Ny fiterahana sy ny fiomanana amin'ny fiterahana

Mila miomana amin'ny fiterahana ianao. Izany no antony nanaovana ny fianarana ho an'ny vehivavy bevohoka. Inona anefa no tokony hoeritreretinao rehefa mifidy fianarana ianao?
Raha tena tsara ny fianarana, dia tsy hilaza afa-tsy ny fomba fanararaotana amin'ny fiterahana izy ireo, fa koa manampy ny vehivavy amin'ny fiterahana hiatrika ny tahotra ara-tsaina amin'ny fitondrana vohoka, hampianatra ny fifehezan-tena sy ny fahatoniana amin'ny fiterahana. Hisy koa ny lohahevitra momba ny fikarakarana ny fampinono sy ny mpitsabo mpanampy.
Ny fiofanana ho an'ny reny hoavy dia manana plus pluses! Izany dia fiatrehana ara-batana manokana, ary ny fanarahana ny fitondrana, ary ny fampiofanana amin'ny fampiofanana ara-tsaina - ary ity dia tsy lisitra feno amin'ny pluses.
Ireo manam-pahaizana manokana momba ny fitondrana vohoka sy ny fiomanana amin'ny fiterahana, ireo mpitsabo aretin-tsaina sy ireo psychologists dia hamaly ny iray amin'ireo fanontanianao, handinika tsara sy hanome torohevitra mahomby momba ny toerana hamahana ny olana.
Amin'ity tranga ity dia tsy mila mandoa fianarana feno ianao. Azonao atao, ohatra, ny mihaino lahateny natao hikarakarana zaza vao teraka na amin'ny lohahevitra hafa. Indraindray dia mety ho an'ny mama izay efa manana zanaka efa lehibe ary te-hianatra fotsiny ny fiovan'ny toeram-pitaizana maoderina izy ireo.
Ka aiza ianao no mandalina?
Tokony horaisina amim-pitandremana ireo reny amin'ny hoavy mba hisafidy ny fianarana. Tsy tokony hisafidy fotsiny ny fialan-tsasatra ao an-tranonao ianao, fa koa amin'ny fisian'ny dobo filomanosana (raha tianao ny mandeha aqua aerôbika na milomano), tokony hifantoka koa ianao hoe inona avy ny politikan'ny mpiaro ny sekoly - ny fiterahana any an-trano na any amin'ny hopitaly.
Ao amin'ny toeram-pitsaboana sasany, ny tobim-pahasalaman'ny vehivavy sy ny hopitaly ao amin'ny fikambanana dia mandamina sekoly maimaim-poana izay ataon'ny dokotera manao lahateny momba ny fikarakarana ny zaza vao teraka, ny sakafo, ny fahadiovana sy ny fomba fiainan'ny renim-pianakaviana, ny fampinonoana, ary ny fifampiraharahana amin'ny raharaha ara-pitsarana (ohatra ny momba ny zaza tsy ampy taona). Ary raha ireo lesona ireo dia atao ao amin'ny tokantrano mamelom-bady, izay hampiarahanao koa, dia hanana vintana tena hianarana ny tokantrano avy any anatiny ianao ary hahazoana antoka ny fahaizan'ny mpitsabo, rehefa nihaino ny lahateniny.
Rehefa mifidy fianarana dia araho ny fitsipika sasantsasany.
Voalohany, tokony hanontany tena ianao hoe inona avy ireo manampahaizana no hitarika lahateny. Tsy maintsy manana ny fepetra ilaina sy ny fanabeazana izy ireo.
Faharoa, tokony ho mora mahazo ny fianarana ianao. Raha ny marina, ny fitsangatsanganana manerana ny tanàna noho ny vehivavy bevohoka dia tsy sarotra, fa indraindray mampidi-doza. Ary na dia manana ny fiaran-dry zareo manokana aza ny ray aman-dreny amin'ny ho avy, dia mandeha an-tongotra miaraka amin'ny korontana ireo fiaramanidina efa ela - fitohanana fifamoivoizana sy "fahafinaretana" mitovy amin'ny fiara manerana ny tanàna. Toy izany ihany koa ny toerana misy ilay efitrano izay horaisin'ny lesona, satria ny dokotera dia tsy manoro ny vehivavy bevohoka mba handeha ambony kokoa noho ny amin'ny ambaratonga faharoa an-tongotra.
Fahatelo, ilaina ny mandinika ny endriky ny fampianarana. Mampalahelo fa tsy mahazatra ny fiatoana amin'ny fomba toy izany: ny mpandahateny dia manisy rakitra miaraka amin'ilay sarimihetsika mikasika ny fiterahana ary mipetraka eo akaikiny (na mandao ny efitrano). Any am-paran'ny horonantsary, dia miverina izy, misaotra ny rehetra noho ny sainy sy ny fanangonam-bola. Raha toa ianao ka miatrika ity karazana fampiofanana ity dia aza misoratra anarana ho an'ny fianarana.
Amin'ny làlana tsara, ny fibodoana dia tsy maintsy misy ampahany teorika sy azo ampiharina. Ary, amin'ny ampahany ny teorika, afaka manontany izay fanontaniana rehetra ianao amin'ny farany, ary ny fanontaniana mahaliana dia tokony hampiditra ny lohahevitra ilaina amin'ny fitrandrahana, ny fampiasana ny atidoha, ny fomba fanovana ny zaza vao teraka sy ny fahaiza-manao hafa ilaina.
Tsara ny misafidy sekoly iray izay afaka mamaky ny lesona voalohany (fitsapana) voalohany mba hahalalanao ny fomba hahalalanao ny fianaranao.
Ankoatr'ireo zavatra hafa, ny fianarana sasany dia manana tolotra toy ny fanohanana ny fiterahana. Amin'ity tranga ity, ny mpampivelona avy amin'ny fianarana ho an'ny saram-panafody fanampiny amin'ny fotoana rehetra dia ho tonga aminao, rehefa manomboka ady ianao, dia ataovy izay tsy hampifangaroanao ary haka ny toe-javatra rehetra eo ambany fifehezanao.
Matetika, ny sekoly ho an'ny vehivavy bevohoka dia miara-miasa amin'ny hopitaly ho an'ny ray amandreniny, noho izany, arakaraka ny safidinao, dia hotsaraina ny toerana tokony hiterahany. Saingy ilaina ihany koa ny mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana ary mahita ny zava-drehetra amin'ny masonao manokana.
Anisan'ny lafiny tsara amin'ny fianarana tsara koa ny hoe ny lesona teôlôjiana tsirairay dia miaraka amin'ny gymnastique manokana ho an'ny vehivavy bevohoka. Raha ny marina dia ilaina avo roa heny ny vehivavy iray manana toerana ara-batana, noho ny fahasalamany dia miankina amin'ny fandrosoana sy ny fahasalaman'ny zaza ho avy. Ary rehefa teraka ny hozatra voaofana miaraka amin'ny enta-mavesatra dia ho mora kokoa noho ny tsy nampiofanana.
Ankoatra izany, maro ireo seha-pampianarana dia manolotra kilasy aqua aqua, fa alohan'ny hanombohana izany fampiharana izany dia mila manadihady amin'ny dokotera ianao mba hahalalanao ny fahasalamana ho anao.