Salma, miarahaba anao izahay amin'ny tsingerintaona voalohany amin'ny zanakao! Inona avy ireo fitsipika ao amin'ny fanabeazana azonao atao? Inona no zava-dehibe aminao dieny izao?
Salma Hayek: Misaotra anao! Tena zava-dehibe ny fifandraisana amin'ny natiora. Ho ahy, zava-dehibe ny zavatra toy ny natiora, mozika, zavakanto. Manentana azy aho fa aloha indrindra, mila manaja ny tenanao ianao, fa amin'ny zava-drehetra hafa ... manandrana tsy manery azy hanolotra ny fahaizany maneho ny tenany. Satria raha azo atao ny mampitombo ny fisainan'ny ankizy, ny fahasamihafany ara-panahy ary manohana azy ireo amin'izany toe-javatra izany, ny zavatra ilainy dia ny mamela azy ireo maneho ny tenany, fa tsy miezaka ny hitarika ilay zaza eo amin'ny lalana izay toa anao. Heveriko fa ny zavakanto, ny mozika ary ny zavakanto dia manana anjara toerana manan-danja amin'izany. Manampy ny ankizy hahatakatra ny tenany izy ireo, hitoky amin'ny faniriany ary hamelabelatra ny eritreritra.
Any amin'ny Tandrefana dia misy ny firoboroboan'ny zaza vao voalohany aorian'ny 30 taona. Mazava ho azy fa sarotra kokoa ho an'ny vehivavy ny ara-batana, saingy misy ny fiheverana fa amin'ny olon-dehibe dia efa vonona kokoa izy amin'ny maha-matotra azy. Ilay mpilalao sarimihetsika malaza Salma Hayek, ahoana ny hevitrao momba izany?
Salma Hayek: Efa tara aho tamin'ny faha-41 taonako, ary nanolo-tena hilaza aho fa ilaina ny manao dingana toy izany raha tsy tena maniry izany ianao. Ratsy ny vehivavy raha vao teraka satria tsy te hanan-janaka izy, fa noho ny fepetra ara-tsosialy sasantsasany. Matahotra izy fa mety ho tara loatra izany ary hamorona fianakaviana. Na izany na tsy izany, fa eo anivon'ny fiarahamonina dia misy fanamarihana fa raha tsy manan-janaka ny vehivavy, dia tsy mety amin'ny zavatra rehetra ny zavatra rehetra. Azonao atao tsara ny mamboly sy marevaka, manan-talenta, mangataka amin'ny asa ary manan-karena, saingy raha tsy manana zanaka ianao mandritra ny fotoana lava dia ho sorena ianao. Azoko antoka fa ny maha-reny azy dia iraka iray manan-danja, ary tsy tokony hanatona izany tsy misy dikany izany. Raha ny marina, raha tena maniry ny hahatongavanao ianao dia avy eo miteraka zaza iray, hahatsapa ho sambatra ianao fa handoa ny fahasarotana rehetra liana amin'ny fahalianana!
Ilay mpilalao sarimihetsika malaza Salma Hayek, raha ny marina, dia izany tokoa?
Salma Hayek: Mazava ho azy! Tsy mora tamiko ny fitondrantena. Raha namihina an'i Valentina aho dia narary nandritra ny fotoana rehetra. Nanana kankana goavam-be aho, ary toa nitovy tanteraka tamiko. Saingy hoy aho tamin'ny tenako: satria efa voatendry handalo izao aho dia hiaritra ny zava-drehetra. Ny vehivavy bevohoka dia mampianatra fa tena manam-paharetana.
Salma Hayek, fa ianao dia mahafinaritra! Manana tsiambaratelo tsara tarehy ve ianao?
