Enim-bolana: inona no tokony hataon'ny ankizy?

Mihalehibe ny zanakao! Aza manam-potoana hiverin-dàlana - ary enim-bolana izy no manao hoe: "Inona no tokony hataon'ny ankizy amin'ity taona ity?", Hoy ny fanontanianao. Hiezaka hamaly ity fanontaniana ity amin'ny antsipiriany araka izay azo atao.

Manomboka amin'ny misasak'ity taona ity dia manomboka fotoana tena mahaliana eo amin'ny fiainan'ny zaza sy, mazava ho azy, eo amin'ny fiainan'ny ray aman-dreniny, toy ny manomboka manahaka anao sy ny fitondran-tenanao ny ankizy. Mazava ho azy, tsy afaka manoratra amin'ny olon-dehibe tanteraka izy, fa ny ankamaroan'ny zavatra ataonao: na ny teny na ny hetsika, izy dia mijanona amin'ny hevi-miafina. Ho hitanao fa ny andian-kavanao kely dia hiezaka hamerina ny sombin-tsofina sy feo heno avy aminao ary tena mahatsikaiky ny maka tahaka ireo hetsika hita. Amin'izao vanim-potoana izao, ny ankizy - tahaka ny sponges, mandray ny zavatra hitany sy ren'izy ireo, dia aza asehon 'ny ankizy ny trangam-pianakaviana, ny fanararaotana sy ny fanalam-baraka, satria izy hahatsiaro izany rehetra izany, ary tsy misy fiantraikany tsara eo amin'ilay psyche marefo ilay zaza enim-bolana. Omeo hehy, fahafinaretana ary fifaliana amin'ny fifandraisana ny zanakao - ity no fomba tsara indrindra amin'ny fanabeazana.

Na efa ho enim-bolana aza, inona no tokony hataon'ny ankizy? Marina izany, hivoatra, hivoatra ary hivoatra indray, ary mifantoka amin'ny ray aman-dreninao malala. Noho izany, ny tanjonao dia ny hanome ny zaza amim-pitandremana tsara sy ny tontolo iainana ao an-tokantrano, toetry ny fitiavana sy ny fikarakarana - ary ho hitanao avy hatrany fa hanomboka hitsiky aminao ilay zaza!

Ny iray amin'ireo hetsika tanora tena tian'ny ray aman-dreny indrindra dia ny mijery ny endriky ny anjelin'izy ireo, satria ao anatin'ny nofy dia mihalehibe ny zazakely ary noho izany dia sarotra ny nofinofin'ny ankizy. Saingy tsy te hampifantoka ny sainareo amin'io fironana tsara tarehy io izahay, fa ny ankizy sasany dia manana vava amin'ny torimaso. Ny antony dia mety ho roa: ny zaza dia efa mangatsiaka ary manana ampahany na zaza miteraka olana amin'ny adenoids. Ary amin'ny toe-javatra voalohany sy faharoa, tokony hampihatra avy hatrany amin'ny dokotera ianao.

Tokony ho eo amin'ny enim-bolana ka hatramin'ny enim-bolana dia tapaka ny nify voalohany amin'ny zaza madinika, matetika ny fisintonana roa eo amin'ny valanorano. Mazava ho azy, samy hafa tanteraka ny ankizy rehetra, izany no mahatonga ny olona iray hanana ny nifiny voalohany, ary ny olona iray taty aoriana, saingy avelao ny ray aman-dreny tsy hanahy momba ity olana ity. Na izany na tsy izany, averiko indray, ny ankizy rehetra dia samy hafa ary ny rafitry ny valanoranony dia hafa. Ny nifiny iray dia nambolena teo amin'ny sisin'ny gum, hany ka mivoaka aloha izy ireo, ary misy olona - lalina ao anaty gom, ary hiseho ny nifiny any aoriana. Saingy rehefa tonga ny fotoana, raha toa ka toa anao avokoa ny nify rehetra dia asio izy ireo - dia ho roapolo eo ho eo izy ireo. Ary eto dia manomboka avy hatrany ny fikarakarana ny nifiny, tena malemy ny nify, fa amin'ny alalan'ny ezaka ataon'ny ray aman-dreniny dia tokony hanompo ny zazakely hatrany amin'ny kilasy voalohany izy ireo. Amin'ity no hanampiana sakafo matsiro sy fampiasana vitaminina sy calcium ho an'ny ankizy, fitsidihana tsy tapaka ny mpitsabo nify - ary ny nifoka ronono dia ho tsara avokoa. Ny volo mitohy, izany hoe, "indizeny", dia hanomboka hiseho eo amin'ny zanakao any amin'ny toerana iray ao anatin'ny enina ka hatramin'ny fito taona.

