Ny fomba hanorenana fifandraisana amin'ny vadiny eo amin'ny sisin'ny fisaraham-panambadiana - Ny torohevitr'io torohevitra io dia hanome fahasambarana ho an'ny fianakavianao

Ny krizy eo amin'ny fifandraisana dia niaina na dia ireo fianakaviana be mpankany indrindra aza. Ary tafavoaka soa aman-tsara izy ireo, raha miara-mamaha ny fifandirana ny mpivady ary mikaroka fifanarahana. Saingy tsy dia vitsy loatra ny fifandraisana amam-panahy toy izany sy ireo olona matotra, izay miara-miombona amin'ny fitiavana miteraka. Ny ankamaroany dia tsy afaka ny ho tompon'andraikitra amin'ny fahatsapana izay tokony hatsangana, hivoatra, hianatra zazakely, ary hitondra, ary tsy hovonoina, rehefa "marary." Ny fisaraham-bazana dia aretina mampidi-doza, izay manaiky ny mpivady amin'ny fomba tsara.

Nahoana no mihamafy hatrany izany fitsarana izany amin'ny fianakaviana maoderina? Karazana fomba tsy misy dikany hamahana ny olan'ny fifandraisana? Fialam-boly kely fotsiny! Raha misy fifandonana mahaliana, miaraka amin'ny fahadisoana rehetra natao, amin'ny adihevitra kely indrindra, ary tsy misy izany, ny mpivady dia miara-misara-panambadiana. Raha te hamaha io fomba io dia toy ny famonoana afo amin'ny menaka ny fifandonan'ny fianakaviana. Mazava ho azy, na ho ela na ho haingana, dia toy izany koa ny mpivady toy izany eo amin'ny faritra akaikin'ny fisarahana. Ary raha toa ka misy fotoana kely hamonjena ny fianakaviana sy hamonjy ny "zaza" izay antsoina hoe Love avy amin'ny fahafatesana efa antitra, dia midina any amin'ny orinasa avy hatrany!

Inona no ataontsika ary inona no antony mahatonga antsika hisaraka?

Manavaka famantarana maromaro ny psikoterapeutika, ny endrik'izany dia mamaritra krizy amin'ny fifandraisana. Ny tsy firaharahiana ireo olana ireo dia ny lalana tsy azo ialana amin'ny fisaraham-panambadiana:
  1. Fifandirana. Na dia sarotra aza ny mpivady manandrana mamaha ny olana ara-pianakaviana mandritra ny zava-mitranga, mandritra ny androm-piainana, ny anton'ny fifandirana dia mbola mitongilana sy mitombo. Raha misy fanambarana izay sarotra ny maneho ny namana amin'ny maso, fa te-hiteny amin'ny namana iray ao an-dakozia, izany no famantarana voalohany momba ny fandrahonana miafina amin'ny fanambadiana. Ny "fametavetana" ny tsy fahafaham-po dia hampihemotra na ho ela na ho haingana. Mihanaka ny scandales!
  2. Fanambarana tsy misy farany. Matetika ireo mpivady no mifampitondra amin'ny fanehoan-kevitra sy fiampangana, fa tsy tena miahy ny maha-zava-dehibe ny zavatra lazaina. Raha tsy nanasa ny kaopy indray ny lehilahy (tsy nanadio ny kibony izy, tsy nanodikina ny jirony, sns.), Angamba fa tsy fitaratry ny fitarainana toy ny hoe: "Hoatrinona ny kisoa e!" Mendrika ny faharetana sy tsy misy fihetseham-po ( na dia mandritra ny zato taona aza) dia manontania hoe: "Misaora, sasao, azafady, ary ny kaopiko." Fitarainana maharitra - fanevatevana iray manokana, mitombo ao anatina fanevatevana miafina. Mipoitra ny fanompana!
  3. Fanakianana matetika. Ny tsikera dia zana-tsipìka navoaka ho an'ny fitiavan-tena. Angamba, raha ny votoatiny dia tena ara-drariny izany, saingy tsy ny endriny rehetra mitafy ny endriny, no mahatonga ny fahafahana hanatratra ny vady. Raha ny tanjon'ny zana-tsipìka dia ny hanimba ny olon-tiana ary tsy hitondra ny fototry ny olana, dia tsara kokoa ny manaikitra azy. Ny fanakianana araka ny tokony ho izy dia tokony hambara amin'ny endriky ny fangatahana, ary amin'ny endriky ny fanombanana ny fihetsika, fa tsy olona. Mivonona ny fanaparitahana ireo didim-pitsarana!

