Hevi-diso 1: Tokony ho tapaka haingana ny tongony, raha tsy izany dia hitombo izy ireo.
Raha ny marina, afaka mividy ny tongotrao amin'ny tongotra amin'ny lavany ianao izay manisa tsara tarehy, raha tsy mahatonga anao tsy mahazo aina izany. Aza mitombo ny fantsika noho ny halaviran-dava, ny fampiroboroboana, noho ny "mitabataba" amin'ny fanapotehana na ny fifehezana. Naila tsara ny fantsika, ary kely ihany ny boriboriny. Ny fomba tsara indrindra hanaovana izany dia ny fanampiana fitaovana manokana na mpanamboatra manikika. Raha fitaovana avo lenta ny fitaovana, dia ahafahanao manapaka ny fantsika amin'ny alàlan'ny plateau izany - izany no lazain'ny manam-pahaizana. Ankoatra izany, mila mandinika manokana ny kiraroo ianao. Matetika, ny fantsika dia tsy hivoatra noho ny tsy fisian'ny fandoavam-bidy, fa koa noho ny kiraro akaiky miaraka amin'ny orona voafantina. Noho izany, raha mifidy modely ianao, aza hadino ny toerana sy ny toerana malalaka amin'ny rantsantanana.
Hevi-diso 2: Tsara kokoa ny manapaka ny voanjo amin'ny hareza.
Zava-doza lehibe sy mampidi-doza. Harambato maranitra amin'ny tanana maloka - fitaovam-piadiana mangatsiaka mafy, izay mety hiteraka fahasimbana tongotra. Ankoatr'izany, ny hoditra aorian'ny famoroana dia hanjary ho mavesatra kokoa, be dia be eny an-tampony amin'ny maripitra maromaro. Ny hoditra dia tsy mila tapahina, fa manalefaka sy mitomany miaraka amin'ny menaka manokana. Tsy misy zavatra mampihorohoro, fa tena azo antoka. Ohatra, misy antontan-taratasy maromaro mitebiteby. Azo ampiasaina ihany koa izy ireo hanamboatra ny takelaka fantsika. Mba hisorohana ny fako dia mila mijery ny kirarony ihany koa, mandà ny kiraro amin'ny kiraro avo loatra. Ireo kiraro ireo no fototry ny olana toy izany.
Hevi-diso 3: Ny maniry homboitra amin'ny tongony dia famantarana famantarana ratsy.
Raha ny marina, raha ny fananganana ny fantsika amin'ny tongotra dia tsy ny fanitarana azy, ny fanatsarana ny bika aman'endriny, ny fanimbana ny hadisoana ao amin'ny plateau. Tena manan-danja tokoa ho an'ireo vehivavy manana fantsika lavalava, indrindra amin'ny fahavaratra, raha tsy miala amin'ny trano tsy misy kiraro misokatra. Ny dingana amin'ny fananganana dia tsy natao fotsiny noho ny antony ara-pananahana fotsiny. Ny fiarovana ny fantsika dia miaro azy amin'ny lozam-pandehan'ny masinina, izay zava-dehibe ho an'ny tompon'ilay takelaka malemy, izay mora manimba. Ankehitriny dia misy fitaovana vaovao misy fananana fanampiny, ohatra bioacryl, tsy vitan'ny hoe manafina ny tsy fahombiazan'ny fantsika, fa koa ny famerenana ny takelaka fantsika. Ny fomba fanodinkodinana dia hanampy ihany koa ny hamaha ny olana amin'ny fantsika fantsika, satria mandritra ny simulation dia mihamahiry ny fantsika ary miova ny fitomboan'ny fivoarany.
Hevi-diso 4: Ilaina ny famonoana amin'ny fahavaratra.
Ao amin'ny corneenejustno dia mihevitra ny fitsaboana fotsiny ny fitsaboana. Mazava ho azy, amin'ny fahavaratra dia hita ny tongotra, saingy ny enta-mavesatra amin'izy ireo dia mitovy amin'ny ririnina sy amin'ny fahavaratra. Raha tsy mitandrina mandritra ny volana maromaro izy ireo, dia ho sarotra ny hahatratrarana ny vokatra na dia aorian'ny telo na efatra aza. Fa raha manao pédicule foana ianao, dia ho tonga lafatra foana ny tongotrao.
Ny pedikure ara-dalàna dia azo antoka amin'ny lafiny rehetra. Raha manara-maso tsy tapaka ny tongotrao ianao, dia kely dia mety hiteraka olana lehibe amin'ny fahasalamany - vroshshinogot na katsaka. Ny tompony dia hahatsikaritra mandrakariva ny olana atsy ho atsy, ka afaka misoroka ny fivoarany.
Hevi-diso faha-5: Tsara kokoa ny manao pédicure.
