Ny voalohany dia mipoitra. Miaraka amin'ny fiheverana bebe kokoa amin'ny fampahalalana ao amin'ny monitor, matetika dia adinon'ny olona ny manjelatra. Ny asan'ny blinking dia ny manasitrana sy manasa ny eyeball. Raha mitsahatra miposaka ianao, dia manomboka maina ny hoditra ary mihalevona. Midika izany fa miteraka ny tsy fahampian-drano. Vokatr'izany dia mety hihamalemy ny fiarovan-tenan'ny fiarovan-doha, maneho, ohatra, amin'ny fofona amin'ny maso na fotofobia.
Mbola misy zavatra toy ny trano fonenana. Ny fonenana no fahafahana manova ny endriny. Raha toa ka mahazatra ny famolavolana ny family, dia hita mibaribary mazava tsara ny zava-mitranga any amin'ny faritra lavitra, satria mifantoka be izy ireo. Rehefa miara-miasa amin'ny ordinatera dia tsy miova ny halaviran'ny maso mankany amin'ny monitor, ary mbola mijanona eo amin'ny toerana iray ihany ny mpianatra. Miala sasatra ny hozatra tsy ampiasain'ny olona, ary miharatsy ny fahafahan'ny mpianatra hanova ny toetrany.
Ary amin'ny fahatelo dia mirehitra ny tsimok'aretina. Ny ankamaroan'izy ireo dia mety hijaly noho ny hazavana mitaritarika eo amin'ny mason'ny efijery, ireo izay miara-miasa amin'ny lahatsoratra. Ny cellules retinale mandritra ny fotoana lava dia mandray ny fampahalalam-baovao homogenny manoloana ny fiakaran'ny hafanana. Vokatr'izany dia mihena ny herin'ny fahitana sy ny fahafahana mahita ao anaty haizina.
Ahoana ny fomba hiarovana sy hanatsara ny fahitana, inona no tokony ataoko mba hiasa tanteraka amin'ny ordinatera ary hiaro ny fahasalamako ihany koa?
Ny fanampiana voalohany amin'ny maso dia afaka miala sasatra. Matetika ny sembana dia manala ireo olana rehetra amin'ny andro. Fa raha ny ampitso amin'ny masony dia misy ny tsy fahampiana, toa izao no fotoana tokony hikarakarana ny fahitana anao.
Fa tsara kokoa ny tsy miandry, raha eo imason'ny maso dia misy fihetseham-po tsy mahasalama, ary tafiditra amin'ny faminaniana. Voalohany, tsy maintsy miala sasatra 10 ka hatramin'ny 15 minitra isika. Faharoa, fotoana tokony handehanana amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena.
Ireto ny:
• Mitsangàna eo am-baravarankely. Mifidiana lohahevitra lavitra. Jereo ny zavatra voafafa, ary jereo ny zavatra manodidina anao, ohatra, ny rantsan-tananao manokana, izay napetraka eo amin'ilay teboka mitovy amin'ilay zavatra voafafa. Ataovy impolo.
• Jereo ny zavatra mihetsika any lavitra.
• Manaova maso amin'ny maso misokatra malalaka. Makà efatra na in-dimy.
• Manodina ny masonao amin'ny fomba samihafa.
• Tsidiho minitra vitsy isaky ny mandeha. Misy tranga iray izay manjelanjelatra ny fahitana betsaka.
Mba hahitana tsara ny maso, dia misy torohevitra mahasoa kokoa. Ny mpanara-maso dia tokony hijanona amin'ny antsasak'adiny eo ho eo avy amin'ny masony. Tokony ho 20 santimetatra eo ambanin'ny fijerena mivantana ny afovoan'ny efijery monitor. Ny maso dia tsy tokony ho malaza. Ny fahazavana tsara indrindra dia ny jiron'ny ambadika, ny hazavana izay mianjera amin'ny valindrihana. Tokony misy jiro eo akaikin'ny solosaina. Ny toerana tsara indrindra ho an'ny birao amin'ny solosaina dia avy any amin'ny toerana ahafahanao mahita ny faran'ny efitrano sy fanampiny, raha misy varavarana misokatra ho an'ny efitrano manaraka. Raha mijery ny rindrina ianao, dia mila manisy fitaratra eo amboniny.
Ny fiainantsika dia feno dindo hafa, afa-tsy ny asa amin'ny ordinatera, izay manenika ny fahasalaman'ny maso. Noho izany, raha misy ahiahy mifandraika amin'ny maso, ilaina ny manohana azy ireo, ary mety hanatsara ny fahasalamany ary hamerina ny fahamalinana teo aloha, ny maha-ara-dalàna ny loko sy ny fahaiza-miasa.
Ankoatra ny fampiharana, dia afaka manamboatra filokana ianao, ohatra, avy amin'ny filalaovana eo ambany maso. Ireto misy masony vitsivitsy ho an'ny hodi-koditra, izay atolotra amin'ny maraina sy hariva. Matetika ny saron-tava na ny filokana dia ampy 10 ka hatramin'ny 25 minitra. Eo amin'ny masony dia mihosotra amin'ny fofona na ny famarotana ny serviette.
• Fampidirana arnica (10 - 15 ny rano isan-jaton'ny rano iray vera).
• rameva misy rameva na persily.
• Maskin'ny ovy roapolo. Ny siramamy roa maromaro vita amin'ny tsaramaso marevaka dia miparitaka amin'ny lamba jiro roa, miforitra ary mihazona ny hodi-katsaka amin'ny fotoana mety.
• Ny tsindrim-peo mifangaro amin'ny alikaola dia hanampy amin'ny fanesorana ny kitapo eo ambany maso.
Indraindray ny masony dia vizana amin'ny loko marevaka. Fantatra fa manintona ny maso ny loko mavo sy maitso mavo ary maitso mavana, mifanohitra amin'izany kosa ny mena sy manga.
Tena mila mianatra ny fomba hamonjena sy hanatsara ny fomba fijerinao rehefa miasa amin'ny ordinatera, ary tsy izany ihany, fa ilaina ny mamaky ireo boky fanta-daza nataon'i William Bates hoe "Ahoana no hanatsarana ny fahitana tsy misy solomaso" sy ny Grant Demirchoglyan "Ahoana no fomba hiarovana sy hanatsarana ny fahitana"?