  4. Fanehoan-kevitra maneso. Amin'ny alàlan'ny fihomehezana dia miseho ny faniratsirana manoloana ilay mpiara-miasa. Ny fanoherana tsy voafehy, ny fitsaboana amin'ny avonavona, ny tsy firaharahiana ny hevitra, ny fanamarihana tsy misy farany, ny fanesoana sy ny fanoherana dia mahatonga ny olona hahatsiaro ho tsy misy dikany sy tsy manan-danja. Mitombo ny fitaka!
  5. Tsy misy fankasitrahana. "Misaotra" sy "misaotra" dia teny roa mandanjalanja toy ny hoe "fitiavana". Izy ireo, amin'ny soritry ny fiheverana sy ny fiderana, dia mametraka ny feon'ny fifandraisana, ary ny tsy fisian'izy ireo dia mitodika amin'ny fitiavana "fifamatorana". Ny fepetra ataontsika amin'ny fanerena (isika na vahiny), fa ny fikarakarana amim-pahatsorana sy ny asa soa dia fanehoana ny sitrapon'ny tsirairay manokana. Ny teny fankasitrahana no fitsipika miafina. Ny faharatsian'ny fanahy dia manangona!
  6. Tsy miraharaha ny firaisana. Ny firaisana ara-nofo na ny tsy fisian'izany dia antony lehibe hisaraham-panambadiana, eny fa na dia tsy manonona azy ireo aza ny antony ara-dalàna. Raha farafaharatsiny ny iray amin'ireo mpivady dia tsy manana firaisana ara-nofo, dia azo inoana fa hampody ny "havany" amin'ny lanja rehetra amin'ity lafiny ity izy. Ho an'ny ankamaroan'ny fianakaviana, dia tsy azo resena ny fihenjanana toy izany eo amin'ny fifandraisana. Ny tsy fahafaham-po no manangona!
Ireo sy ireo "provocier" ny fisaraham-panambadiana dia manana ny fananana ahazoam-piainana, ary afaka ny ho lohalaharana amin'ny apocalypse ny fianakaviana tsy azo ihodivirana.

Prevention of divorce

Ilay mpitoraka blaogy New York malaza Joanna Goddard, miresaka momba ny fifandraisana, nozarain'ireo mpanjifany an-tapitrisany maro tsy mahazatra, saingy fanehoan-kevitra mahomby izay manamafy ny fifandraisana eo amin'ny fianakaviana. Araka ny fandinihany manokana, mandritra ny fotoana maharitra, ny fanambadiana dia ankafizin'ny fihetsika tsy dia tsara sy tsy misy dikany. Na izany aza, ny fankatoavany dia tsy hamela na iza na iza hisaina momba ny fisaraham-panambadiana.
  1. Aza manaiky ho resin'ny zava-madinika. Ny fiainana dia fohy loatra mba hanalana ny fimonomonan'ny vady, raha tsy ao anaty toe-tsaina izy, rehefa marary izy ary tsy te hahita olona, ​​rehefa mahatsapa ny adin-tsaina amin'ny asa izy ary manomboka amin'ny antsasaky ny tohatra sy ny tokantrano. Tsy tokony hoeritreretinao ny fahalemen'olombelona mba hialana amin'ny fihetseham-po. Avelao ny fitarainana kely, fa mitarika fianakaviana amin'ny fahazarana mangataka famelan-keloka, rehefa mandalo ny fihetseham-po ratsy.
  2. Diniho ny fitsipiky ny fahalalam-pomba. Manokatra varavarana maromaro ny fahaiza-miteny, ary ny halemem-panahy eo anelanelan'ny mpivady - manokatra ny fo mba hihaonana. Ny teny fankasitrahana, fangatahana amim-panajana, fiheverana amim-pahatsorana sy fiderana dia afaka manitsy na dia ny fifandraisana eo amin'ny fianakaviana eo amin'ny sisin'ny fisaraham-panambadiana.
  3. Apetraho miaraka ny fandriana. Aza maniry fotsiny ny nofinofy tsara, fa alao ihany koa ny fotoana hifampiresahana eo am-pandriana alohan'ny hatory, mba hifanakalozana ny zava-nitranga nandritra ny andro. Mifampitantara ny "manga" amin'ny alina, toy ny ataonao amin'ny ankizy. Avelao izy ireo dia ny zavatra niainanao manokana, ny fifaliana na ny tahotra. Ao anatin'ity zavatra iray ity dia mihetsiketsika, mahaliana ary tena mikarakara be loatra. Ary aoka ho azo antoka ny manoroka alohan'ny hatory sy ny maraina!

  4. Lazao hoe "Tiako ianao" amin'ny adin'ny fifandonana. Ny fianakaviana tonga lafatra dia tsy midika hoe fianakaviana tsy misy fifandonana. Ny fikarohanao ny fifandraisana dia mamela anao hitady sy hahita ny fahamarinana, hahatsapa ny alahelonao. Fa zava-dehibe ihany koa fa na dia ao anatin'ny fifandirana aza dia fantatry ny mpivady fa mbola manohy mitia izy ireo, na dia mihamitombo ny feo aza. Mba hiteny eo antenatenan'ny fifandonana hoe: "Tiako ianao!" Tsy mora izany, fa rehefa mifamaly ny fihetseham-po, dia ho feno fankasitrahana ny tenanao amin'ireo teny ireo ianao. Andramo izany!
  5. Atsangano ny baiko niorina. Aza adino ny mameno ny fianakavianao amin'ny zava-baovao. Tsy misy marina tahaka izany raha mamono fifandraisana, toy ny mahazatra. Andramo zavatra tsy mahazatra sy vaovao, ary ataovy izay hahatsara ny fiaraha-monina, hiaina fihetseham-po tsy mendrika. Tsidiho ny trano fisakafoanana iray vaovao, manova fialantsasatra amin'ny fahavaratra mandritra ny dian-tongotra miaraka amin'ny tranolay, mandehana amin'ny fandefasana sarimihetsika, ary asio fampakaram-bady tsy mahazatra.
  6. Mialà eo amin'ny toerana iray. Mety ho tsara ny 24 ora fa tsy 365 andro isan-taona. Mila irery ny fahafaham-po, ny fahafahana ary na dia ny olona irery ihany aza: rehefa mila mahatsapa ny fanahinao manokana ianao, ataovy ny fanaraha-maso ao an-tsainao, tony. Ara-dalàna izany! Mialà eo amin'ny toerana misy anao manokana, avelao ny tenanao sy ny namanao indraindray mba hihaona amin'ny namanao na hanokana fotoana hialana amin'ny fialambolanao manokana, tsy mila mitatitra.

