Ireo kilasy ho an'ny firaisana ara-nofo, toy izany, tsy misy olona ampianarina dia tsy ilaina. Natao amin'ny tenantsika manokana ireo fitaovana voajanahary. Ny toe-draharaha dia misy fahasamihafana raha te-hiteny tsy hoe "fotokevitra fototra" fotsiny, fa te-hitantana, amin'ny maha-tompon'ny traikefa azy, ny zavakanto momba ny fifandraisana ara-batana. Amin'ity lahatsoratra ity dia hilazako anao ny fomba mahafaly amin'ny fanampian'ny firaisana ara-tantely.
Inona no firaisana ara-tantely? Tantra dia rafitra filôzôfia tranainy fahiny izay heverina ho masina ny firaisana ara-nofo. Ny firaisana ara-nofo dia tsy mitaky fifandraisana ara-batana be toy ny firaisana ara-panahy amin'ny mpiara-miasa. Mandritra ny firaisana ara-nofo dia mampitombo ny heriny sy ny heriny ny mpiara-miasa, noho ny fahitan'ny lehilahy sy vehivavy iray, Yin sy Yang. Ny maha-tokana ny fofon'aina, ny fifampikasokasoka amin'ny ankilany dia manome fahafinaretana tsy manam-paharoa amin'ny firaisana ara-nofo, fa tsy ny fanatanterahana ny filàn'ny nofo.
Ny lafiny manan-danja amin'ny firaisana ara-nofo dia firaisana ara-nofo hatrany. Eny, afaka miova ny mpiara-miasa, saingy tena mahalana. Zava-dehibe izany, satria mila mahafantatra ny tsirony, ny fahazarana, ny tombotsoan'ny mpiara-miasa, ny tontolo anatiny.
Raha ny marina, ny fifandraisana amin'ny firaisana ara-nofo dia karazana asa, fampiasana amin'ny fahombiazana ara-panahy, ary ho azy ireo dia ilaina ny mamolavola fepetra sasany: tontolo milamina mangina, fiadanan-tsaina anaty, fifankatiavana ary fifankatiavana.
Ao anatin'ny firaisana ara-nofo amin'ny tantra dia ilaina sy manan-danja ny mamela ny tenanao "fifandraisana feno fihetseham-po", famindrana ara-nofo: miantsoantso, mihiaka, mitabataba, ka ny efitrano dia tokony hanana fiantohana mazava tsara. Raha tsy afaka miala sasatra tanteraka ianao mandritra ny fifankatiavana, dia resena amin'ny herin'ny fientanam-po, avy eo tantra tsy ho anao.
Ny fihetsika ara-pananahana eo amin'ny tantra dia tokony halavaina, izay mitaky fampiofanana sy fahaizana sasany. Ny lehilahy sy ny vehivavy maoderina dia tsy dia manana fironana hampivelatra ny vatany sy ny hozany, izay fotoana ratsy ho an'ny fanaovana firaisana ara-nofo. Etsy ankilany, raha manapa-kevitra ny handeha amin'ny karazana firaisana ara-nofo ianao, dia manana fotoana mahafinaritra hampiofana ny vatanao mba hahazoana ny fahafinaretana ambony indrindra. Ao amin'ny Tantra, ny faharetan'ny firaisana ara-nofo dia avy amin'ny antsasak'adiny ka hatramin'ny adiny iray sy sasany, ary ny tanjaky ny orgasma no lazaina fa kokoa noho ny firaisana ara-nofo.
Eo anelanelan'ny tantra sy yoga, azonao atao ny manao marika maro. Ireo rafitra roa ireo dia mikendry ny hampifanaraka ny saina sy ny vatana, fa tsy hoe tsy misy na inona na inona toy ny hoe "tantra yoga".
Ny fifindrana amin'ny firaisana ara-nofo ao tantra yoga dia tokony ho mora sy tsy misy ifandraisany. Ny fihenjanana rehetra dia mampitombo ny fiheveran'ny mpiara-miasa tsirairay, mampihena ny firaisana ara-nofo ary manakana ny fihanaky ny fifandraisana ara-panahy. Ny firaisana ara-nofo dia tokony ho raisina ho toy ny dihy, ny fifindrana eo amin'ny pose dia tokony ho malama sy tsy hay lazaina, toy ny amin'ny dihy tsara.
