- lingonberry - 1 kilogram
- siramamy - 300 grama
- rano - 300 grama
Ny lingonberry mena dia tandindonin-tsakafo rosianina taloha. Efa ela no noheverina ho zava-mamy ary afaka manamboatra sakafo. Voankazo 1-2 taona ny voatabia. Ny lingonberry mena dia tsara indrindra miaraka amin'ny hena sy ny trondro ary ny jono ary ny lalao, ary azo ampiasaina amin'ny salady sy vinaigrette. Cowberry - tantely tena ilaina, manan-karena amin'ny vitamina, ary, noho ny fisian'ny aserônika benzoika, dia mety ho voatahiry mandritra ny fotoana maharitra amin'ny endrika vaovao. Ny voankazo marevaka marevaka dia mipoitra, manodina ireo voankazo simba ary manadio rano mangatsiaka. Atsipazo eny amin'ny tandindona iray. Raha tsy matavy be ny cowberry, avelao hijoro amin'ny toerana mangatsiaka mandritra ny 2-3 andro izy mandra-pahatonga izany. Apetrako any anaty tavoahangy fitaratra ny ombidia. Mofomamy ny siramamy siramamy ao anaty boivoy mandra-pikiran'ny siramamy tanteraka. Tsofy rano ny siramamy ary asio ny voankazo ao anaty siny. Fenoy ny rindrina ary alaivo ao anaty kakazo na toerana mahafinaritra hafa.
Fanompoana: 10