Maro no matoky fa ny hoditra tsy misy tsininy dia azo atao amin'ny fanampian'ny lelam-paty sy metaly matevina. Izany dia fomba fijery lava loatra momba ny zavatra. Amin'izao androntsika izao, ny fanamboarana solosaina, izay somary niaina, dia nahazo toerana ambony. Ny hafainganam-pandehan'io fomba fiasa io dia mihabetsaka kokoa - ny fihenan'ny fatiantoka sy ny aretina rehetra dia mihena hatramin'ny zero. Ankoatra izany, ny hoditra amin'ny tongotra dia tsy mihosotra, mba hahitan'ny tompon-trano tsara ny fetra eo amin'ny hoditra tanora sy ny hoditra keratinized. Tsy hanala ny lanjany izy ary tsy handratra anao. Mandritra ilay pedikure voapetaka, dia tsy azo ihodivirana izany. Aorian'ny fahasarotana, hanavaka ny hoditra "vaovao" sy "antitra" dia sarotra be izany. Maka mihoatra noho ny ilaina ny tompony, ary miezaka ny miverina indray ny hoditra, mitombo avo roa heny amin'ny haavo.
Ny fototry ny fitaovana pedicure dia tsotra. Ny tongony dia alaina mandritry ny minitra vitsy amin'ny bata manokana, fa tsy amin'ny loto, fa amin'ny fanasitranana. Avy eo ny tongotra dia vahaolana manamaivana ny hoditra efa antitra sy volo. Ny tongony aorian'io dia alaina amin'ny fitaovana misy sombin-tsolika betsaka, izay ahafahanao miasa amin'ny ampahany amin'ny tongotra.
Indraindray, indraindray, tsy misy fanesorana pedicure koa tsy afaka manao. Tsy maintsy atao izany, raha tena matevina ny hoditra, dia misy tsaramaso madinika, marefo. Raha vao afaka manatsara ny toe-draharaha ianao, dia mandehana avy hatrany any amin'ny alimino. Etsy ankilany, ny pedikiridealen fitaovana amin'ny ady amin'ny olana amin'ny hodi-tongotra. Ny menaka bitika dia mamela ny tsy fisaritahan'ny tampon'ny fantsika. Natokana ny fiomanana amin'ny fitsaboana manokana, indraindray misy tabilao atao. Noho izany dia voavaha haingana sy tsy misy fanaintainana ilay olana.
Hevi-diso faha-6: Fitsaboana fialan-tsasatra ho an'ny tongotra fotsiny.
Toy ny fanompoana rehetra miaraka amin'ny "SPA", ny pedikur amin'io karazana io dia natao hanamaivana ny fihenjanana. Nefa, mbola, mahafinaritra "ny vokany". Ny tanjona voalohan'ny spa dia ny fitsaboana lalina sy tsara kokoa ny hoditry ny tongotra sy ny fantsika. Amin'ny fahavaratra, ohatra, dia malaza ny fitsaboana fandroana. Alao sary an-tsaina hoe: amin'ny hariva, indrindra raha mandany ny volony ianao isan'andro, dia mihetsiketsika sy ratra ny tongony. Raha eo amin'ny famolahana fotsiny dia pedikure tsotra fotsiny, ary SPA-fiasana amin'ny taratra "hafanana", dia hanidina manaraka azy ianao.
Ny fiantraikany maharitra sy lalina dia omena amin'ny fiomanana manokana miaraka amin'ny menthol. Voalohany dia afaka manao pedicure ianao, ary mankanesa any amin'ny spa. Ny dingana voalohany dia ny maka beny miaraka amin'ny menaka dite, dipoavatra, zavamaniry ary alg. Avy eo dia hampiasaina ny fantsona amin'ny sira dia azo hanina, ary avy eo aorian'izay - ny fofona amin'ny kristaly quartz, ny asidra sy ny fasika mena. Farany ny fomba fitsaboana amin'ny fofona lalina amin'ny fampiasana sera serizy.
Taorian'izany, ny tongotra dia rakotry ny menthol, tanimanga sy alka. Mafana fo sy mamelona ny hoditra izy ireo, manaloka lalina azy io. Rehefa avy nampiasaina ny masoko dia ny môtôra gel miaraka amin'ny fampidiram-bokatra aloe sy alg. Noho izany dia hihanatanjaka ny vokatra mahamay, ary ny hoditra dia hahazo fitaovana ilaina. Ny dingana farany dia matetika mampihetsi-po amin'ny fampiasana crème fiarovana. Ny voka-dratsiny dia hanamaivana ny tongotra, tsy fahampian-tsakafo sy fahaiza-manao, miaraka amin'ny faniriana manokana, handihy mandritra ny alina.