Ahoana ny fomba hamaliana tsara ny tsikera

Tsy mitovy ny kritikiana, mazava ho azy ny fihetsik'izany koa. Ahoana no hamaliana ny tsikera, fantatry ny rehetra, nefa tsy miasa ho an'ny rehetra izany. Mazava ho azy, ny tsirairay amin'ny tenany ihany no mitsikera azy.
Ny mpamorona dia manana fanahy vulnerable.
Olona noforomporola no manaiky ny tsikera, amin'ny fisehoan-javatra rehetra. Matetika izy ireo no afa-po amin'ny vokatry ny asany, ary raha misy mitsikera izany, dia tsy misy dikany ny fihetsik'olona: ny olona iray dia mamoy ny fahatokisany sy ny fisalasalany, mitranga ny fahatsapana. Mba hampianarana ny tenanao hoe ahoana no hahaizanao mamaly tsara ny tsikera, dia tokony ho fantatrao fa tsy misy ny jeneraly tanteraka sy ny bezdarey, ary indrindra amin'ny tontolo miasa. Saingy misy ny fenitra ara-barotra, ny andraikitry ny fanarahan-dalàna dia entin'ny head, izay manana ny zo rehetra hanambara ny fomba fijeriny. Ary raha mifanohitra aminy ny hevitrao dia manoro hevitra anao aho tsy hiaro ny "zanakao", ary tsy hianjera amin'ny fahaketrahana. Hazavao ny anton'ilay fanakianana, ary ny maha-zava-dehibe azy, raha ny marina, ny fanehoan-kevitra dia tsy ho manan-danja loatra, izany dia mety hiteraka herisetra amin'izy ireo.

Atsangano ny tohatra.
Manavaka ny teti-dratsiny ny mpikaroka, noho izany dia misy tsikera ho azy ireo ho toy ny fanindrahindrana ny fandraisan'anjaran'izy ireo. Matetika, ny fanehoan-kevitr'ireo olona ireo amin'ny fanakianana dia ny fanamarinana sy fanitsiana avy hatrany ireo fahadisoana ireo. Amin'ny firy ny sehatry ny asanao no ho anao, tsy maintsy miatrika tsikera ianao amin'ny fotoana rehetra. Manana boss koa ny lehibeny. Noho izany, tsy tokony handray ny fanehoan-kevitra rehetra avy amin'ireo mpiaro ho toy ny fandrahonana ny asanao ianao. Ny fialantsiny dia tsy ny fihetsiketsehana foana, fa ny fomba mahomby hanimbana ny sarin'ny orinasa.

Ny faharetana sy ny asa, ny fahadisoam-panantenana rehetra.
Ny workaholics, izy ireo ihany koa dia "tsangatsangan'ny mpiasa" fanakianana ny asan'izy ireo dia matetika no ekena ho fanevatevana manokana. Manao izay rehetra azony atao ny mpiasa mba hiasa, ary hevero fa ampy izany ho fahafaham-po tanteraka ny lehibeny. Raha ny marina, ny asa ho azy ireo dia mahazo toerana voalohany eo amin'ny fiainana. Tsy maintsy mianatra mandanjalanja ianao, mamaly ireo fanamarihana rehetra, manazava ny antsipiriany ary manitsy azy ireo tsotsotra.

Aza marary noho ny antony.
Ho an'ireo olona izay tsy dia mazoto loatra, ny tsikera dia tsy inona fa fironana amin'ny mpampiasa azy, izay tsy dia fahita firy loatra. Ireo olona ireo dia tsy manelingelina ny hanova ny toe-tsainy fa tsy ny miasa, fa koa ny hitsikera. Amin'ny fotoana iray, ny lehiben'ny sehatra dia maniry ny hanolo ny mpiasa tahaka izany ary hisafidy iray hafa liana amin'ny asany. Mametraha fanontaniana, clarify ny nuances, manaova tolotra momba ny vahaolana amin'ny olana.

Saingy misy ireo olona izay mitsikera olona iray fotsiny noho ny tsikera. Tsy miraharaha izay manakiana izy ireo, ny tena zava-dehibe dia ny vokatr'izany - olona feno henatra sy sahiran-tsaina. Ity karazana fanakianana ity dia heverina ho fomba mahery sy mahomby amin'ny fanodinana. Ny ankamaroany matetika, ny tsikera tsy mampikorontan-tsaina dia entin'ny lehilahy. Noho izany dia misy fiantraikany eo amin'ny havan-tiany sy ny mpiara-miasa ary ny mpanara-dia azy ireo. Izany no fiarovan-tenan'izy ireo amin'ny fitaka vehivavy. Manakiana antsika izy ireo, mametraka fahatsapana ho meloka, fankasitrahana, ary manimba ny fiheveran'ny vehivavy ny tenany. Aza adino ny teny toy izany, ampiasao ity fampahalalana ity mba hanatsara ny tenanao.

Araho ireo fitsipika tsotra ireo:
1. Raha tena mampangitakitaka anao ny fanakianana, avelao ny mpiara-mitory aminao hahafantatra izany. Aza menamenatra ny fihetseham-ponao.
2. Azonao atao ny mamintina ireo teny voalaza ao amin'ny adiresinao, manontany indray ary manazava hoe inona marina no tsy tian'ny olona anao.
3. Aza afenina ny hevitrareo momba izany.
4. Misaotra ny toro-hevitra na manolora ny làlana hafa.

Tsy tokony hohamarinina mihitsy. Ny tsikera ho setrin'izany dia tsy làlana iray ihany koa, raha te-hanorisory olona iray ianao. Ny fanafihana, raha azonao antoka fa ho afaka hifehy ny toe-javatra ianao, ary fantatrao ny fomba handraisanao izany. "Ny volafotsy dia teny, fa ny fahanginana dia volamena", amin'ity tranga ity, fa tsy ny fanehoan-kevitra tsara indrindra amin'ny tsikera. Ny fahanginana, ho fanehoan-kevitra amin'ny fihetseham-po mahery setra, dia mampahatezitra ny olona sasany. Tsy hifandamina ny fifanoherana, ilaina ny manao zavatra. Tsarovy ny fahanginana mangina ho setrin'ny faniratsirana - toy ny fanodikodinana angovo ratsy.

Elena Romanova , indrindra ho an'ny tranonkala