Tantaran'ny tantara
Ny fitsaboana amin'ny fasika maina, antsoina hoe psammoterapiey (avy amin'ny latina pssamos - fasika sy fitsaboana - fitsaboana), dia fantatra tamin'ny fotoana taloha. Milaza ny mpahay tantara fa nentina avy tany Ejipta fahiny ny fomba fanasitranana tokana, na dia tsy vahiny amin'ny Indian Maya sy Indian yogis aza izy ireo mba "hilomano" any anaty fasika, tandrifin'ny masoandro na ny afo. Tamin'ny taonjato faha-19, niely nanerana an'i Eoropa ny famatsian-drano niaraka tamin'ny fanampiana ny fasika, nifindra monina tany amin'ireo faritr'i Mediterane, Black and Baltic. Saingy ireo toeram-pialantsasatra hafa dia tsy niady mba hanararaotra ny fanomezana maimaim-poana sand. Noho izany, nosokafan'ny Dr. Flemming ny toeram-pitsaboana psammoterapeutika voalohany, izay miompana amin'ny aretina toy ny arthritis sy gout, tao Dresden renivohitra (izay nanamboatra ny antibiotika voalohany). Ao Rosia, ilay mpisava lalana momba ny psammotherapy dia mpitsabo malaza IV. Parian, fialan-tsasatra sy fitsaboana. Nanao fanadihadiana maromaro izy, ary avy eo dia nanoratra lahatsoratra iray momba ny "Ny tombotsoan'ny balsa voajanahary amin'ny fitsaboana gout, dity, scrofula, rheumatism." Izy no voalohany nanaporofo ny vokatry ny fitsaboana fasika, izay nanantitrantitra fa ny tombontsoa avy amin'izy ireo dia tsy maintsy atao raha ampiharina tsara - amin'ny fanendrena sy eo ambany fanaraha-mason'ny manam-pahaizana manokana.
Ho an'ny fahasalamana, ampiasao ny ranomasina sy ny renirano. Izy ireo dia mitovy amin'ny firafitra - Silicone, graphite, lakaly, dolomite sy ny sisa. Mety tsy mitovy anefa ny haben'ny varimbazaha: mamoaka varimbazaha goavam-be izy ireo (maherin'ny 0,5 mm isaky ny fasika), mahazatra (0.5 hatramin'ny 0,3 mm) ary totohondry (0,3 hatramin'ny 0,1 mm). Noho ny antony ara-pahasalamana, dia matetika izy no maitso - manana ny fitondran-tena tsara indrindra.
Ny fiantraikan'ny fasika eo amin'ny vatan'olombelona, ny mpitsabo ankehitriny dia manazava lafiny maro atsy ho atsy.
Thermal effect
Ny fasika, mainam-batana hatramin'ny 40-50 degre, dia hafanana sy tsy fahampian-tsakafo. Mafana tanteraka ny hafanana ary manome tsikelikely ny tontolo manodidina azy (anisan'izany ny vatan'olombelona). Vokatry ny fanamafisana ny taolan'aretina miadana sy mahazatra azy, ny fampidinana sy ny mekanika ho an'ny fandroahana ny toaka avy amin'ny vatana dia mihetsika, manatsara ny fitsaboana ao an-toerana sy ny fikarakarana ny lymph. Ny tsy fahampian'ny hafanana mandritra ny dingana dia tsy hitranga: noho ny fisian'ny fasika mamela ny hafanana entina rehefa miala sasatra, ary mandritra ny fotoana fohy dia mahita isika fa misy karazana kokao maina miaraka amin'ny hafanana mety ho an'ny 37-38 degre.
Fiantraikany ratsy
Ny mandrakotra ny santimetatra rehetra amin'ny vatany, ny fasika dia tsy manome toky fa manamaivana ny ampahany rehetra aminy ihany, fa koa mametraka moramora ny endriky ny hoditra amin'ny fasika fasika izay manana rafitra tsy misy dikany sy fahasamihafana hafa. Manana fiantraikany tsara amin'ny fiafaran'ny nerlandana, ny fantson-dra, ary mampihena ny fanaintainana (araka ny fanehoana an'ohatra ny dokotera - "fanaintainana ao anaty fasika"). Amin'ny ankapobeny dia tena mahafinaritra tokoa ny dingana: hafanana mangidy, mitsonika kely ny torimaso, tony sy mangarahara, amin'ny ankapobeny - fialana tanteraka!
