Misafidiana ny fomba
Tsara tarehy, marevaka, bevohoka - ary ao ambadiky ny kodiarana ... Izany no momba anao? Avy eo dia mahagaga ny zava-drehetra! Mpitondra natsangana ianao. Ary mandrakariva (na dia eo amin'ny toerana mahaliana aza) amin'ny anjara asan'ny mpamily dia ho hitanao fa lehibe sy mahatsapa ho lehibe. Ampifanitsino fotsiny ny fomba fitondraanao na ny fanovana fihetsika manoloana ny fiara, ny lalana sy ny mpandray anjara hafa. Ny teny filamatrao izao dia: "Tsara sy mahitsy." Farito ny fomba fiainanao, mihaino ireo toro-hevitra ary mamantatra izay tokony ovana.
tafahoatra
Mpanjifa efa za-draharaha ianao efa nieritreritra ny handray anjara amin'ny Formula 1 mandritra ny fotoana maharitra. Aza mandà ny tenanao ny fahafinaretana amin'ny fiaramanidina miaraka amin'ny rivotra, na dia efa eo amin'ny kodiarana efa roa aza ianao. Tsara ny zanakao rehefa faly ianao. Fa aza milavo lefona! Aza aseho ny voka-dratsin'ny môtera matanjaka be anao, ary aza manadino ny fahamendrehan'ny fiara sy ny fahaiza-manaonao. Amin'ny taompolo sivy volana, ny fararano dia tsy ny endrikao. Hanampy fahamalinana sy fisorohana ny professionalism anao. Ny fiterahana dia mahatonga ny vehivavy ho feno fihetseham-po sy mora vidy kokoa. Ary aretina matetika (samy hafa amin'ny trimès isam-bolana) dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitondran-tenanao amin'ny kodiarana. Aoka ho mailo araka izay azo atao ary hiomana amin'ny toe-javatra mety hitranga tsy ampoizina. Adinoy hoe karazana fitondra ara-panatanjahatena ny baolina kitra, mazotoa mandrakariva ireo mpamonjy voina manokana ary aza mifaninana aminy. Mialà eo amin'ny diksionera ary aza mieritreritra ny teny hoe "Hifandona aho" ary "hanangona". Tsarovy ny fitsipika volamena: mangina tsikelikely ianao. Adinoy ny fahamatorana maika. Ary azo atao izany, raha tsy mihoatra ny haavo. Ankehitriny ny fitadidianao dia maotina amin'ny zava-drehetra. Raha mitaingina ny andro iray manontolo ianao, dia asio isaky ny adiny roa, mba hahafahanao mamerina fampidiran-dra sy hampihena ny fanaintainana indray amin'ny alalan'ny fampiasana gymnastique mora. Na mandeha fotsiny amin'ny sisin-dalana. Alohan'ny fitondrana vohoka, nahavita niatrika mora vaky ny fiara ve ianao ary nanova mihitsy aza ny kodianao? Ankehitriny dia tsy tokony hatao izany. Azonao averina ny herinao.
reinsurance
Mandeha tsara tanteraka ianao, saingy mariho fa lasa malina aho ankehitriny. Amim-pifaliana noho ny teo aloha, mipetraka eo amin'ny seza mpamily ianao ary manome ny kodiarana ho an'ny vadiny. Indraindray tsy azonao ny antony mahatonga izany. Toa toy ny mahazatra ny zava-drehetra: mahatsapa tsara ianao, tsy misy fanodinkodinam-piainana ary na dia misy fiaraha-miaina mandrakizay amin'ireo vehivavy bevohoka aza - toxicose. Manana fitoniana maimaim-poana ianao, ary efa voalanjalanja kokoa noho ny teo aloha. Fa ny tsy fitovian-kevitra sy ny fanazavana an-tserasera dia tsy mamela ny miala sasatra sy ny fanahy mba hankafy ilay dia.
