Sakafo ao anaty lafaoro

Tokony hanapaka rantsana ny anginevena ary havaozina ao anaty vilia miaraka amin'ny rano sotroina mandritra ny 30 minitra. sakafo:

• Eggplant - 1 kilogram
• Sakafo - 300 grama
• Tomato - 3-4 tapitrisa
• Oliva menaka - 3-4 tapitrisa. lovia kely
• Basalik - 1 tapitrisa
• Sakafo, dipoavatra - 1 To taste

toromarika

Tokony hanapaka rantsana ny anginevena ary havaozina ao anaty vilia miaraka amin'ny rano sotroina mandritra ny 30 minitra. Amin'ity fotoana ity, manapaka ireo voatabia miaraka amin'ny peratra ary manetona ny fety. Etsy ankilany, tsaratsara kokoa ny mifidy menaka lehibe. Tokony homena menaka oliva ny otrikaretina. Afangaro azy roa tonta izany mandra-pahamamarina volamena. Aorian'izay dia apetraho eo amin'ny volotara vita amin'ny fery ny legioma. Avy eo dia mila mametraka ny karazan-tsakafo mangahazo ianao - voalohany ny siramamy manitra voalohany, avy eo voatabiha iray ary eo an-tampony indray mofomamy manitra. Aorian'izay, ao anaty lavaka fantson-drano efa ho 200 degrees, alao ny vilany mandritra ny 15 minitra.

Fanompoana: 8-10