Ahoana ny hevitrao, raha te hanasa tendrombohitra misy vilia maloto ianao, manana solomaso kely roa? Raha eny, ny vatana ihany koa dia mila rano ampy mba hanatanterahana ireo dingana rehetra ilaina amin'ny fiainana. Raha tsy mihinana ny habetsahanao amin'ny andro iray ianao, dia hesorina amin'ny vatana amin'ny endriny amin'ny ankapobeny ny sakafo voatsabo rehetra, izay mitarika ho amin'ny fofona tsy mahafinaritra ny vatana ary ny fialana aina. Ny fanjifana rano ambany dia miteraka ho an'ny toetr'andro aloha, ny fahaverezan'ny hoditra, ny volo manify. Mahagaga fa misotro zava-pisotro hafa sy be lavitra noho ny rano ny ankamaroan'ny olona.
Ny vatan'olombelona dia rano 90%. Mampiasa rano amin'ny endriny izahay, saingy tadidio fa ny tea, kafe, juices no LIQUIDS voalohany, fa mila rano ny vatany. Maro ny zava-pisotro misy ny tsiranoka jasona, ny loko isan-karazany sy ny fikarakarana fikarakarana dia mety hahasosotra ny maozika voa, ny voa dia mila esorina. Afaka mamaha ireo olana ireo ny Cleanwater. Tsy misy kaloria izy io, tsy misy fikojakojana fikarakarana sy fanangonana ao aminy.
Ohatrinona ny rano tokony hosotroiko?
Amin'ny andro iray dia very lanja ny lanjan'ny rano 10-12. Mba hisorohana ny fahaverezana, ilaina ny misotro rano 2-2,5 litatra isan'andro. Rehefa miseho ny fahaverezan'ny rano dia manomboka marary sy mihantitra ny olona iray. Ny rafi-pandam-bary, ny harary sy ny rafi-pitabatabana dia mijaly. Vonton-karenana sy toxine voarara, manimba ny fahasalamana ankapobeny. Fifanakalozam-bolan'ny fifamoivoizana amin'ny alàlan'ny rano, izay mitarika amin'ny toe-javatra samihafa eo amin'ny vatana.
Avelao hisotro amin'ny rano be ianao. Tahaka ny fandroana ny vatany izany, fanasana ny vavony sy ny tsinainy, manomana izany amin'ny asa. Ny vehivavy rehetra dia mahafantatra fa ny endriky ny trakta dia misy fiantraikany, indrindra ny hoditra. Rano - ny tontolo manome aina ho an'ny hoditra, satria fiarovana tsara dia fiarovana ny hatsaran-tarehy sy fisorohana ny fihoaram-peo. Raha misotro rano ampy izay ilaintsika amin'ny habetsaky ny ampy isika, dia hohadinoinareo ny toaka misy poizina, izay manapoizina ny vatantsika, ary mbola tanora sy tsara tarehy hatrany ianareo raha mbola azo atao. Amin'ny maraina, raha vao mifoha ianao, misotro rano rano. Io dia manome famantarana avy hatrany ho an'ny vatana mikasika ny fiandohan'ny andro vaovao. Aza hadino ny misotro rano amin'ny glasa isaky ny adiny iray.
Inona no karazana rano tokony hampiasako?
Mihaino mandrakariva ny fahalotoan'ny media ny rano amin'ny metaly mavesatra, pesticides, vongan-drano. Tsy mahagaga raha matahotra ny hisotro rano amin'ny rano ny olona sasany. Miezaka manolo azy amin'ny rano isan-karazany amin'ny tavoahangy plastika, rano mineraly, sns. Raha mipetraka any amin'ny toerana iray izay tena voaloto ny rano, dia tsara ny mividy rafitra fanivanana izay azo alaina ao an-dakozia, akaikin'ny sodina. Ny sivana tsara dia mitazona ny ankamaroan'ny rano maloto ary manome tsiro mahafinaritra. Raha miresaka momba ny chlorine isika, dia avelao ny rano hiorina amin'ny toerana tsy misy takelaka, mba hialan'ny chlorine. Ny fomba malaza indrindra amin'ny rano fanadiovana dia ny hanesorana izany. Raha ny amin'ny tavoahangin-drano, ny mpahay siansa dia nametraka ny mety hisian'ny areti-mifindra amin'ny toe-draharaha toy izany, ka misy ny mety hampidi-doza eto. Noho izany, raha matahotra ny hisotro amin'ny kapoaka ianao dia mandanjalanja ny zai rehetra.
Ny sangisangy dia ny ankamaroan'ny loza amin'ny fahasalamana dia tsy manohintohina ny fisotroana rano, fa amin'ny tsy fahampian'ny habetsahana. Ny rano dia manome ny metabolika ara-dalàna ary manadio ny vatana. Noho izany, ity no fisorohana tsara indrindra amin'ny aretina rehetra, ny tsara indrindra ho an'ny hatsarana sy ny tanora.