Andro iray amin'ny asa vaovao

Manan-danja ve ianao, mahagaga ary noho izany asa vaovao ho anao dia tsy olana? Piderana! Saingy tsy tokony hiala sasatra ianao. Mandeha amim-pahombiazana ny resadresaka - ity no dingana kely kely amin'ny dingan'ny fitomboan'ny asa. Ahead - ny andro voalohany miasa. Momba ny fomba handehanana, miankina amin'ny fifandraisana bebe kokoa amin'ny mpiara-miasa.

Araka ny antontan'isa, manodidina ny 40% n'ny mpiasa no manapa-kevitra ny hanova ny asa aorian'ny andro fiasana voalohany, raha toa ka tsy nahomby izany. Noho izany, miankina amin'ny fomba itondranao ny tenanao amin'ny andro voalohany amin'ny asanao vaovao ny maro. Ireo toro-hevitra ireo dia mahasoa ho an'ireo mpiasa za-draharaha.

Tsy misy fisalasalana

Ny andro voalohany - izy no sarotra indrindra. Voalohany, manaova drafitra mazava momba ny andro ary mamolavola ny asa lehibe indrindra.

- Amin'ny fijerinao manokana, mihaona amin'ny mpiasa sy ny mpitantana. Aza manantena fa ny fahalianan'izy ireo dia hahery kokoa noho ny alahelonao.

- Amin'ny andro voalohany amin'ny asa, mandamina ny toeram-piasanao vaovao. Mazava fa tsy mbola miadana ianao. Fa raha averimberina amin'ny ampitso kosa izy, dia mety efa mieritreritra ny tenanao anio ianao ho mpiasa an-diakona na tsy tompon'andraikitra.

- Amin'ny andro voalohany, diniho ny toe-javatra ary ampiharina amin'ny fitondrana ny asa.

- Mianara haingana ireo singan 'ny asa.

- Ny zavatra manan-danja indrindra - aza matahotra!

"Atolory ny tetezana"

Raha fantatrao ny antony manosika sy ny psikolojia amin'ny mpampiasa sy ny mpiara-miasa, afaka miditra haingana amin'ny ekipa vaovao ianao. Ohatra, iza no mitady mpiasa amin'ny ekipa? Voalohany, mpiasa mavitrika sy tomponandraikitra. Ka lasa toy izany! Tadidio fa tsy manery anao haneho fangoraham-po ny mpitarika. Hitany ao aminao ireo toetra ireo izay hanampy azy hanatsara ny asan'ny fikambanana na orinasa. Mba hanamafisana ireo lehibeny, hadinoy ny resaka tsy misy dikany tsy amin'ny asa. Miala amin'ny antso manokana ary avy amin'ny mailaka an-tserasera amin'ny tambajotra sosialy, Skype, ICQ. Mazava ho azy fa porofoy fa mihaino tsara ianao ary mifantoka amin'ny asa. Ny torolàlana dia tokony hovonoina haingana araka izay tratra, fa ny kalitao. Asehoy fa miezaka ny hanatsara ny tena sy fahalalana vaovao ianao. Na dia mikasa ny handika ny didim-panjakana ianao amin'ny herintaona (tsy teny mahery vaika izany!), Tsindrio ny lohan'ny faniriana hivoatra amin'ny asa. Fantatry ny mpampiasa fa ny asa an-terivozona miaraka amin'ny antony manosika dia mahomby kokoa.

Mandritra izany, ny fampanantenana ny tendrombohitra volamena ao anatin'ny andro voalohan'ny asa dia tsy soso-kevitra. Ny mpampiasa dia afaka mandinika sy manamarina, raha tena roa andro no hiatrehanao ny fitsipiky ny herinandro. Ary aza avela handresy anao tokoa Andriamanitra! Ho voaro amin'ny asa alohan'ny fandevenana ara-batana sy ara-tsaina. Tsara kokoa ny mandray anjara amin'ny asa tsotra, fa manatanteraka izany amim-pahombiazana sy amin'ny fotoana.

