Fitsipi-pifehezana tsara
Amin'ny ankapobeny dia alefa indroa isan'andro ny tsinay. Amin'izany fotoana izany, ny dingana tsy maintsy atao tsy misy pentina - tsy misy olana sy fahatsapana hafahafa. Ahoana anefa raha tsy mahavita mandany fotoana be loatra aho? Io trangan-javatra io dia antsoina hoe fikorontanana. Angamba noho ny tsy fahampian-tsakafo, ny fandrosoan'ny sakafo mafilotra (mofomamy) ao amin'ny sakafo, ny fihetsika tsy mendrika amin'ny sakafo misy fibre. Raha ny marina dia izy no izy no mpanadio vaventy indrindra amin'ny taratasy mivalona. Na tsy fahombiazana amin'ny famindrana dia vokatry ny tsy fahampiana amin'ny asan'ny tsinay na ny taova hafa. Ny famongorana dia tsy toy ny tsy mampidi-doza araka ny fisehony. Raha mitranga izany dia miteraka fihenanam-po, aretim-po, aretina ao anatin'ny rafi-pitabatabana, ny tsy fahitan-tory ary ny fahasimban'ny hoditra. Ny bakteria amin'ny colon, colitis (aretin'ny tsinay) sy ny olana hafa momba ny fahasalamana hafa dia mety hiteraka.
Izy ireo dia miezaka manavotra ...
Misy làlana nivoaka: vokatra avo lenta ao Norgalax avy amin'ny mpamokatra frantsay Norgine Pharma. Amin'ny fanampiana an'io zava-mahadomelina io dia afaka manala haingana ianao. Aza miandry valo ora, toy ny amin'ny lozisialy. Ny vokatrin'ny "Norgalax" dia tonga 5-20 minitra taorian'ny fampiharana. Ny mpitsikilo dia tsy mitarika ho amin'ny aretim-pivalanana, fa ny lentan'ny tsinay lehibe ihany no miasa. Noho izany, tsy mahasosotra ny tsinay ny zava-mahadomelina, tsy miteraka fiankinan-doha sy fihenanam-po. Ny voka-dratsin'ny zava-mahadomelina dia mihetsika amin'ny moka amin'ny tsindry ary tsy mahazatra loatra. Ny tena manan-danja: Ny Norgalax dia azo ampiasaina ho manimba ny vehivavy aorian'ny famoizana. Norgine Pharma dia manolotra zava-mahadomelina mahomby kokoa "Normakol enema". Ny voka-dratsiny kely amin'ny famahana olana lehibe dia fitaovana tsy azo ivalozana ho an'ny famoahana haingana ny tsinay alohan'ny fanandramana momba ny radiographie sy endoscopique amin'ny colon, alohan'ny hanaovana fitsaboana arifomba. Rehefa avy nampihatra ny zava-mahadomelina avy ao amin'ny Norgine Pharma dia hiasa toy ny famantaranandro ny tsinay.
enti-mody
Ireo izay manana olana amin'ny fandevenana dia tsy maintsy manaraka fitsipika tsotra ianao:
• Misy vokatra manatsara ny peristalsis ny tsiranoka (mofo misy siramamy, karaoty, ravina, aviavy, paoma, poti-kazo, kefir) fa tsy mofo fotsy, tsaramaso, sôkôla, mainty mainty sy maitso, kakaô, alikaola.
• Mihinàna sakafo mahavoky amin'ny tolakandro: ambim-bozaka, serealy, jelly.
• Mamolavola fihetsiketsehana araka ny antonony (milomano, mandeha haingana, gymnastique). Ny lohahevitra fototra dia ny teny hoe "mandanjalanja": ny fanatanjahantena hatramin'ny fahaefatra sweaty, tsy mifanohitra amin'ny hevitr'ireo maro, koa dia manampy amin'ny famonoana, ary koa ny tsy fisian'ny hetsika.
• Manaova fanasitranana ny tsinay: amin'ny toerana mijoro na eo amin'ny lainga dia manindrona ny kibony amin'ny palmie amin'ny tanana amin'ny famantaranandro. Fotoana dimy minitra izao ny ora.