Voalohany indrindra dia miala kilao fanampiny.
Izao no fotoana mety hanombohana ny fihazonana sakafo na fifadian-kanina isan'andro. Tsara raha te hiala amin'ny vatana tafahoatra ny vatana. Noho izany dia ilaina ny mandà ny hanina sy ny lafarinina, mba hampihenana ny fihinanana sira sy sira. Azo atao ny misotro rano farafahakeliny roa litatra isan'andro. Raha manaraka ireo fitsipika ireo ianao dia afaka manaisotra roa kilao fanampiny, ary ny tarehy dia hamelombelona ary ho lasa tanora kokoa. Plus, aza hadino ny fampiasana ara-batana. Raha tsy tianao ny mandefa, dia izao no fotoana hanovana izany. Ho an'ny mpankafy ara-panatanjahan-tena - mila entanina ny enta-mavesatra.
Ankehitriny, mendrika ny hiresaka momba ny vatana sy ny tarehintsika.
manasa:
Hevero ny fitsaboana amin'ny maraina. Manolo-kevitra ny hanolo ny rano fisotro madio amin'ny afon-tsakafo. Ho an'ny fanomanana azy dia mila 2 tbsp. L. Mofomamy afon-tsakafo 10 minitra ao anaty rano litatra, avy eo dia mafana, mangatsiatsiaka. Ilaina koa amin'ny maraina ny manala ny hoditra amin'ny gilasy.
Fanadiovana ny hoditra:
Tokony ho herinandro mialoha ny taom-baovao, ny endrina dia tokony hodiovina sy diovina amin'ny fako sy ny akanjo. Ataovy azo atao izany ao an-trano, ary ao amin'ny salon beauty. Mba hanadiovana ny endriky ny trano dia mila fanafoanana ny herisetra fanafody ianao (safidy: calendula, rameva, sage, sns.), Scrub ary aviavimbazaha. Amin'ny voalohany dia manalefaka ny tavany ny tapa-kazo, aorian'ny fikarakarana azy. Afaka manomana ireto fomba manaraka ireto ny Scrub:
- Alao ny kafe, izay nampiana menaka legioma (oliva, linseed).
- Makà sira mitovy amin'ny siramamy sy siramamy madinidinika, ary ampio menaka varimbazaha sy dipoavatra roa miaraka amin'ny menaka solifara ethereal.
Rehefa manadio ny tarehy miaraka amin'ny hoditra ianao, dia manaova saron-tava eo amin'ny hoditra izay mampitombo ny porofo. Ho an'ny fanomanana azy, araho ny sôla afon-tsakay, sedera sira, arotsaho ao anaty rano ny rano, ary ampiharo amin'ny hoditra ary ento 20 minitra.
saron-tava:
Amin'ny ankapobeny, mba hametrahana ny tenanao amin'ny fialan-tsasatra, dia manolo-kevitra ny manao masinina maromaro indroa isan-kerinandro - intelo isan-kerinandro.
Ny masirasira fanasitranana dia voaomana toy izao manaraka izao: ny akohola iray akoho iray dia mifangaro amin'ny tsap 1. tantely sy 1 tsp. Ny menaka voajanahary, noho ny hamaroan'ny saron-tava, azonao ampiana siramamy kely izany. Ny saron-tava dia ampiharina amin'ny tarehy, efa antitra iray isan'ora isan'ora, mafana aloha mafana, ary aorian'ny rano mangatsiaka.
Ny saron-koditra fikarakarana dia voaomana arak'ity torohevitra manaraka ity: tantely, lafarinina sy glycerine (entana rehetra voatokana ho an'ny tsoka 1) dia mifangaro amin'ny tavy 1. L. rano. Ny masony dia ampiharina amin'ny tarehy mandritra ny 20 minitra.
Maskila manohitra ketrona: siramamy 1 akoho kely vaky kely, ampidirina 1 tbsp. L. tantely, 2 tbsp. L. joghurt matevina, ranomandry 3 dolara lavalava lavenina. Ny masony dia efa antitra iray isaky ny adiny iray, aorian'izany dia tapaka.
Endrika mahafinaritra:
Manintona ny sainareo maromaro maromaro momba ny hoditra manodidina ny maso izahay. Ataovy azo antoka ny mampiasa azy ireo, raha tianao, fa tamin'ny alina mahagaga Taona ny masonao no namirapiratra, ary tsy niandrandra fandroana sy reraka.
Maskila miaraka amin'ny vokatra manjelatra: makà 2 tsp. siramamy, 1 tsp. parsley voatoto. Mifangaro ny fitaovana ampiasaina, ny saron-tava dia ampiharina amin'ny disadisa matevina, izay ampiharina amin'ny maso iray isaky ny adiny iray. Esory ny masony amin'ny rano mafana, avy eo mangatsiatsiaka, ary apetaho eo amin'ny hoditra manodidina ny masony ny mofomamy.