Salma Hayek: Afaka manome toky anao aho fa roa volana lasa izay (talohan'ny fanombohan'ny tetikasa) dia nijery tsara kokoa aho: fitsangatsanganana goavana be ny fitsangantsanganana. Ary tsy manelingelina ahy amin'ny fitondran-tena sasany. Tena tsara ny fanatanjahan-tena! Ohatra, tena tia an'i Pilates aho. Saingy amin'ny ankapobeny ... tsy mino aho fa manana hatsarana ny hatsarana. Mbola nalaza tamin'ny ankizilahy hafa aho fa tsy vehivavy maro hafa. Na dia zaza aza aho. Ary maivana sy kely. Tsy nanana nify teo aloha aho, fa mbola nanintona zavatra iray ihany. Angamba ny tsiambaratelon'ny tena mampiavaka azy dia matoky tena?
Nanaraka sakafo ve ianao mba hamerenana ilay endrika taloha taorian'ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana?
Salma Hayek: Tsy dia adala mihitsy aho momba ny lanjany sy ny fisotroana tafahoatra. Matetika aho no mihinana izay tiako.
Tena mirehareha aho fa mandray anjara amin'ny tetikasa "PAMPERS AND UNISEF" Packaging - Vaccine ". Misaotra an'ity fanentanana ity aho fa niara-nipetraka tamin'ireo renim-pianakaviana manerana izao tontolo izao hiaro ny ankizy. Tsy maninona na inona na inona ny toe-tsainao. Raha manan-janaka ianao, dia 99% no hividiananao sipa. Amin'ny fividianana fonosana iray, afaka manome vaksiny iray miaraka amin'ny reny hafa mipetraka any amin'ny faritra hafa amin'izao tontolo izao ianao. Ampio ny zanaky ny vehivavy iray tsy fantatrareo manokana, fa ... Amin'izao fotoana izao dia misy fifandraisana tsy hita maso miforona eo aminao. Tena fahatsapana mahagaga izany! Rehefa avy nateraka anefa aho, dia nanomboka nihaino tsara ny sakafo. Miezaka mihinana voalamina sy mihinana matetika aho, saingy amin'ny ampahany kely. Ny tombony amin'ity fomba ity dia amin'ny lafiny iray tsy mila mamoy ny sakafo tianao indrindra ianao, fa ny iray kosa - tsy mahazo lanja.
Nahoana ianao no nandray anjara tamin'ny fanentanana Pampers-UNIF-CEF? Ohatrinona izany fanapahan-kevitra izany noho ianao nahatonga anao ho reny?
Angamba, handray anjara amin'io tetikasa io aho, na dia tsy reny aza. Saingy mety ho ny fisian'ny zanako manokana no nanampy ahy hahatakatra ny olan'ireo ankizy mipetraka any amin'ireo firenena afrikanina farafaharatsiny, mba hitondra azy ireo ao am-pony. Tsaroako fa tany Sierra Leone (firenena nividianana ireo vaksiny, nividy fivarotana vokatra Pampers), nisy zazalahy iray antsoina hoe Melvin. Izy no taona mitovy amin'ny zanako vavy. Marary sy kely izy ary tsy nisy nahalala izay nitranga taminy. Nikiakiaka izy ary tsy nety nisakafo nandritra ny iray volana. Nijery ny masony aho, niezaka ny hahafantatra izay niaraka taminy, ny fomba hanampiana azy. Angamba izy zapal ahy amin'ny fanahy, satria izy no mitovy taona amin'ny Valentine's. Nijery an'i Melvin aho ary nahatsapa ny fahasamihafana nananany tamin'ny anjarako vavy ... Ankehitriny rehefa mahita ny zanako vavy mahatsapa aho, mahatsiaro ny tsy rariny. Mihinam-boly, milalao, matory ao anaty latabatra izy ... Ary misaotra noho ny fiainany. Ankehitriny dia fantatro tsara fa na iza na iza aho izao ary na iza na iza aho amin'ny hoavy, ireo fahatsapana ireo dia hiaraka amiko mandrakariva. Isaky ny telo minitra, raha mihomehy sy mihazakazaka ny zaza dia misy zaza hafa maty amin'ny tetanosy. Saingy manana reny io zazalahy io. Ary tsy afa-manoatra tanteraka amin'izany toe-javatra izany izy. Mijery ny zanany marary izy ary tsy afaka manao na inona na inona. Mampalahelo izany! Fa afaka manao izany isika! Azontsika atao ny manakana ity loza ity, ary afaka mitondra anjara biriky isika tsirairay avy.
