Henano ny aty, sotroina amin'ny tongolo

Esory tanteraka ny atiny, tapaho tsirairay ny tapany tsirairay. Manaova bisy. Pour M Ingredients:

• Ny atin'ny hena dia 450 gram
• Lamba - 1 tapitrisa
• Milanja - solomaso 1.5
• Lafarina - 2 Art. lovia kely
• Salt - To taste
• Loko menaka - 2 zavatra. sotro (hoho)

toromarika

Esory tanteraka ny atiny, tapaho tsirairay ny tapany tsirairay. Manaova bisy. Omeo ny ronono mba hifehezana tanteraka ny aty ny ronono. Aforeto ny tongolobe, aforeto amin'ny vava boribory ary mangalatra mandrapaha-volontany volomparasy. Raiso ny tongo-dronono avy amin'ny fanatodizany rehefa lasa volamena izy io. Aza esorina avy amin'ny afo ny lapoely. Ny kobam-bolo vita amin'ny akoho tsirairay dia mihosotra koba. Apetraho amin'ny menaka kely misy menaka kely ny atiny. Mofomamy mandra-pahavaratra amin'ny lafiny iray. Avy eo dia miverena ary manompa ny faritra hafa mandra-pahandroana. Salt to taste. Avereno amin'ny tongolo ireo tongolo voatono, roapolo miaraka amin'ny atiny ary alao iray minitra iray fanampiny. Nataon'i! Manompoa tsara indrindra amin'ny ovy.

Fanompoana: 2