Maskitra ho an'ny fanetsiketsehana ketsa: ny ovy roapolo voatono dia mifangaro amin'ny lafarinina, ary koa ny ronono. Rehefa vita ny fifangaroana dia tokony hiorina ny famonoana kely. Ny masony dia ampiharina amin'ny fomba mitovy amin'ny teo aloha.
Maskila manohitra ny fihenan'ny hodi-maso: 1 tsp. parsley sy ny homamiadana toy izany dia nararaka tao anaty ranom-boankazo 100 ml. Ny ronono dia voapoizina mandritra ny 20 minitra ao anaty fitoeran-drano mifatotra amin'ny lamba. Ankoatra izany, dia voasivana izy io, ao anaty rojom-borona matevina miloko mafana, izay tsy maintsy ampiharina amin'ny maso.
Karakarao ny tanana:
Ny fomba tsara ho an'ny Taombaovao hametrahana ny tananao araka ny filaharany dia ny fampiasana fandroana paraffine. Ary azonao atao ny mandro amin'ny sera mafana. Amin'ny fiafaran'io fomba io, dia tsara ny mampihatra krèmy mahavelona eo amin'ny tananao ary mametraka fonon-tanana. Ampio tsara ny bata alohan'ny hatoriany. Andramo ihany koa ny hampiasana ity sarom-borona manaraka ity: 1 sotro ny jiro misy menaka dia mifangaro amin'ny 1 tbsp. L. menaka oliva, 1 tsm. Ny sira eo amin'ny solaitra be dia be dia be. Ny masoko dia nodorana ho eo amin'ny hoditry ny tanana, elbows amin'ny maraina sy hariva. Misaotra an'io vokatra io, ny hoditra dia hiverina fotsy sy malefaka.
Ny vatana velvety:
Aza adino ny vatanao, esory amin'ny hoditra isan-karazany ny hoditrao. Mazava ho azy, ny soso-kevitra ny hitsidika ny sauna, izay ahafahanao mikarakara tsara ny hoditra. Raha tsy voavahanao io fahafahana io, dia ario ny hoditry ny trano. Voalohany, tokony ho hafanana ny vatana amin'ny fandroana amin'ny hafanana rano eo amin'ny 38 C eo ho eo, ary avy eo amin'ny hoditra amin'ny hoditra. Ho an'ny fanomanana azy dia mila 1 tbsp. L. menaka fanosotra (tapa-kazo), mofo boribory (tsy misy pentina), namakivaky mofomamy hena, ary sifotra sira. Ny singa rehetra dia mifangaro amin'ny kefir na yogora - efa vonona ny scrub. Rehefa tapitra ny fampiharana, dia alaina amin'ny rano izy, ary rehefa avy eo dia misy menaka mamelana eo amin'ny hoditra. Ary ankehitriny dia hanome fomba fikarakarana fandroana izahay, izay nalaina taorian'ny fanadiovana ny hoditra tamin'ny fanala, ary ny hafa.
Fanamafisam-batana: mila sira - 3 kg isaky ny bata, ny fotoana fampiharana - 10 minitra. Aorian'ny fandroana dia tsy maintsy tapaka ny vatana, tsy tapahina amin'ny lamba famaohana, ary aorian'ny famonoana dia voajanahary ny mampihatra krèmy mahavelona.
Sakobidy ao anaty rano: tavoahangy ovy - glasa 1 isaky ny bata. Tsy tokony ho 20 minitra ny rano.
Fanondrahana biriky: 1 litatra vita amin'ny ronono voamaina amin'ny 1 tbsp. L. tantely ary 7 dipoatry ny menaka oliva maitso. Tokony hatao 20 minitra ny bata.
Ary, mazava ho azy, tsy tokony hohadinoinay ny volo:
Ny fomba tsara entina hampakarana ny volo ho an'ny Taom-baovao dia ny fampiasana sarontava avy amin'ny solika ilaina: ilaina ny menaka misy menaka 30ml, ao anatin'izany dia mila ampiana 5 sotro amin'ireto menaka ireto ianao: ylang-ylang, bergamot, orange ary lavender. Apetaho eo amin'ny fakan'ny volo ny fifangaroana, afoy amin'ny antsasak'adiny ka hatramin'ny adiny iray. Avy eo dia manasa ny volonao toy ny mahazatra. Aorian'ny fisehoan-javatra maromaro dia azonao atao ny mahita fa manjavozavo ara-bakiteny ny volo.
Eny ary, izany rehetra, manaraka ny toro-hevitrao, ho voaomana amin'ny taona vaovao 2012 ianao!