Ao amin'ny sakafon'ny zazakely, na inona na inona ronono na ronono ravina mihinana, dia tokony ho ampy ny siramamy sy ny calcium, satria ireo singa ireo no fitaovana fanorenana manan-danja indrindra ho an'ny taolana sy ny taolana. Ataovy azo antoka koa fa ny Vitamin A, C, D, ary indrindra ny Vitaminina D dia eo foana ny sakafo amin'ny zaza mandritra ny enim-bolana na mihoatra, satria io vitaminina io dia manampy amin'ny fambolena kalesy, ary izany dia manampy amin'ny fitomboan'ny taolana. Vitaminina D dia vita amin'ny habetsaky ny hoditra amin'ny hoditra mandritra ny masoandro. Na izany aza, na aiza na aiza, aza alaina eny an-dalambe ilay zazakely, raha toa ka mampiseho ny mari-pahaizana mihoatra ny 30 degre ny thermometer - Masoandro tena mampidi-doza, izay afaka mandoro ny hoditra marefo amin'ny zaza.

Ary inona no tokony hataon'ny ankizy ao anatin'ny vanim-potoana toy izany? Isan-taona, ny ankamaroan'ny ankizy dia efa miezaka mipetraka. Ary ny ray aman-dreny maro dia manao fahadisoana lehibe avy hatrany: manomboka ilay zaza matetika izy ireo ary maharitra ela. Tsarovy, ry ray aman-dreny tanora - tsy marina izany, fa vao mainka miharatsy. Ny fanandramana voalohany amin'ny zazalahy kely mipetraka dia manolotra fa ny vatany dia efa vonona ny hianatra hipetraka sy tsy hainy ny fomba hanaovana izany. Amin'ity dingana ity, ny zavatra tsara indrindra dia fanatontosana kely ho an'ny hazondamosina. Rehefa hitanao fa te-hitsangana ny zanakao, atolory azy ny rantsan-tanany, avelao izy haka izany ary miezaka ny mipetraka miaraka amin'io fanohanana io. Aza averina intsony anefa ilay zaza, amin'ny voalohany, ho ampy iray minitra. Tokony hanampy amin'ny fampiroboroboana ny hozany izany, ary tsy handratra ny hazondamosina.

Eritrereto tsara ny fananganana ny psyche an'ilay zazakely. Raha tsikaritrareo fa tsy mitebiteby sy mitebiteby ny zanakao dia aza manome tsiny ny toetr'andro na zavatra hafa. Voalohany indrindra, tokony hitady ny antony ao aminao ianao - angamba mamela ny tenanao ho be loatra eo anatrehan'ny zaza ianao. Mba hisorohana izany tsy tokony hitranga, tokony hiaro ny ankizy tsy hiantsoantso an-kira sy ny adim-pianakaviana ny ankizy. Aza manasa orinasa an-tariby fotsiny na mitaiza amin'ny ankizy amin'ny andro fety. Raha ny marina, ny zanaka dia ampiasaina amin'ny toe-javatra misy ny tranony, izay toerana nahazatra azy ary tsy matahotra na inona na inona izy, fa amin'ny fitsidihana iray dia ny mifanohitra tanteraka amin'ny zava-drehetra: ny tabataba, ny fihomehezana sy ny mozika dia mampatahotra sy mampatahotra ny mofomaminao, mihiaka matetika, te-hody. Ny zavatra tsara indrindra dia ny mandany takariva iray ao anatin'ny faritry ny fianakaviana, milalao miaraka amin'ilay zaza - ary ny psyche dia hatanjaka.

Amin'ny enim-bolana, dia mihetsiketsika kokoa ny ankizy ary amin'ny alina dia reraka be. Matetika amin'ny enim-bolana, ny ankizy dia tsy mifoha intsony amin'ny alina - mahatsiaro ho reraka ny reraka. Ary ankoatra izany, nihinana tsara teo anoloan'ny fandriana izy ireo. Saingy mitranga ihany koa fa ny ankizy dia mifoha irery na, indraindray im-betsaka. Amin'ity tranga ity, ry ray aman-dreny tanora, manàna faharetana dia aza mianiana, aza mihiaka amin'ny zazakely. Raha ny marina dia nifoha tampoka ilay zaza, mbola tsy azony ny zava-mitranga. Mametra tsara azy hatory, mihira ny hira tiany indrindra na manome fanasambe - miankina amin'ny zavatra mampangitakitaka ny zanakao. Tadidio fa, raha misoroka fihetseham-po amin'ny toe-javatra rehetra ianao, dia hanampy ny ankizy hitombo amin'ny toetra matanjaka sy voalanjalanja.