Salady voankazo vitamina

Omano ireo entana rehetra. Zava-manitra tsara tarehy, voaaro amin'ny voatabiha kely Ingredients:

• Karohy fotsy - 1/2 Pieces
• Tomaty - 300 grama
• Barea Boligara - 200 Gram
• Green - - Manandrana
• Oliva menaka - - Manandrana
• Salt - To taste

toromarika

Omano ireo entana rehetra. Esory tsara ny zana-ketsa, aforeto amin'ny tsaramaso kely ny voatabia, aforeto amin'ny tady lava ny tsimokaretina. Rantsan-kisendrasendra. Manaova korana, voatabiha ary tsiro. Sira miaraka amin 'ny sira sy ny menaka oliva, voangom-boankazo. Salady vita amin'ny voanio voankazo dia salady mangatsiaka mangatsiaka izay misy ny fanao isan'andro amin'ny vitamina sy mineraly maro ilaina ho an'ny olona. Salady vita amin'ny voanio voankazo dia efa vonona!

Fanompoana: 4