Ny lanjany lehibe dia tanterahana amin'ny fikarakarana ny fahatsapana ny taova fahatsiarovan-tena: fofona, manohina, manandrana, mandre ary fahitana. Ny fahaiza-mahatsapa sy mankafy ny hafa, miteraka firaisana ara-nofo dia manampy amin'ny fampidirana ny fahazoana fahafaha-manao mandritra ny firaisana ara-nofo.
Ny teknikan'ny tantely tantric dia toy izao manaraka izao:
- Eo amin'ny sehatra voalohany, ireo mpiara-miasa dia manatanteraka fifampitokisana sy maharitra. Ny fihetsiketsehana dia tokony ho mora, tsy misy ifandraisany, fa tsy mandrisika. Ity dingana ity dia mifototra amin'ny fifampitokisana. Ny vehivavy dia tokony hikaroka tsara ny mpiara-miasa aminy, aza maika ny hikasika ny penis, mba tsy hamahana ny ejaculation. Rehefa samy vonona ny hanao firaisana ireo mpiara-miasa roa ireo, dia raisina avy eo ny fizarana manaraka. Ny fiantombohan'ny hetsika ara-pananahana dia ny fametrahana ny lohan'ny penis ao am-paosy eo anelanelan'ny labia mandritra ny 5-10 minitra mba hampihenana ny ejaculation tsy an-kiato sy hifehy ny orgasme.
- Fampidirana ny phallus ao amin'ny vagina, fa tsy mihoatra ny 3 santimetatra. Ny fofona lalina sy ny tsy fisian'ny karazana rehetra dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny fihenjanana ara-pananahana. Ao amin'io toe-javatra io, mila 2 minitra, aorian'izay dia nesorina tao amin'ny vagina ny penis - ary indray mandeha indray ny fiatoana mandritra ny 2 minitra rehefa mitana fofona lalina. Aorian'ny 15 minitra amin'ny fomba toy izany dia mihamitombo ny herin'ny firaisana ara-nofo, ka noho izany dia miezaka mafy ny mpiara-miasa mba hanatsara haingana ny firaisana ara-nofo. Avy eo ilay lehilahy dia nanafaka haingana vetivety kely, nanosika mafy vehivavy iray ho azy. Mbola maharitra 15 minitra indray ny fihaonana ara-pananahana. Ny dipoavatra penis dia natao ho an'ny antsasaky ny halavany ary maharitra telo minitra fara-fahakeliny ny hetsika tsirairay. Aorian'ny fiafaran'ireo fihetsiketsehana henjana ireo dia afaka manatontosa ny orgasme amin'ny alalan'ny fohy, haingana sy lalina ny mpiara-miasa.
- Ny fifandraisana ara-pananahana ao tantra yoga dia lava be ary mitaky ny olona hifehy sy hamehezana ny ejaculation. Misy fomba roa ahitan-doza. Ny fomba voalohany: rehefa mahatsapa fifandonana ara-piraisana ara-nofo ianao sy ny fomba fitadiavana ejaculation, dia mila mampiato ny fihetsiketsehana rehetra ianao amin'ny fotoana, mifoka rivotra lalina ary miala ny hozatry ny akanjonao. Ny fomba faharoa dia ny hanala tanteraka ny penis avy amin'ny vava sy ny fofona lalina mandritra ny 2-3 minitra.
- Ny fihaonana ara-nofo fahatelo, fahaefatra sy fahadimy dia midika fa ny fahazoana fahaiza-manao tsara. Mandritra io vanim-potoana io, ny penis dia afaka atomboka hatrany am-piandohana ka hatramin'ny antsasaky ny halavany, ary ny fihetsiketsehana dia farafahakeliny farafahakeliny farafahakeliny. Amin'io dingana io, ny soso-kevitra "mpitaingina" dia atolotra, rehefa eo an-tampon-doha ilay vehivavy.
- Taorian'ny fifandonana ara-nofo fahenina, rehefa nahazo fahaiza-manao tsara tao amin'ny firaisana ara-nofo dia nianatra nanakana orgasme ny vondrona, afaka manao firaisana amin'ny toerana rehetra ianao.
Nambarako taminao ny fitsipika fototra momba ny firaisana ara-nofo amin'ny tantra. Raha manapa-kevitra ny hijery ny "fitiavana" amin'ny fomba vaovao ianao, amin'ny fametrahana ny rafitry ny firaisana ara-nofo, dia ho hitanao ny fahafaha-manao fahafinaretana lehibe, ary ny fomban'ny fifandraisana dia hitodika any amin'ny lalana lava be dia be. Ary afaka mahazo fahafinaretana amin'ny fanampian'ny firaisana tantric ianao.