haavon'ny pH izany.
Saingy tsy midika izany hoe mila mikorontana ianao ary mikaroka aretina, ny loko matevina amin'ny urine dia marika fotsiny fa ny voa dia mamboly sy manasitrana sira, ka noho izany dia tsy afaka mamorona ny vato. Ny voa dia miasa tsara. Fotoana izao handinihana ny fandinihana lalina ary hitadiavana ny antony hanafoanana azy ireo amin'ny fotoana fohy.
Amin'ny urine dia misy karazana salohim-bary maitso - urates, phosphate and oxalates. Miseho miaraka amin'ny fihetsiky ny asidra ny orea, ny fosafosa, amin'ny ankapobeny, dia mipoitra amin'ny medaly alkaline, ary ny oxalates dia azo aseho amin'ny sida sy ny asidra. Ilaina ny mijery akaiky ireo karazana telo rehetra.
Urata
Ny voka-dratsin'ny urat dia fifehezana ny salady sy ny asidra, ny urat dia afaka miseho ao amin'ny fanasitranana ilay zaza noho ny antony maro, ohatra:
- Ny fihenan-tsakafo matevina ao anaty vatana, toy ny amin'ny ankamaroan'ny tranga dia mitranga amin'ny sakafo. Ny vokatra sy ny sakafo toy izany dia mety: ny hena, ny fary nohanina avy amin'ny hena, legumes ary ny voankazo, ny trondro maina toy ny sprat na sardines, ary ny herotra. Matetika, ny antony dia ny fampiasana dite mafy matanjaka, vokatra voamadinika sy holatra, cocoa ishocolada;
- tena fiasa ara-batana lehibe, ary matetika;
- toetry ny tazo;
- miaraka amin'ny tsy fahampian-drano, rehefa mitomany na mitebiteby ny zaza, ny antony koa dia mety ho marary loatra;
- Tsara ny manamarika ny diathesis asidra;
- rehefa hita ny lycose;
- miaraka amin'ny gout.
Raha hita betsaka amin'ny urine ny urine nandritra ny fanadihadiana marobe amin'ny urine, dia ampitao fotsiny ny sakafony isan'andro amin'ny manaraka:
- Mila misotro rano madio farafaharatsiny 1-1.5 litatra isaky ny mandondona ianao;
- mihinana sakafo tsy misy fotony, voankazo sy legioma, atody ary divay isan-karazany avy amin'ny vokatra avy amin'ny vokatra, lafarina koba, serealy;
- Ilaina ny misotro rano mineraly amin'ny alika, Borjomi sy Essentuki izany, na dia misy aza ny hafa;
- Miezaha hifantoka amin'ireo vokatra misy kalsioma, vitamin B, magnesium, zinc, ary vitamin A.
oxalates
Oxalates no saline mahazatra indrindra hita amin'ny sira, ny antony mahatonga azy ireo dia:
- Sakafo sy lovia vita amin'ny vitaminina C, matetika dia marika sy ranom-boasary. Ohatra, spinach sy seleria, persily sy radioma, voankazo voankazo, ary poma avy amin'ny ismorodina, sôkôla ary kakaô, alika-rose na miaraka amin'ny fitomboan'ny ascorbic;
- Ny olana dia mety ho tsy fahombiazana amin'ny fifanakalozana asidala oksika, matetika izy no mampiavaka azy, izany dia aseho amin'ny urolithiasis ary na dia ny fanindron'ny voa aza;
- Mety miteraka aretina koa ny sela;
- diabetes mellitus;
- colitis ulcerative;
- karazany faran'izay mahery, io poizina io miaraka amin'ireo liquids kakantifroz, ranon-tsavoka ary ny hafa izay misy glycol etylène;
- miaraka amin'ny aretina amin'ny tsinay amin'ny dingana afindran'ny marary.