Raha ny amin'ny mpiara-miasa, tsy ilaina ny maneho fikirizana amin'ny andro voalohany. Ao amin'ny tarika maro, indrindra ireo vondrona lehibe, misy "foko sy vondrona". Jereo akaiky ny vondron'olona misy anao akaiky kokoa anao. Ary angamba mendrika ny mitahiry ny atsy na ny aroa. Ny zava-drehetra dia miankina amin'ny toetrandro ara-tsaina ao amin'ny ekipa. Sambany vao nihaona tamin'ireo mpiara-miasa amin'ny ho avy ianao, dia raiso ny dingana voalohany ary ampahafantaro ny tenanao aloha. Rehefa mivory, dia misokatra ary tso-po. Saingy tsy fantatrao. Miezaha hahatsiaro na manoratra ny anaran'ireo mpiadina sy mpiara-miasa. Tia ny olona rehefa miresaka amin'ny anaran'ny patrôna ry zareo, fa tsy "eh ... ahoana no misy anao." Fantaro fotsiny ny fepetra takin'ny andraikiny. Raha ny marina dia tsy maintsy mametraka fanontaniana momba ny fandaminana maro ianao. Hisy safidy goavana ho anao raha lasa namana ianao miaraka amin'ny iray amin'ireo mpiara-miasa aminao.

Aza saro-kenatra

Ny asa voalohany dia fotoana tena tsara hanehoana ny tena. Aza manantena anefa fa ho tsotra sy mora azo izy io. Tian'ireo mpitarika manamarina ny fahalalana, ny tanjaka, ny fahaiza-mifandray amin'ny mpiasa vaovao. Tian'izy ireo antoka fa nanao ny safidin'ny olona izy ireo. Ary ny zava-dehibe kokoa ny lahatsoratrareo, dia maika maika kokoa ho an'ny asa anendrena anao amin'ny asa vaovao. Ny tanjona dia ny mamantatra raha afaka mahita fiteny iombonana amin'ny mpiasa hafa ianao. Raha ny marina, ny ekipa dia ny fanalahidin'ny firoboroboan'ny orinasa. Ny fikambanana tsirairay dia manana nuance sy fitsipika manokana, mbola tsy fantatrao. Noho izany, ny paik'ireo mpiara-miasa dia tsy azo atao tsirambina. Aza misalasala mitady toro-hevitra avy amin'ny mpampiasa na ny mpiasa hafa. Na dia misy olona tsy te-hanampy aza, mbola hisy olona hanome torohevitra tsara. Azo inoana fa nomena andraikitra hafa koa ny adidinao. Ary matetika ny fitarihana amin'ny asa fanampiny dia tsy mandoa be aza. Noho izany dia ho faly ny hampiasa azy ianao, mba hanesorana ny enta-mavesatry ny andraikiny.

Aza mijoro amin'ny andro voalohan'ny asa:

- matahora anontaniana;

- Manandrama manokana hamaha olana amin'ny adihevitra na adihevitra;

- mitoera kely raha manao fahadisoana ianao.

Torohevitra tsara: ny fotoana voalohany aorian'ny fiafaran'ny andro fiasana dia mandehana amin'ny mpanara-maso avy hatrany ary ifanakalozy hevitra ny vokatry ny asa nataonao. Ny mpitarika ampy dia tsy handratra na oviana na oviana, afa-tsy asa be dia be na haingana. Voalohany, hokarohina izy noho ny andraikitry ny mpanolotsaina. Faharoa, miankina amin'ny fahaizanao miasa ny asany ary ny vokatr'izany - ny haingam-piasanao dia miditra amin'ny orinasa, ny miverina avy aminao. Aza matahotra amin'ny lafiny fitsikerana - tsy azo sakanana izy ireo. Ny lehibeny kosa hanome anao toromarika sarobidy. Ary miaraka amin'izay dia ho hitanao ny fahaliananao sy ny fandraisana andraikitra.

Ny torohevitry ny psychologists

- Afaka mihaino! Rehefa miresaka amin'olona, ​​dia miezaha hijery tsara sy hahaliana ny resaka. Azonao atao ny mampihatra fomba fitsaboana ara-psikolojika: jereo tsara amin'ny mpandahateny, mijanòna kely aloha. Ny mpiara-mitokona tsy miankina dia hankasitraka ny fisainanao misongadina ary hiezaka ny hifampiresaka aminao.

- Ao amin'ny ekipa manana traikefa tena tsara dia ilaina ny manasongadina ny fomba tsara sy ny fomba tsara anananao. Ohatra, manaova fanamarihana momba ny bika aman'endriny. Saingy tsy maintsy atao amim-pahatsoram-po, amin'ny raharaham-barotra ary amin'ny fotoana.

- Afaka manaiky amim-panajana ny fiderana. Miaraka amin'ny tsiky kely iray, mankasitraka ny teny mahafinaritra. Miantso sy manafaka ny "ess" amin'ny fiteninao.

- Amin'ny resaka, andramo ny miala amin'ny fampitahana diso amin'ny olon-kafa na ny toeram-piasana teo aloha.

Ny andro fiasana voalohany dia sarotra be ara-tsaina. Fa raha manao izany ianao dia ho afa-po amin'ny andro voalohany amin'ny asanao vaovao.