Hetsika simika
Ny fasika dia ahitana mineraly mineraly - carboneatin'ny sodium, potassium, vy, izay, rehefa mifandray amina sweaty dia mamorona angona vaovao - vokatr'izany, ny gazy karbonika dia navotsotra, izay mampihetsika ny fifanakalozana ao amin'ny vatantsika, izay manentana ny fizotry ny okontana. Ny sela sy ny voa dia manomboka miasa amim-pahombiazana kokoa. Taorian'ny psammotherapy, mitombo kely ny mari-pànan'ny vatana (amin'ny 0,3-0,6 degre), mitombo ny fo mitombo amin'ny 7-13 beatsin'ny minitra, mitombo tsikelikely ny tsindrimandry amin'ny 10-15 mm Hg. Art. Amin'ity tranga ity, mihombo matetika ny fofonaina, mitombo ny habetsahan'ny havokavoka. Afaka mandany lanjany mihitsy aza ianao - hatramin'ny iray isan-taona.
Fampahalalana sy fanandramana momba ny fitsaboana amin'ny fasika
Ny fandefasana balsam sand, toy ny fikarakarana ara-pahasalamana, dia samy manana ny soso-kevitra sy ny fanoherana.
Manorata psammoterapiyu amin'ireto tranga manaraka ireto:
- aretina amin'ny rafi-pitatitra;
- aretina mitaiza amin'ny gne (gout, arthrôs, arthritis, rheumatism);
- aretina amin'ny rafi-pitabatabana (neuralgia, polyneuritis);
- aretin'ny odyandron-tsakafo, fiantraikan'ny tovovavy;
- aretin'ny fahazazana (rickets, diathese exudative, alèjy).
- tuberculosis chronic et acute;
- voan'ny androbe;
- isan-karazany;
- aretina ao amin'ny rafi-kadria (hypertension, atherosclerosis)
- Ny fifampiraharahana dia zaza tsy ampy taona hatramin'ny 2 taona. Ny fomba fanao dia tsy asaina ho an'ny vehivavy mandritra ny fotoan-tsarotra.
Ny Psammoterapiya dia mety ho feno, raha ny vatan'ny vatan'olombelona manontolo no tafapetraka ao anaty fasika, ary ny ampahany - ny ampahany sasantsasany izay voan'ny aretina (ny tendron-rindrina, ambany, ny rantsana) dia nalevina. Azo atao ny mandrindra ny fandroana sandoka na dia eo amoron-dranomasina mahazatra, raha toa ka hafanana sy tsara ny andro (tokony ho 60 ° C ny hafanana). Maro no miahiahy momba ny fahadiovan'ny fomba fitsaboana, nefa manome toky ny dokotera - ny vokatry ny ultraviolet dia misy fiantraikany. Manangana ny fasika "medaly" isika, mandroatra eo an-damosiny ary mandatsaka lanja 3-4 santimetatra ny sandany. Na izany aza, ao anatin'ny faritra misy azy dia tsy tokony mihoatra ny 1 santimetatra izy, ary ny faritra ao am-po dia tsy tokony ho resin-tory mihitsy. Ny lohany dia tokony hajanona ao anaty alokaloka, afaka mandrakotra izany amin'ny panama na kapa iray. Ilaina ny manara-maso ny fahasalamanao - noho ny tsy fahampiana rehetra dia tokony hijanona io ora io ary hafenina ao amin'ny toerana mahafinaritra. Ny faharetan'ny fivoriana ho an'ny olon-dehibe dia antsasak'adiny, ho an'ny ankizy - 10-12 minitra. Ho an'ny ampahany sasany, matetika ny fampiasana fasika miloko manjopiaka: sand, nodiovina avy amin'ny fampidirana avy any ivelany (vato sy fako), dia nafanaina tamin'ny boaty manokana ho an'ny 110-120 degrees, ary avy eo dia nifangaro tamin'ny mangatsiaka mba hahazoana mari-pana amin'ny 55-60 degre. Vita ny fasika ao anaty fitoeran-kitapo hazo, izay maharitra hafanana mandritra ny fotoana maharitra. Ohatra, ny fiakaran'ny marary marary, dia nafatratra tamin'ny 5 ka hatramin'ny 5 cm ny hateviny, ary nopetahana tamin'ny lamba famonosana - mampihena ny fahavoan'ny hafanana izany. Ny faharetan'ny fotoana mandritra ny fivoriana dia 50 minitra eo ho eo. Tokony hatao indroa isan-kerinandro ny fandroana feno fasika, ary ampahany - isan'andro. Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana - fivoriana 12-15 (samy irery sy miaraka amin'ny fitsaboana spa). Amin'ny lafiny iray, azonao atao ny miala sasatra eo amin'ny sandrin'ny fasan'ny fianakaviana iray manontolo - noho ny fihetsika malefaky ny psammotherapy, dia omena ny zaza sy ny zokiolona izany. Hiantso ny rehetra izany!