Malemy sy kisendrasendra, ahoana no hiatrehana izany?

Raha manana fantsika malemy sy malefaka ianao, ary nanandrana ny fomba rehetra hamahana ity olana ity, nefa tsy nahavery saina izy ireo, dia ity lahatsoratra ity dia ho anao ihany! Amin'ny ohatra asehoko manokana, dia holazaiko aminao ny fomba nahitako vokatra hita maso sy izay tena afaka manampy. Noho izany dia tsy zava-miafina ho an'ny olona tsirairay ny maha-olona tsirairay amin'ny saina rehetra, manomboka amin'ny endriky ny endriny, mamarana amin'ny habetsahana sy ny kalitaon'ny micro micro-organismes ao anaty vatana. Nahoana àry ny fantsika no mandingana ary inona no tokony hatao? Azo inoana fa naheno anao mihoatra noho ny taloha fa tsy ny avy any ivelany no tokony hitadiavana ny olana, fa ny ao anatiny ihany koa, ary inona no dikan'izany ary ahoana no anaovana izany? Ao amin'ny toeram-pitsaboana rehetra dia misy ny tolotra toy ny fandinihana ny zavamananaina rehetra ary afaka manolo-tena amin'ny fanampian'ny manampahaizana izay handefa anao amin'ny fitsapana marobe ary hamaha ny olana rehetra amin'ny farany, araka izay azo atao. Saingy tsy fahafinaretana lafo izany (fa maimaim-poana ny olanao, fa ny ankamaroany dia tsy misy olona hanapa-kevitra ary tsy hanao ny fanadihadiana feno) ary mitaky fotoana betsaka izany. Ahoana raha tsy misy izany?

Recipe number 1 : Calcium. Mividy "Gluconate calcium" mahazatra ao amin'ny trano fivarotam-panafody ary misotro ny fianarana, raha tsy manampy azy, dia hividy vitamin "D", ary tsara kokoa "Calcium-D3 Nycomed", raha vitaminina "D" no mampirisika ny fitsaboana ny kalsioma amin'ny vatany, ary ity farany dia mahafinaritra ihany koa tsiro, satria amidy miaraka amin'ny fanampiana isan-karazany ("Calcium-D3 ni-comed orange / lemon").

Recipe number 2 : iodine. Nanampy ahy na nanampy ahy nandritra ny fotoana fohy ny fanampiana ahy, saingy ny olona iray dia nanampy na nanampy nandritra ny fotoana lava. Ny jodia dia tokony hokosaina alohan'ny fanadiovana (hosasana sy hokapaina maina) ho an'ny takariva amin'ny alina (noho ny loko ny iodine dia tsy mahazo na aiza na aiza amin'ity tranga ity) mandritra ny andro maromaro (miankina amin'ny vokatra).

Recipe # 3 : Ny endriny marina amin'ny fantsika. Ny endriky ny fantsika, araka ny natiorany, dia tsy maintsy manenika ny endriky ny hoditra, noho izany dia mihamafy ny plateau sy ny endriny kokoa.

Recipe number 4 : rakitra nail. Tsy misy azonao atao mihitsy ny manaikitra ny fantsika amin'ny paosin-tongotra, manimba ny rafitra manontolo amin'ny fantsika! Momba ny rakitra an-tsambo: manam-pahaizana matetika no manoro amin'ny fampiasana rakitra fanontam-bato, nefa tsy manaiky izany aho. Ho an'ny tsikombakomba tsirairay dia tsy maintsy misy ny fomba fiasa. Raha malemy sy malefaka ny fantsika, dia ho azy ireo, araka ny hevitro, ny safidy tsara indrindra dia ny horonan-tsarimihetsika kristaly, tsy avelany hiparitaka ny fanjaitra.

Recipe number 5 : fototra ho an'ny varahina. Ny kalitao nail polish dia misy fiantraikany amin'ny toetry ny fantsika, tsara kokoa ny mampiasa ny fototra ho an'ny varahina ary hividy varia fotsiny ny mpamokatra voaporofo. Aza hadinoina anefa indraindray fa tokony havaozina ny fantsika (manaisotra ny fitaovana rehetra ary mamela azy ireo tsy misy idirany) mba hahafahany "miaina".

Recipe number 6 : fanamafisana ny lacquer. Misy orinasa marobe mamokatra variraraka ho an'ny fanamafisana, ny fihenam-bidy, ny fitomboana haingana, ny tsy fahampian-tsakafo sy ny sisa. Ny olona sasany dia nanampy tamin'ny andian-tsarety "Smart emails", ny hafa - "Belweder", nanampy ahy fotsiny ny "Trind" ary manoro hevitra ny rehetra aho! Aoka ho mailo kokoa amin'ireo varny ianao, aloha aloha dia mila fantarinao raha mifanaraka aminao izy io na tsia, ary ampiharo amin'ny fantsika rehetra (azafady ny manaraka ny torolàlana ampiasaina!). Tsiambaratelo kely: misy lasaka ara-pahasalamana azo ampiasaina ho fototry ny loko iray, noho izany dia mamono vorona roa miaraka amin'ny vato iray indray mandeha.