Manaova fanatanjahan-tena haingana isan-karazany - homen'izy ireo mamirapiratra sy mamerina ny lokony. Atombohy amin'ny shampoo manadio - mofomamy tsara ary maina ny volo amin'ny menaka. Avy eo dia manamboara masira fanindronana: mamolavola dite iray vitaminina C, ampio ranom-boankazo vita amin'ny poma, voanio kôlônina ary vitaminina oliva vitaminina E ary afindrao ao anaty rano misotro rano izany. Mitazona ny volo mandritra ny 10 - 15 minitra, ary sasao amin'ny rano mafana.
Tandremo ny PH ny hoditra. Ny tsotra dia tsotra: ny balama asidra eo amin'ny hoditra dia ara-dalàna = volo marevaka. Andramo ny mifidy shampoos amin'ny PH, izay mitovy 5, 5.
Aza mihodinkodina loatra ny volonao. Ny voka-dratsin'ny hafanana mangatsiaka dia mety handratra siramamy (fitsangatsanganana, fitsidihana sy tsiroaroa!) Na mandoro mihitsy aza. Mitazona ilay fitaovana amin'ny toerana lavitr'ezaka tsara - eo amin'ny 15 santimetatra eo amin'ny volo.
Mampiasà sarontava tsy mety. Ny tombony amin'ny fitaovana toy izany dia tsy azo lavina: voalohany, manatsara ny fomba fametrahana azy ireo. Faharoa, mamerina ny endrik'izy ireo izy ireo mba hialokaloka amin'ny volo ary hanome azy ireo "lelam-pamokarana" mahatalanjona. Fidio ireo sarimihetsika ireo, arakaraka ny karazan-tsofinao.
Mampiasà servieta mafana amin'ny maskina sy ny menaka. Mipetraha lamba maloto vita amin'ny kodiarana amin'ny rano avy amin'ny basy, ary farafao ao anaty oven mikrofo. Asio plastika plastika ary afatory ny fara-tampony. Apetaho eo amin'ny volonao ny sarontava voaomana, esory ny lamba famaohana mafana avy ao anaty kitapo ary esory miaraka amin'ny fehiny izy. Ny fomba toy izany dia hahatonga ny volo ho mahomby kokoa.