Ny zavatra lehibe tokony hataon'ny vehivavy bevohoka dia ny miezaka ny manaisotra ny tebiteby, ny tahotra ary ny fientanentanana. Raha tsy izany, fa tsy mankafy ny toetry anao mandritra ny 8-9 volana manaraka, dia mifalia amin'ny fahitana fahagagana kely iray, hamerina ny fotoana mahafinaritra indrindra amin'ny fiainanao ho andro marathon mahatsiravina sy mahatsiravina. Tsy mamono sela fotsiny izy io, fa ny fihetseham-pon'ny ray aman-dreny koa, ny fitiavana sy ny fitiavana ny zaza, ary ny fahasalaman'ny vehivavy.
Ny olana lehibe indrindra ho an'ny vehivavy bevohoka dia ny sain'izy ireo no mihevitra ny ratsy indrindra. Maherin'ny 90% amin'ireo vehivavy no mahatsapa sy mahatsiaro raha ho tafavoaka velona amin'ny fahaterahana amin'ny fahaterahana izy ireo na hahomby. Mihoatra ny 80% amin'ireo vehivavy bevohoka no manahy mikasika ny toetry ny fahasalamany sy ny toetrany. 95% amin'ireo vehivavy izay miomana fotsiny ho tonga reny, dia mitebiteby amin'ny tahotra raha mety ho ara-dalàna ny zanany. Ary saika ny renim-pianakaviana rehetra dia tena manahy mafy ny amin'ny fisahotanany loatra.
Ny vehivavy dia tokony hiatrika ny tahotra mandritra ny fitondrana vohoka mikasika ny fahalemena eo amin'ny tongotra, ny fihoaram-pefy, ny fanaintainan'ny lamosina, ny fiovan'ny toetr'andro, ny fahatsapana hanoanana tsy an-kijanona. Matahotra izy ireo noho ny sigara sy ny alika nifoka sigara, nisotro toaka, naka fanabeazana aizana nandritra ny dingana voalohan'ny fitondrana vohoka, rehefa tsy nieritreritra azy ireo akory.
Ny vehivavy bevohoka dia miady saina foana momba ny sakafo isan'andro. Ny vehivavy vezianina dia matahotra noho ny tsy fahampian'ny zanak'izy ireo proteinina manan-danja amin'ny fivoarana ara-dalàna. Ny sasany amin'izy ireo mandritra ny vanim-potoanan'ny fitondrana vohoka dia mandray anjara amin'ny fialam-boly véancier.
Satria ny vehivavy ihany no tsy manolotra fahafinaretana (matetika, tsy misy antony) noho izany zaza zazakely mahonena sy mahira-tsaina ary tsara tarehy! Ny fitsipika dia miankina amin'ny fahatahorana ny fahasalaman'ny zanany. Ny tahotra dia mety hiteraka zava-drehetra - ny tsiranoka amin'ny tongotra, ny fitsaboana tampoka sy ny fanjavonan'ny toxicose amin'ny volana fahefatra, ny tsy fahampiana, ny fianjerana amin'ny vatana, ny fihenam-bidy ... Tsy mahafa-po noho ny fitondrantena ara-pitondrantena ara-pitondrantena, ny vehivavy dia mandalo ny helo sy ny ahiahy rehetra izay indraindray tsy afaka mandripaka dokotera. Sarotra aminy ny miatrika ny fihetseham-pon'ny vehivavy amin'ny "jabobs" sy ny marika mandritra ny fotoana fohy.
Ny vehivavy bevohoka dia matahotra ny zava-drehetra - avy amin'ny micro-microorganisms amin'ny rivotra mankany amin'ny tahotra tsy ampoizina. Ankoatra izay, tsy matahotra na inona na inona izy ireo - amin'ny 99% amin'ny tranga izay entiny sy miteraka tsy ara-dalàna.
Inona no azoko atao mba hiatrehako ny tahotra mandritra ny fitondrana vohoka? Voalohany indrindra, mba tsy hanahy bebe kokoa momba ny fahavitrihana na dia talohan'ny nahaterahan'ny zaza aza, dia mila manakana ny famoahana gazety ianao, miala amin'ny vaovao ao amin'ny Internet ary mijery ny fahitalavitra - ny zava-drehetra dia voasariky ny ratsy. Nefa manodidina ny 99% nateraky ny fahaterahana sy ny zaza salama, ny haino aman-jery mahery dia mangina, satria tsy mitondra valiny. Saingy manodidina ny 1% amin'ny fahaterahana tsy nahomby, ireo tsy fetezana an-taonany sy ireo vokatra mahatsiravina isan-karazany dia ho trompetra eny rehetra eny. Ary, matetika kokoa ny mamolavola mihoatra ny antsasany.
