- ranom-borona - 1.2 kilao
- Karoty - 3 tapitrisa
- selery stalk - 3 tapitrisa
- Fanilo mavo - 1 tapitrisa
- roapolo isa - 10 isa
- bavony - 2 tapitrisa
- tongolo lay - 1 tapitrisa. a spoonful
- dipoavatra mainty - 1/2 teaspoonfuls
- rano - 3 litatra
1. Alohan'ny haavo hatramin'ny 175 degre. Ampiasao amin'ny antsy lehibe ny zana-koditra tsirairay. Fizarana sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Apetaho eo amin'ny fitoeran-tsakafo ny turkey ary manendasa 90 minitra, ary esory avy ao anaty lafaoro izy ireo ary avelao halefa any amin'ny efitrano fandriam-bilia na ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny telo andro. 2. Alao ny karoty, seleria ary tongolo. Esory ny legioma rehetra. Alefaso amin'ny tongotra ny tongolo lay. 3. Manaova karaoty, seleria ary tongolobe ao anaty fitaovana fanenomana. Ampio ny elatry ny lakana sy rano 3 litatra. 4. Mitondrà vovoka, ary afindrano ny hafanana ary tsimbino mandritra ny 45 minitra. Esory avy eo ny hafanana ary esory ny hafanana. Atsofy ny zezika amin'ny sivana ary mafana. Esory ny henan-kisoa avy amin'ny taolana ary alatsaho ny taolana. 5. Arovy ao anatin'ny vata fampangatsiahana ny ronono mandritra ny efatra andro na maimaim-poana ny fitehirizana maharitra. Ampiasao araka izay ilaina. Rehefa mampiorina ny tapa-tavoahangy, esory ny tavy matsiro amin'ny tany.
Fanompoana: 36