Ahoana no hametrahana fifandraisana amin'ny vadiny, raha mbola eo an-dalam-panambadiana izy ireo?

Rehefa misoroka ny fisorohana, izay mampatanjaka ny fifandraisan'ny fianakaviana, dia tsy raharahaina, ary ny mpivady dia mihevitra ny firindrana amin'ny fifandraisana amin'ny fifindran'ny fitiavan-tena eo amin'ny fitiavana, ny fianakaviana dia mihodinkodina mankany amin'ny fisarahana. Indraindray ireo mpivady ireo dia manova ny andraikiny amin'ny mikroklima ao anatin'ny fianakaviany mandritra ny taona maromaro, fa tsy te hiasa amin'ny fanatsarana azy manokana. Ny fahafahana mihaino sy mandre mpiara-miasa iray, manao marimaritra iraisana, miandry krizy, manome nefa tsy mitaky izany - asa sy faharetana ary faharetana izany. Mba hanarenana ny fifandraisana mahafaty, dia mbola hisy ezaka bebe kokoa, fa ny tena zava-dehibe - ny fitiavana!
  1. Adinoy ny fahadisoana. Ny adim-pianakaviana rehetra dia mitombo araka ny algorithm: "Marina izany! Tsy izany ianao! "Voafetra ny mpivady mahita ny valin'ny fanontaniana tranainy hoe:" Iza no tokony homena tsiny? ". Fa ny mifantoka amin'ny olana mitranga dia ny fanontaniana iray hafa: "inona no tokony hatao?" Ary raha vao manao fitarainana sy mitady ny meloka. Ny fifandraisana mirindra amin'ny fianakaviana dia tsy mitaky fanamarinana. Ampy ho anao ny miaiky amin'ny fotoana fa diso ianao, meloka na diso. Mandray andraikitra amin'ny asa ataon'izy ireo, mangataka am-panajana ny famelan-keloka ary manome zo ny havana iray hanapa-kevitra - hamonoana na hamela heloka.
  2. Manavakavaka ny fitiavan-tena. Tsy maintsy miaiky ianao fa olona akaiky iray ihany no olona, ​​ary manan-jo tsy ho tanteraka, tahaka ny olon-drehetra. Tsy misy olona tonga lafatra! Ny fepetra noraisin'ny fanambadiana noho ny fanafihanao mahery vaika dia asehon'ireto marika fitiavan-tena manaraka ireto:
    • egocentrism (fikolokoloana amin'ny tena);
    • fientanam-po mivaivay;
    • fifandraisana tsy mifankahazo;
    • carping;
    • obsession;
    • tsy fandeferana;
    • fiavonavonana;
    • touchiness;
    • manipulation, sns.

  3. Manaova zavatra. Raha toa ianao ka "nanakorontana" azy, ary tsy voalohany (toa, fa tsy fanindroany, raha misaraka amin'ny fisaraham-panambadiana), dia sahy manao zavatra tsy mahazatra anao, izay hangatahanao famelan-keloka. Ny teny fialan-tsiny sy fampanantenana dia tsy manana ny vokany tadiavina, satria tsy matoky ny olona ny teny, fa ny fihetsika. Manaiky amim-pahaiza-mandresy lahatra ireo mpivady mba hino, mamelà, manomboka amin'ny loto madio.
  4. Mamelà ary afaho. Tsy ny fifandraisana velively dia mety hiantehitra, ary tsy voatery ho voavonjy foana. Indraindray ny olona nanao asa fitoriana eo amin'ny fiainan'ny mpivady ary ny mitazona fahatsapana izay efa maty hatramin'ny ela - dia ny manao heloka bevava amin'ny hoaviny ary ny olona ao aminy izay tsy maintsy ho hita. Alefaso vady malalany sy be fitiavana, raha efa nanandrana ny fomba rehetra hiarovana ny fahasambarana. Fa manao izany amim-pankasitrahana, tsy misy fanaratsiana sy fahamelohana. Mamelà azy sy ny tenanao ho an'ny fitiavana novakiana. Afaho izy sy ny toe-javatra. Ary avy eo, dia azo atao ny manao izany fihetsika izany ho fahafahana faharoa ho an'ny fianakavianao misintaka.