Mandritra ny fitondrana vohoka dia mifantoha amin'ny tsara. Minoa ny tenanao sy ny tanjaky ny vatanao. Ohatra, ny vehivavy bevohoka dia matetika dia mianjera noho ny fanovana eo amin'ny ivon'ny gravité, saingy tsy misy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny ao anatin'ny foetus izany. Azo itokisana amin'ny fiarovana ny amniotic sy ny vatan'ny uterus. Fa noho ny traikefa tsy misy fetra sy tahotry ny vehivavy iray, ny zaza dia afaka mampitebiteby, ka mila miezaka mitsiky bebe kokoa, mankafy ny zanakao, mifandray aminy.
Tsy dia mihetsika loatra amin'ny fisainana ratsy. Ataovy ara-tsaina ny fifandimbiasana eo anelanelan'izy ireo sy ny psycheo. Aoka ho rindrina tsy mety ritra izany. Ohatra tahaka izao. Miala tsiny - ary tsara! Midika izany fa mivoatra ny zaza, ary miova ny hormonal ny vatana. Mijaly mafy ve ianao? Tsara - fotoana fohy izany, satria avy eo izy sy ny maha-bevohoka, mba ho ela na ho haingana dia hiafara soa aman-tsara! Efa lavo ve ianao? Mitsangàna ary araho amin'ny finoana fa ny zava-drehetra dia mety ho an'ny roa aminareo.
Mba hiatrehana amin'ny tahotra dia zava-dehibe ho an'ny vehivavy bevohoka ny mahazo fampahalalana tena ilaina momba ny toe-javatra misy azy. Afaka mividy lahatsary video ho an'ny vehivavy bevohoka ianao na mividy rakipahalalana mety. Zava-dehibe ny mandinika ny dingana fototra amin'ny fivoaran'ny foetus amin'ny vatan'ny vehivavy iray, mamaky tena (ary tsy voatery hanangana ny fanombanana) fanamarinana momba ny fiterahana.
Ny hany zavatra ampahany avo indrindra amin'ny fizarana dia ny fahasarotana sy ny aretina mandritra ny fitondrana vohoka. Raha mandeha araka ny drafitra ny zava-drehetra, dia aza manahy mikasika zavatra izay tsy hitranga aminao.
Misy fomba iray hafa hanamaivana ny adin-tsaina sy ny tahotra amin'ny vehivavy bevohoka - vavaka. Ataovy matotra izany. Tena manampy, manala ary manome fanantenana ho an'ny tsara indrindra. Mivavaha amin'i Maria Virjiny Masina - heverina ho mpiaro vehivavy sy zaza izy. Ho tanteraka amin'izay rehetra mino izany. Andriamanitra dia feno famindram-po amin'ny zanaka, ary raha manontany amim-pahatsorana azy ianao, dia hanome izay angatahinao izy.
Aza mamaky ireo tantara mampihoron-koditra momba ny fiterahana - ny zavatra hafa dia tsy mitovy aminao. Ny maha-bevohoka dia olona manokana. Raha misy zavatra tsy mety amin'ny fotoam-pianakaviana, tsy midika izany fa miandry anao ny toe-javatra toy izany. Aza manaiky ny ratsy, aza misalasala, manangòna zavatra manan-danja sy mahasoa momba ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana, manaova fanantenana ho an'ny zanakao amin'ny ho avy sy ny tenanao.
Tadidio fa 99% ny tahotry ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny 99% amin'ny tranga no tsy tanteraka. Jereo manodidina - misy vehivavy mandeha amin'ny ankizy tsara tarehy sy salama amin'ny seza misy kodiarana. Tsarovy ireo namanao, sipanao, ny fianakavianao ...
Ny ahiahy, ny fanahiana ary ny tahotra ho an'ny vehivavy bevohoka dia tena tsy azo ekena. Izy ireo no mihinana ny herin'ny oram-be sy ny hery izay tena ilaina tokoa amin'ny fivoaran'ny zanakao. Avelao ho bevohoka anao ny bevohoka anao - tsy ho ela ianao dia hanome fiainana vaovao ho an'izao tontolo izao! Ny fahasitranana dia fahasambarana, izay tsy omena ny rehetra. Faly be!