Fofona vita amin'ny avocado sy ny paiso

Hetezo ny avokado amin'ny ampahany 4 ary esory ny fofony. Avocado, tofu, ranom-boankazo, tantely, ary vanila Ingrédients:

• ripe avocado - 1 piece
• Sakafo tofu - 1/2 kaopy
• jiro pear - 1 fitaratra
• tantely - 2 zavatra. lovia kely
• tsindrona vanila - 1/2 teaspoonfuls
• ny gilasy - Cup 2

toromarika

Hetezo ny avokado amin'ny ampahany 4 ary esory ny fofony. Avocado, tofu, ranom-boankazo, tantely, ary vanila dia mifangaro ao anaty blender mandra-pahazoan'ny homsten be. Ampio gilasy ary zarao ho 4 kaopy.

Fanompoana: 4