Mitaiza any amin'ny toerana iray mandritra ny faran'ny herinandro
Ity toro-hevitra ity dia tsy midika hoe fitsangatsanganana mahazatra amin'ny toerana fialantsasatra amin'ny faran'ny herinandro. Ekeo fa mety tsy ho afaka hamelombelona ny fifandraisana izany. Tsara ny mandeha any amin'ny toerana tsy mbola nisy anao, ohatra, tamin'ny fitsidihana tany amin'ny toerana lavitra. Amin'ny safidy iray - afaka mandeha any ianao, izay niarahany niarahany indray, izay feno fahatsiarovana, miaina ao amin'ny trano iray na hotely, toy izany. Mety ho hafahafa izany, nefa mety hanampy amin'ny fanavaozana ny fihetseham-po ny fitsangatsanganana toy izany.
Ataovy tsy ampoizina
Tsy azonao an-tsaina mihitsy hoe ohatrinona ny azonao amporisihanao ny fisainanao amin'ny tranga hafahafa tsy ampoizina. Aza afangaro amin'ny daty na fialam-boly tsy hay hadinoina, fa manome zavatra ho an'ny namanao, toy ny tsy nampoizina. Raha toa ka tsy ampoizina ny fanomezam-pahasoavana, dia mahazo tombony bebe kokoa noho ny olon-tsotra izy io. Ny fanomezana dia mety ho zava-drehetra - na dia sôkôla eo ambanin'ny ondana aza, na dia karatra paosy izay ilazanao amin'ny namanao fa tena sarobidy aminao izany.
Mametraha fanontaniana
Milaza ny psychologists fa matetika no liana amin'ny raharahan'ny tapany faharoa ny mpivady, fa tsy mihoatra ny dimy isan-jaton'ny vanim-potoana amin'ny resadresaka. Andramo ny hampivelatra ny fahazarana manontany ny namanao hoe ahoana no nandaozany ny andro, inona no nahafaly azy, inona no nahatezitra azy. Asehoy ny fiaraha-misakafo hariva kely ao an-dakozia mandritra ny doka sy dihy mahafinaritra. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy hoesorina - raha reraka ny mpiara-miasa, tsy voatery hitazona azy ianao, manohy ny resadresaka, izay tsy mahafinaritra intsony fa mahafa-po.
Tadiavo izany
Ny teny mifandray dia tsy hoe teny fotsiny ihany. Mikasika ny tapany faharoa dia mahazoa matetika araka izay tratra ary bebe kokoa. Manomboka amin'ny fihetsika tsotra-mipetraha eo akaikinao, mametraka ny lohanao eo an-tsorokao, mamihina, manafosafo ny volonao. Manamafy ny famantarana ny fisainana izy ireo hanampy ny namanao hanana fitsaharana kely amin'ny asa mafy.
Miresaha momba anao
Aza mangina. Raha misy zavatra manelingelina anareo, dia sahy maneho ny eritreritrao sy ny fihetseham-ponao, na dia azonao antoka aza fa tsy mitovy hevitra ilay olona resahinao. Matetika ny fifandonana misy hevitra dia mety hampihetsi-po sy hamelombelona ny fifandraisana mahazatra. Aza misalasala mampiseho ny mpiara-belona aminao fa mpidoroka ihany koa ianao.
Miahy ny tenanao
Aza mihazakazaka! Ny iray amin'ireo fomba mahomby indrindra hanamboarana fifandraisana dia ny mikarakara ny bika aman'endrinao. Raha mahita kilo fanampiny ao amin'ny faritry ny waist - haingana mankany amin'ny gym. Jereo ny volonao, ny endriny manontolo - ny namana dia tsara kokoa mahita anao amin'ny endrika tena tsara, fa tsy ny mifanohitra amin'izay.
Hanova toerana
Raha te hamelombelona ny fifandraisana akaiky ianao, dia tsarovy fa ny efitrano fandriana dia tsy toerana tokana ao an-trano izay ahafahanao manolotra fahafinaretana ara-pananahana. Aza manandrana manomana zavatra mialoha - miezaha hanafika tampoka tampoka, fa tsara lavitra noho ny teo aloha.
Miaraha matory miaraka
Ity torohevitra ity dia nomen'ilay mpanolo-tsain'ny psychologista avy any Etazonia Amerika Mark Goulston. Mihevitra izy fa raha miara-matory ny mpivady dia manome fahafahana azy ireo hahatsapa ny zavatra tsapan'izy ireo nandritra ny taona voalohany amin'ny fanambadian'izy ireo izy ireo, ary miara-misakafo. Milaza ny psikology fa araka ny fandinihany, ny ankamaroan'ny mpivady sambatra dia mitandrina toy izany, na dia tsy maintsy mifoha amin'ny fotoana samy hafa aza izy ireo.
Hazavao amin'ny fitiavana
Mihevitra ve ianao fa tsy mampaninona izany, na miala amin'ny lavaka? Tsy misy ilana azy. Io no iray amin'ireo tsotra indrindra sy miaraka amin'ny fomba mahomby amin'ny fanavaozana ny fifandraisana - lazao amin'ny mpiara-miasa fa tianao izy, fa izy dia toy ny fitiavanao anao tahaka ny teo am-piantombohan'ny fifandraisanao, toy ny amin'ny andron'ny daty voalohany.