Aza manery ny tenanao! Fotoana izao handefasana ny fihetseham-po. Aza te hampandeha fiara - aza mitondra fiara! Ny safidy dia ny zonao. Tokony ho fantatrao fa misy antony maro mahatonga fisalasalana toy izany: fanovana hormona, fitomboan'ny andraikitra amin'ny fiainan'ny zazakely. Raha nanapa-kevitra ny hitondra fiara ianao dia tsarovy fitsipika vitsivitsy. Ao amin'ny vonjy taitra (fanafihan'ny toxikose, tsiranoka eo amin'ny tongotra, fanalam-baraka na fanaintainana ao an-kibo), ahemotra avy hatrany ary hamerina ny "hamehana". Ny tsy fahafalian'ny mpamily hafa dia tsy antony hampidi-doza anao sy ny zaza. Mientanentana loatra ary tsy maharitra ela ianao? Avelao ny fiara eny an-dàlana ary alao amin'ny taxi izy. Afaka mangataka fanampiana avy amin'ny polisy misahana ny fifamoivoizana ianao. Aza gaga, amin'ny tranga toy izany, dia mitodika mandrakariva ho mpiara-dia aminy izy ireo. Ny safidy iray hafa (mahafinaritra kokoa) mba hialana amin'ny toe-javatra dia antso maika ho an'ny lehilahy. Miverimberina manodina ny seza (ny elanelana eo amin'ny kibo sy ny fefy dia tokony ho 10-15 cm farafahakeliny) ary manitsy ny halavany sy ny fihenjanana amin'ny fehikibo. Tadidio: tsara indrindra raha tsy misy ambony kokoa noho ny mina ny fifehezana azy.
antonony
Marina izany, mitondra fiakanjo tsara ianao ary mahazo fahafinaretana manokana avy amin'ilay dingana. Saingy fantatrao foana: raha vao tonga ny olana kely indrindra, dia mivantana avy hatrany any amin'ny toeram-pivarotana ianao. Mandray fanapahan-kevitra, manaraka ny fahatsapanao sy ny fahatsaranao. Aza adino ny mampiasa ny toro-hevitra ... ny zazakely. Manjary mavitrika loatra ny penina ao anatiny, rehefa manenjika mafy amin'ny fiara ianao, manelingelina ny fihetsik'ireo mpandray anjara amin'ny hetsika? Ary mbola mila mandeha? Avy eo, tandremo ny fampiononana manokana ao ambadik'ilay kodiarana: fitetezana fanasambe eo amin'ny seza, mavo (foam rubber) eo ambany fehikibo, teoka (raha te hanala ny kiraronao), sy ny soa hafa mahasoa raha toa ka misy fanafihana tsy ampoizin'ny hanoanana (voankazo, voankazo maina, cracker) ary azo antoka fa tavoahangy tsy misy karbônina rano. Ary ankoatra izany: mitazam-pandehanana miaraka aminao ireo antontan-taratasy - pasipaoro sy karama fifanakalozana, ary koa marika miaraka amin'ny kômbatin'ny havany.
Mitandrema amin'ny fiara
Misy toe-javatra izay tsy ahafahan'ny mummin'ny ho avy tsy hitondra fiara. Aza hadino na oviana na oviana ny soso-kevitry ny dokotera sy ny fahatsapanao manokana
Aleo mandeha fiara raha:
1. Tsapanao fa aorian'ny fitsangatsanganana rehetra eo amin'ny kodiarana dia mihazakazaka ny feon'ireo tovovavy, manana toxicose mahery ianao na fanehoan-kevitra mafana amin'ny fofona: ny dipoavatra amin'ny solika sy ny fivoahana entona dia mety hiteraka aretim-po, fihinanan-kena, ranomaso ary mety ho rendrarendra;
2. Mety ho mora mihatsaravelatsihy ianao (ambany tosi-drà - amin'ny 80/50 ka hatramin'ny 100/50) na manana anemia ianao (matetika misy fanindronana, fahalemena).
3. Misy fisehoan'ny tosikozika farany: ny fiakaran'ny tosi-drà (130/80 hatramin'ny 150/100), ny fihenan-tsasatra, ny fifehezana ny rivotra, ary koa ho lasa tsy mendrika sy tsy mendrika ianao.