Misy porofo manamarina fa nampiasaina ny tsipìka mba hihazonana ny tanjon'ireo andevo nanangana piramida Ejiptiana.
Ao amin'ny akora simika misy tongolobe, vitaminina A, B1, B2, PP, C, calcium sy phosphorus salts, phytocinds, citric and malicic acids, diverse sugars - glucose, sucrose, fructose, maltose. Ny firaiketam-peo tsy manam-paharoa amin'ireo zavatra ireo ao anatin'ny zavamaniry iray dia manampy amin'ny fitsaboana tsara indrindra. Ohatra, ny kalcioma dia tsaboina kokoa raha raisina amin'ny vitamin C. Noho ny votoatin'ny sugara, indrindra ny glucose, ny lonja dia manana lanjany avo lenta. Raha toa ka tsy phytocindes izy ireo, izay be dia be koa ao anaty menaka fanosotra voajanahary, dia mety ho mamy izany.
Noho ny firafiny tsy manam-paharoa, ny tongolobe, izay fantatra ankehitriny fa tsy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana fotsiny, dia manana toetra ho an'ny fitsaboana sy ny fisorohana ny aretina oncolojika. Araka ny hita eo amin'ny fikarohana siantifika, any amin'ny faritra izay misy tsiranoka marefo ao amin'ny sakafo isan'andro, dia ambany lavitra noho ny homamiadana ny homamiadana. Ao amin'ny tantaran'ny fanafody, misy tranga iray izay namaritra ny toerana nahasitran'ny marary nanasitranana ny homamiadana tao anatin'ny 2 herinandro monja, mihinana tongolobe sy tongolo lay. Ny anglisyman F. Chichester dia voan'ny kanseran'ny vavony. Milaza ny dokotera fa tsy ampy iray volana monja ny marary. Nanapa-kevitra ny handeha ho any amin'ny tendrombohitra farany izy, satria mpihanika mavitrika izy. Tao an-tendrombohitra izy dia nianjera tao anaty lavaka, nijanona tao an-trano, tsy maintsy nihinanan'i Chichester ihany ireo vokatra izay navela izy ireo. Rehefa hita tany Chichester ireo mpamonjy voina dia very lanjany be dia be, saingy tsy nisy famantarana momba ny aretina mahafaty hita tany amin'ny hopitaly. Taorian'izay dia nanjary nalaza i Chichester noho izy nanao dia lavitra tsy nisy toa azy, nivezivezy nanerana izao tontolo izao tamin'ny sambo marevaka.
Ny fampiasana tongolobe ho fitsaboana ny homamiadana dia voafaritra ao amin'ny Rudolf Brois mpitsabo tany Aostralia. Nanolotra soso-kevitra momba ny lasopy lasopy izy, izay tokony hampiasain'ny rehetra izay te ho sitrana amin'ny homamiadana. Ny fanandramana ho an'i Rudolf Brois dia misy tsiro lehibe iray entina hanamboarana ombivavy misy ravina, izay tsy maintsy araraka miaraka amin'ny voaly. Ny menaka dia mafana ao amin'ny menaka misy menaka mandra-pahamamy volom-bolamena ary roapolo rano 0,5 litatra. Tokony hosasana ny sipo. Ho an'ity sily ity dia omena siramamy mena. Ny fanangonana vokatra dia tsy maintsy afindraina, satria ny mpanoratra ao amin'ny recipe dia manoro hevitra amin'ny fampiasana siramamy tsy misy tongolobe tsy misy tongolobe. Tsy maintsy mangarahara ny lasopy sipison'ny Brois.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny tsiro tongolobe dia levona amin'ny tongolobe mena. Io lovia io dia manankarena amin'ny famonoana kalsioma organika, ary ampiasaina amin'ny fomba mahazatra ny osteoporose sy ny fanasitranana haingana ny fractures.
Ny fitomboan'ny tumors maloto dia natsangan'ny fihetsika vitaminina A sy C eo amboniny, ankoatra ny tongolobe, manolo-tena ny mihinana karoty sy ronono, beetroot ary legioma hafa manankarena amin'ireo vitamina ireo mba hanasitranana ny homamiadana.
Amin'ny fampiasana tongolobe hozatra amin'ny homamiadana, dia tokony homena indroa kely iray isan'andro isan'andro ianao. Azo alaina amin'ny salady misy menaka mitsatoka na menaka manjelatra izany, satria ny tavy dia manampy amin'ny fitsaboana tsara kokoa ny vitamin A. Manamboatra siramamy misy tsindrona izy ireo, izay nalaina intelo isan-kerinandro ho an'ny teôlôpô iray antsasak'izay alohan'ny sakafo. Ny ampahany amin'ny zipo maina dia nalaina 20 isaky ny toaka. Ny ampongabendanitra dia mihatra amin'ny tongolo maina, mifangaro amin'ny voninkazo na dibera. Azonao atao koa ny mandrotsaka ny tabataba miaraka amin'ny ranon-tsavoka misy alkaola.
Ny taovam-pananan-tsakafo indrindra dia simban'ny kibay. Tokony hamono volo izy. Raha efa mihoatra ny 5-7 santimetatra ny halavan'ny volom-borona, ny ankamaroan'ny sakafo mahavelona dia hamela azy ao anaty biriky, ary ny volofotsy dia hanomboka maina na maina.
Rehefa voan'ny kansera, ary koa ny fisorohana, dia tadidio fa ny sakafo dia tsy misy voambolana karkina. E-131, 142, 153, 211, 213, 219, 280, 281, 283 ary 330 dia manana karazana kansera. Azo jerena amin'ny zava-pisotro toy ny cola. Ny aspartame dia mandrisika ny fitomboan'ny tabilao misy.
Mariho fa ny fampiasana tongolobe dia mifanohitra amin'ny olona voan'ny aretina mafy amin'ny voa, ny aty, ary aretina mahery vaika ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Ao amin'ny glycoside misy tongolobe dia misy fiantraikany amin'ny asan'ny fo, noho izany dia ny fampiasana tongolo be dia be dia be dia be dia be ihany koa amin'ny olona voan'ny aretim-po.