Tena manokana
Mpamboly 41 taona i Salma Hayek, mpilalao sarimihetsika malaza. 21 septambra 2007 tao amin'ny foibem-pitsaboana tao Los Angeles, izy sy ny mpampakatra azy François-Henri Pino dia nanana zanakavavy. Niantso ilay zazavavin'i Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Ary mbola tsy ela akory izay ilay mpilalao sarimihetsika malaza Salma Hayek dia nandrisika ny tsy hanameloka ireo vehivavy izay tsy maniry ny hahazoan'ny ankizy haingana kokoa: "Ny reny dia tsy ho an'ny vehivavy rehetra", hoy ilay kintana. Ankehitriny dia ity no andraikitra tiany indrindra.
Mividy kapaoty ho an'ny zanakao ve ianao?
Salma Hayek: Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, tsy manao izany aho. Saingy manontany foana ilay olona handeha hiantsena aho hoe: "Fantaro fa manana ny UNICEF logo!"
Ahoana no nanovan'ny reny anao? Mahatsiaro hafa ve ianao? Amin'ny fomba ahoana no hisehoan'izany?
Salma Hayek: Raha irery ianao, manana fitiavana, miaro anao, matahotra sao ho ratra ianao ... Ary rehefa hita ny ankizy iray, ny ankamaroan'ny zavatra naratra sy nahatsapa anao dia lasa tsy dia manan-danja loatra. Amin'izao fotoana izao dia miseho amin'ny fomba hafa ny tontolo iray manontolo, manjavona ny olana rehetra, lasa feno kokoa ny fiainanao.
Matetika aho no manontany, manjary lasa sarotra kokoa ve ny maha-reny ahy? Mazava ho azy fa tsy! Nanjary tsara indrindra tamin'ny anjara asako izany! Saingy angamba satria mbola mbola kely ihany ny zanako vavy? .. Angamba amin'ny hoavy dia sarotra kokoa aminy izany. Andao hojerena ...
Ny tsiambaratelon'ny mpilalao sarimihetsika malaza Salma Hayek momba ny fomba hijanonana amin'ny endriny taorian'ny nahaterahany:
1. Manomeza fotoana
Ny zavatra voalohany tokony hialanao amin'ny fiainanao taorian'ny vanim-potoana dia tsy misy sakafo matavy loatra, fa ny adin-tsaina sy ny tebiteby momba ny tsy maha-mendrika anao tahaka izao. Izy tokoa no mahatonga antsika hihinana bebe kokoa!
2. Manomàna ny zazakely sy ny tenanao. Ny zava-misy dia ny angano izay manampy amin'ny famerenana ilay endrika aorian'ny fiterahana. Raha mbola mampinono ianao, dia mila mijanona amin'ny sakafo izay hanampy anao hanana ronono. Mila mandany kalozia 500 mihoatra noho ny mahazatra ianao.
3. Rehefa misafidy izay fihinanao ianao, dia eritrereto ny mofomamy "Raha mbola mampinono ianao, dia mihinana ny mitovy aminao. Nandritra ny fotoam-pisakafoana dia nisafidy ny vokatra tsara indrindra aho. Sakafo, legioma sy voankazo, voanjo, soja soja, ronono maimbo, mofomamy vita amin'ny lafarinina vita amin'ny varimbazaha iray manontolo sy ny menaka polyunsaturated.
4. Arovy ny alikaola sy ny kafeinina ary ny siramamy raha mbola mampinono. Ary koa ireo sakafo rehetra izay tsy nohaninao nandritra ny fitondrana vohoka. Afaka nahatratra haingana aho, satria nomeko sakafo matsiro, divay mena sy tsindrin-tsakafo.
5. Mijanona ho mavitrika amin'ny zanakao
Miezaka ny mandeha an-tongotra aho, fa tsy mandeha amin'ny fiara, entiko miaraka amiko ny zanako rehefa te-hividy aho ary matetika mandeha mandeha amin'ny rivotra vaovao.