- menaka oliva - 5-6 And. lovia kely
- tongolo lay - 2 nify (voaendaka)
- voatabia - 450 grama (voatoto madio)
- parsley - 3 tapitrisa. tavoahangy (torotoro)
- ravina oregano - 2 Art. tavoahangy (torotoro)
- sira, dipoavatra - ampahany 1
Atsofohy ny hafanana amin'ny hafanana mafana ary ampio ny tongolo lay. Raha vao manomboka manova ny loko ny tongolo lay, ampio ny voatabia, sira sy dipoavatra 20-25 minin ny sakafo, mamerimberina matetika mandra-pahamaivana ny saosy rehefa vita ny hoditra. Avelao hivoaka ny mpivady. Rehefa vonona ny saosy, ampio parsley sy oregano. Manaitra. Esory ny kapaoty. Ny sòs dia efa vonona amin'ny fampiasana azy.
Fanompoana: 10