Fomba entina miverina.
Ny fampihetseham-batana dia atao amin'ny fampiasana takelaka gouache avy amin'ny tandrok'omby. Alohan'ny fampiasana azy, dia voatazona mandritra ny fotoana vitsy izy ireo amin'ny vahaolana momba ny herisetra, ka mahazo karazana fitsaboana izy ireo.
Voalohany, ny fampiasana ny menaka dia mifangaro ny menaka iankinan'ny raozy, ny sandalapa, ny pharmacie kamomila. Ampio fiasa manokana amin'ny herisetra, izay manampy amin'ny fanafody poizina avy amin'ny vatana. Ny plastika dia mifatotra mafy amin'ny lamosina, amin'ny fampiasana ny fomba fametahana hoditra. Mitohy mandritra ny adiny iray ny fandidiana.
Ny tena mampiavaka ny fanasambe dia ny hoe rehefa vita ny takelaka eo amin'ny sehatry ny intercostal, ny zana-bavony sy ny taolam-paty, ny lamosina mijanona amin'ny aoriana, izay tena mitovy amin'ny mangana. Ny fiantraikan'ity lamina ity dia hafa: amin'ny mason'ny olona sasany dia miharihary kokoa ny hafa, amin'ny hafa - kely. Amin'ny alalan'ireto mangana ireto no ahafahanao mamaritra hoe iza amin'ireo taova anatiny no mila mitandrina. Raha misy loko marevaka kokoa any aoriana, dia mety hisy olana amin'ny havokavoka, eo amin'ny tapany afovoany - tokony handinika tsara ireo taova anatiny ao amin'ny lava-bavony, ao amin'ny aoriana ambany - ny rafitra générature.
Ny masage dia mahasoa ny taova anatiny. Mandritra ny dingana, ny faritra manodidina ny hazondamosina dia mavitrika am-pahamendrehana, ahitana ny laharana tompon'andraikitra amin'ny asan'ny taova anatiny. Amin'ny fampiharana ireo hevi-baovao ireo dia afaka manova ny asan'ny taova anatiny ianao.
Aorian'ilay fanafody, mba hisotroana poizina avy amin'ny vatana, mila misotro rano mafana ianao ary miala sasatra kely, noho ny fampidiran-drivotra goavana dia misy fanimbana kely. Amin'ny tanjona ara-pahasalamana, dia atao indroa isan-kerinandro ny fandidiana, ho fisorohana - indray mandeha isam-bolana.
Rehefa nanolo-tena aho mba hanao fitetezam-paritra Shinoa iray, dia tsy nanantena aho fa mandritra ny telo andro, ny lamosiko dia hanana lamina toy izany mba hahafahanao mandalina mora foana ny rafitry ny taolam-paty. Na izany aza, talohan'ny nanombohana azy dia nampitandrina izy ireo fa ilaina ny moka, saingy hatao ao anatin'ny andro vitsivitsy. Ny mangana taorian'ny soritr'aretina dia nanjavona tao anatin'ny telo andro.
Ny masage dia notanterahin'ny Chinese Huam.
Izany rehetra izany dia nanomboka tamin'ny fanasam-pahazotoana mahafinaritra, ny fampiasana ianiana iankinan'ny aina tsara. Efa nanomboka nila niala sasatra sy niala sasatra aho. Saingy nisy fifangaroana nipoitra avy hatrany. Nanazava ilay vehivavy Shinoa fa mampiasa takelaka fiompiana manokana izy ary nanomboka nandroaka azy lalina tany amin'ny faritra intercostal. Tsapako avy hatrany ny efamira misy ny lamosiko: indro ny scapula, ity no taolan-teheba faharoa, eto ny fahatelo sy ny sisa. Ho marin-toetra, mahatsiravina ny fahatsapana. Saingy nanentana ny masseuse fa noho ny dingana toy izany dia lasa ny toaka. Ary liana ihany koa aho ny amin'ny ampahany amin'ny ambadika ahafahako mamantatra ny faritra misy olana. Naharitra antsasak'adiny izany.
Taorian 'ny takelaka dia nankafaly indray ny gouache ny masseuse - nanao fanafody fitsangantsanganana izy. Taorian'ny fanontaniako, inona no loko amin'ny lamosiko ankehitriny, hoy Huam nilaza fa manana loko fanamiana aho, ka azo inoana fa tsy misy olana ara-pahasalamana lehibe. Fa ny soroko dia mijaly noho ny fanariana sira, noho izany dia tsy hanelingelina ny fanasitranana hafa aho.
Raha vantany vao nitsangana aho, dia nahatsiaro ho reraka sy somary maloto. Tonga dia nomena kapoaka mangatsiaka aho ary nanoro hevitra ny tsy ho avy tsy ho ela amin'ny drafitra sy ny mpanadio rivotra. Nampitandremana ihany koa izy fa tsy afaka misasa mandritra ny ora roa ianao, satria manokatra varavaram-pasika ny vatana, ary ny mangatsiaka sy ny rano dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny vatana. Nipetraka teo ambony fandriana aho ary nody be reraka. Ary efa tao an-trano tany an-trano aho no nandinika ny mangana rehetra. Soa ihany, tao anatin'ny telo andro ny sary teo amin'ny lamosiko dia nanjavona.
Fomba fiasan'ny masajara.
Ny masajo vatana koa dia tanteraky ny takelaka gasy, saingy kely kokoa ny haben'ny habeny, ny oval amin'ny endrika na ny endriky ny rambon'ny trondro. Misy fiantraikany eo amin'ny tarehiny.
Ho an'ny fampitahorana dia ampiasaina ihany koa ny jiro fanadiovana sy ny saron-tava miaraka amin'ny singa manalefaka. Ny plates dia manome ny fiantraikan'ny draineage lympha, izay manala ny poizina amin'ny vatany.
Miharatsy ny lokon'ny hoditra, mihena ny loto, levona ny hafanana be dia be. Aorian'ny fiterahana dia misy fahatsapana fialan-tsasatra sy salama.
Fanamarihan'ny manam-pahaizana.
Ivan, ilay masseur:
- Ny fizotran'ny fanasitranana dia mitarika ho amin'ny fampihenana ny dingana metabolika. Noho izany, ny vokatra grenady, ny toaka ary ny sira dia miala amin'ny vatana kokoa.
Raha ny mason-koditra, avy amin'ny teknolojia enti-mody, dia tsy mitsangana izy ireo. Fa ny massage Shinoa dia ho antsika teknolojia vaovao tanteraka. Araka ny fantatrao, ny Shinoa mandritra ny fanasitranana, voalohany indrindra, dia misy fiantraikany amin'ny tontolon'ny asa biolojika. Ary rehefa vita izany, dia misy fahatsapana manodina sy ny fahatsapana fa mora tohina ianao.
Te-hahatsapa ny hatsaran'ny masinina Shinoa ve ianao? Ataovy azo antoka ny mitsidika ny gaza masira!