Masketsa ho an'ny tarehy, trano

Mazava ho azy, afaka mandeha any amin'ny salon ianao, misafidy makiazy haingam-pandriana ao amin'ny fivarotana, saingy araka ny manam-pahaizana dia tsy ratsy ny fomba fitsaboana, fa tsara kokoa aza. Azonao atao ny manao masonao tsara tarehy amin'ny tarehy. Mason'ny tarehy, fa ilaina ny vehivavy rehetra. Ny masony dia manome ny sakafo maha-olona, ​​mahatonga ny hoditra ho malefaka, manampy ny tarehy madio.

Ny hoditry ny tarehy dia mipoitra amin'ny orana, rivotra, vovoka, lanezy sy ny toetr'andro hafa tsy dia tsara, ary tsy voaro. Ao anatin'izany toe-javatra izany, ny saron-koditra manome ny zavatra ilaina amin'ny hoditra ilaina amin'ny hoditra, manandratra ny feony, manampy amin'ny endrika madio. Araka ny mpanakanto mpanakanto, tsy azo atao ny manamboatra hatsarana avo lenta raha tsy efa nanao saron-tava tsara tarehy.

Azonao atao ny manao masonao tsara tarehy amin'ny tarehy. Mask raha voafidy araka ny tokony ho izy, avy eo rehefa miteny ilay izy, dia hisy ny "endrika". Ny vokatra tsara amin'ny fitaovana fikarakarana tokantrano ihany koa dia ny hoe ny masony dia ahitana vokatra voajanahary.

Ahoana no fomba hanaovana ny sarontava mivantana:
1. Alohan'ny hanaovana masoko dia mila manadio ny tarehinao ianao. Izany dia hanampy amin'ny g ny fanadiovana na tonik, tsara ny manao fanontam-bato. Manadio ny endriky ny poma tsara, azonao atao ny manamboatra paoma iray tsara tarehy, mifangaro amin'ny voaloboka mena na poma, ampio ny kafe amin'ny mofomamy kafe. Ampiharo amin'ny tarehy, miaraka amin'ny hetsika maivana amin'ny tanana, mora foana.

2. Rehefa maina ny hoditra, tsy mahomby tsara ny vavony, ny hoditra dia tsy ampy ny hafanana sy ny tavy. Tokony hosafidiana ny endriky ny endriky ny tarehimarika mba hahitana ny singa famafazana be dia be. Azonao atao ny manamboatra menaka tsotra . Mba hanaovana izany, maka dity menaka, manalefaka kely ny toetr'andro mafana, volon'ondry fotsy na lamba fotsy mipetaka amin'ity menaka ity ary mihatra amin'ny tarehy mandritra ny 20 minitra. Ny sisa tavela amin'ny solika dia tokony hesorina miaraka amin'ny fantson-drano mangatsiaka ao anaty rano mafana ary avy eo dia malazo miaraka amin'ny lamba malefaka fofona.

3. Saron-tavy sy menaka ho an'ny hoditra maina , mamelona azy, manamaivana ny hoditra. Afangaro 2 isa-masom-boasary ahodin-jazakely sy 2 teaspoona amin'ny menaka voajanahary, asio 10-15 minitra eo amin'ny tarehiny, toy ny amin'ny saron-tava tsotra.

4. Maskina mba hisorohana ny ketrona . Ilainao ny maka 2 dipoavatra lafarinina, jabora, atody 1 ary 1 teaspoon tantely. Afangaro ny menaka sy ny lafarinina, ampio tantely, ary ampiharo izany tarehimarika izany amin'ny 10-15 minitra. Avy eo dia misotro rano mafana.

Ireo vehivavy izay manana hoditra ara-dalàna, izany hoe, elastika, madio, manalasala ny fahamendrehana sy ny tavy, dia mila mitazona izany fahasimbana tsara izany. Ireo izay manana hoditra ara-dalàna, dia asaina mamokatra voankazo na legioma . Izy ireo dia mora ny manomana: amin'ny zana-kisoa, ampio ranom-boasary misy siramamy vaovao ary mihatra amin'ny tarehy. Tokony hosasana aloha ny rano amin'ny rano mafana ary avy eo amin'ny rano mangatsiaka. Miaro sy mikolokolo ny hoditry ny masoko avy amin'ny fahanteran'ny fahanterana
Saron-tava mifototra amin'ny voatabia , Ilaina ny maka 1 voatabia, 1 sira, 1 teatran-tsigara ny tsiranoka tokony hosoloina amin'ny volkano tsy miovaova. Ary ataovy eo amin'ny tarehinao ny saron-tava mandritra ny 20 minitra, dia mila misasa amin'ny hafanana ianao ary avy eo amin'ny rano mangatsiaka.

Ny saron-koditra rehetra ho an'ny hoditra hoditra dia mikendry ny hanesorana loko marefo, hampihenana ny puhn acne, tery lava. Ilaina ny tsy manadino ny hoditra madio mba hanadiovana ary tena manan-danja tokoa, fongana tsara ho azy. Aorian'ny fanadiovana ny hoditra, manaova saron-tava, ohatra
Masom-bibikely . Ilaina ny maka 10 gr homs mba hampifangaro azy ireo amin'ny ronono voapetaka amin'ny tsy fitoviana amin'ny crème. Milanja iray menaka misy tsiro hafa. Ity saron-tava ity dia asaina hampiharina amin'io ampahany amin'ny tarehiny io, izay ahitàna fako maro. Esory ny masony aorian'ny 15 minitra, ary sasao ny tava, aloha amin'ny rano mafana ary avy eo amin'ny rano mangatsiaka.

Mamelona tsara ny hoditra izy io, ary manala siramamy be loatra manoloana ny endriky ny tarehin'ny saribakoly . Ilaina ny maka sy manapatapaka ny atody, manampy ny iray teaspoon ny ronono, tantely, jiro jono. Ao anatin'io fiasa io, dia makà bitro kely. Vonoina ny zava-drehetra ary ampiharo ny saron-tava mandritra ny 15-20 minitra. Esory tsara kokoa ny saron-tava amin'ny famafana compressa, ary sasao ny tarehinao.

Mila mahatsiaro fitsipika manan-danja ianao mba hanaovana saron-tava tsara.
- Apetaho amin'ny hoditra madio ilay saron-tava,
- Mampiasà masom-bolo amin'ny tarehy miaraka amin'ny hazavana, na dia mihetsika aza, aza kasihina mafy ny hodiny ary aza mibontsina ny voly,
- Tokony homanina mialoha ny masony alohan'ny fampiasana, tsy mametraka saron-tava,
- Fotoana hanaovana sarontava - 15-20 minitra, tsy mihoatra.