Sakafo salohim-boaniho miaraka amin'ny tsaramaso ketoka Ny tany teraka ao Chine Peking dia Shina, izay itomboany any anaty ala. Vao mainka ampiasaina ao amin'ny firenentsika ny voanio ao Beijing. Tsara ny tsy salady, fa koa ho an'ny lasopy, kilaoty, akanjo. Ny ravina dia malemy kokoa noho ny vozon'ny fotsy, ary ny votoatin'ny karotene "pekinka" dia mihoatra ny 50 avo indrindra! Ity karazana kara ity dia manamarina ny vitaminina PP, C, ary ny asidra folika. Manana vy, potassium, magnesium, cobalt izy io.
sakafo:- Chicken fillet 200g
- Kobay Peking 150 g
- Zana-trondro maina 1
- Mayonnaise 100 g
- Loko menamena manify 1 tbsp. L.
- Salt 1 pong
- Ny fotsy hoditra 20 g
- Dingana 1 Mba hanomanana ny salady, mila mitondra kobam-pofomam-bozaka, voanio Peking, voanjo manjelatra voninkazo, zana-kirany maitso, mayonnaise, solika sy sira.
- Dingana 2 Lefona pine dia manify tsipika kely.
- Dingana 3 Mandro ny ranom-boasary, atsofoka amin'ny rano sira ary mangatsiaka.
- Dingana 4 Hetezo ny takelaka ho lasa kely.
- Dingana 5 Ataovy ny menaka fanosotra amin'ny menaka voajanahary, apetraho eo amboniny ny masomboly voavolavola ary asio azy ireo mandra-pahavoatra.
- Dingana 6 Hetezo ny tongolo mainty ho lasa volo matevina.
- Dingana 7 Ampifandraiso ireo fitaovana voaomana rehetra.
- Dingana 8 Manentana ny salady hanandrana sy hamarana amin'ny mayonnaise.