- Harona varimbazaha - 1 kaopy
- rano - 1 liter
- lohan'ny broccoli - 450 gram
- menaka oliva - 2 teaspoons
- Fanilo mavo - 1 tapitrisa
- tongolo lay - 2 tapitrisa
- ny voatabia - 900 grama
- oregano vaovao - 1/4 kaopy
- zana-zuchini - 1 Slice (voatango)
- Eggplant - 1/2 Pieces
- sira - 1/2 teaspoonfuls
- poti-tany vaovao - 1/4 teaspoonfuls
Apetraho eo amin'ny saosy iray ny voam-bary. Add water. Miankohofa ary ento amboara. Ampiheno kely ny hafanana. Mofomamy ny hafanana ambany mandra-pahantony, fara-fahakeliny 40 minitra. Atsofohy ny rano, atsipazo izany. Fenoy ranom-boankazo sy ranom-boankazo lehibe, atsangano. Mitondrà rano ao anaty fonon-tsisim-boasary ho an'ny volo. Ampio broccoli sy blancho mandrapaha-maitso maitso, 1 ka hatramin'ny 2 minitra. Asio gorodona misy ranomandry, atsaharo. Atsaharo ny menaka oliva ao anaty vilany iray mampangatsiaka be. Ampio tongolobe sy tongolo lay, mangatsiatsiaka, mampihetsi-po, hatramin'ny mangarahara, manodidina ny 10 minitra. Ampitomboy ny afo amin'ny menaka ary ampio tsimoka, oregano, zucchini, harona, sira ary dipoavatra. Cook, mampihetsi-jaza mandra-pahafatin'ny legioma, 15 minitra eo ho eo. Ampio broccoli sy varimbazaha ary tohizo mandritra ny 3 minitra. Manompoa avy hatrany.
Fanompoana: 8-10