Oksalaty kristaly tena mavitrika, mandalo ny fandotoana, manimba ny endriky ny mucous, noho ny chegozgonikayut fahatsiarovan-tena mahatsikaiky ny aretina: microhematuria sy ny fahasosorana ny trakta urine. Raha hita matetika ao amin'ny fanadihadiana ireo oxalates, dia tokony hampidirina amin'ny sakafo ny sakafo manaraka:
- Ataovy azo antoka ny misotro rano be dia be;
- vokatra misy magnesium, ity dia pyshenka sy oats, squid, hering sy kale;
- Vitaminina B, fa indrindra miahy ny B6.
phosphates
Izy ireo dia saline izay matetika aty anaty rano, matetika na dia amin'ny ankizy salama tsara aza. Ny antony dia mety ho fihenan-tsakafo ambany loatra amin'ny urine, ary mihena izany noho ny fisakafoanana. Tsara homarihina ny antony lehibe mahatonga ny fitomboan'ny phosphate:
- Ny fihinana tafahoatra ny sakafo izay misy ranon-daka be dia be, mety ho trondro sy kavia, karazan-tsakafo isan-karazany, buckwheat, avaratr'omby ary perla fararano, rano mineraly misy alkaola;
- taorian'ny nanasanao ny vavony;
- amin'ny toe-javatra hafahafa;
- noho ny fihanaky ny alika avy amin'ny urine;
- rehefa mahatsiaro;
- Ny antony dia mety ho lasa cystitis;
- Fanconi syndrome;
- giperparaterioz.
Raha hita ny fosafasina amin'ny urine, dia tokony hihaino tsara ny sakafo ianao ary hanaisotra ireo vokatra misy vitaminina D, ary koa ny kalcioma. Trondro matavy sy kaviara, atody trondro, vokatra vita amin'ny ronono, atody.
Ireo karazam-bolo telo voalaza etsy ambony ireo dia ireo izay matetika indrindra ary miteraka aretina, kanefa afaka mifanena maromaro hafa:
- siramamy asidra hippurika, matetika no mampiavaka ny diabeta siramamy na ny aretina. Miseho ao amin'ny vatana ny dingan'ny fahalavoana, ny fampiasana zavamaniry be loatra, noho ny vato ao amin'ny voa, raha ampiasaina amin'ny antipyretic matetika;
- Ny sira amin'ny sira amin'ny kalsioma dia hita rehefa mampiasa asidra salicylika sy asidika benzoika raha mihinana karandrefana marobe, raha misy diabeta saro-bidy;
- Ny sira ny urine ammonium dia hita mandritra ny aretina miaraka amin'ny aretin'ny areti-nify.
Saingy tsy ny olona rehetra no matahotra ary ny salan'isa, toy ny fahatsinjovana ny tenany, dia azo fehezina sy misakana azy ireo, mila manao sakafo sy sakafo ampy fotsiny ihany, tokony hampihena ny fihenan'ny fampiasana sy ny isan'ireo vokatra izay mety hiteraka trangan-javatra toy izany, na manampy amin'ny famolavolana efa misy. Saingy tsy midika akory izany fa mila mamoy ny zavatra rehetra voalaza etsy ambony ianao, mila anarana, ronono ary trondro ny vatana, ary koa ny vokatra hafa, mila mifehy ny isa, ny fahamaroan'ny fampiasana, mametraka tahiry azo antoka. Miankina amin'ny lanjan'ny zaza, fa ny salan-tsakafo, ohatra, dia tsy tokony hihoatra ny 90 grama isan'andro, ary raha miresaka momba ny atin'ny trondro na biby dia tsy mihoatra ny 50 grama. Aty aoriana koa, ny atiny tsy tokony hisy ny sakafo isan'andro, fara-fahakeliny in-2 Mazava ho azy.
Rehefa avy nanao fanandramana urine sasany ao amin'ny laboratoara ary manamafy ny fisian'ny salina, miankina amin'ny vondron'ny salady, dia ilaina ny mametra ny zaza tanteraka amin'ny sakafo izay ahitana voka-dratsy be dia be.
Ilaina ny mametraka ny habetsaky ny rano fisotro madio tsy misy gaza, amin'ny ankapobeny, ampy izany mba hampiakatra ny haavon'ny sira amin'ny fivoahan'ny zaza ao amin'ny ara-dalàna. Ary, mazava ho azy, mila fantarintsika ny antony nahatonga ny fipoahana toy izany, mba hametrahana ny fampiasana vokatra sasany ary hamaranana ny sakafo ara-dalàna.