Masom-bolo amin'ny volon'ny labiera

Hatramin'ny andro fahiny, ny renibeny sy renibeny dia nampiasa labiera ho an'ny tanjona medikaly, mba hanatsarana ny volony. Ny labiera ao an-trano dia nampiasaina ho toy ny mikarakara volo, ary toy ny saron-tava ho an'ny fitomboana tsara kokoa. Raha ny marina, ny masom-bolo amin'ny labiera dia tena mahomby, ny firavany dia miavaka sy manankarena amin'ny vitamina vondrona B: B6, B2, B1; ary misy ihany koa ny varahina, phosphor, magnesium, vy ary ireo singa manan-danja hafa izay manampy amin'ny fanamafisana sy fitomboan'ny lohan'ny henantsika.

Amin'ny ankapobeny, ny labiera amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona dia nomena torohevitra mba hampiasaina ho toy ny fantson-drano, izany dia ilaina ho azy ireo ny hanasa volo madio sy madio. Mila mila labiera litatra ianao, raha manana volo mainty ianao - azonao ampiasaina ny labiera vita amin'ny labiera, fa ny blondy fotsiny dia tsy voatery, satria mety hanova kely ny lokon'ny volom-borona, hanangom-bolo kely. Ny lozika dia mafana kely kely eo amin'ny fatana, avy eo manasà ny volony, aorian'ny dimy ambin'ny folo minitra hafa dia vaky volo amin'ny rano madio. Aza manahy, manala haingana ny fofona labiera, ary ny volonao rehefa mampiasa labozidin'ny labiera, miaraka amin'ireo singa sy ivelany, dia lasa mamirapiratra sy malefaka be amin'ny fehy.

Ny masoko miaraka amin'ny labiera dia mety ho hafa tanteraka, azonao atao ny manampy zavatra hafa amin'ny labiera, azonao ampiasaina ny labiera amin'ny fitsaboana amin'ny volokano, ary amin'ny masony sy miaraka amin'ny singa hafa, miaraka amin'ny firafitry ny recipe tsirairay ho maina na maina.

Noho izany, raha ny sainao, dia hanolotra fomba fitsaboana nasionaly malaza maro izahay amin'ny fanaovana mozika mifototra amin'ny labiera. Ireo masony ireo no ampiasaina hamerenana sy hanamafisana azy ireny.

Recipe 1. Folaka masira hanamafy ny famerenana ny volom-bolo sy maina.

Makà antsasak'adin'ny yogourt na yogourt ary mifangaro miaraka amin'ny labiera iray tapitrisa lasitra. Nataonay labiera avy amin'ny labiera ny volony, nandritra ny fotoana fohy, nandritra ny roapolo minitra, nafeninay tamin'ny polyethylene, ary teo ambony latabatra tamim-paty. Aorian'ireo minitra voatondro, misotro rano mafana.

Recipe 2. Masarin'ny labiera ho an'ny tavy, hery ary volo tsara.

Maka mofo roanjato roanjato isika, mialona foana. Fenoy labiera miaraka amin'ny labiera iray ny mofo, andao roa ora. Aorian'izany, voakapoka mafy ilay izy, afaka mifangaro na mipetrapetraka ary mihatra amin'ny volo madio, ary mametaka ny loha amin'ny sarimihetsika misy polyethylene sy lamba mafana. Avy eo, taorian 'ny telopolo minitra, nanasa azy tamin'ny rano, nanosotra tamin'ny vinaingitra vita amin'ny vilany, vovo-drongony.

Recipe 3. Famerenana ny masony amin'ny labiera ho an'ny volo maina.

Manaova saron-tava, aforeto ny antsasaky ny labiera vita amin'ny labiera sy menaka oliva, menaka fisaka. Halefanay ao anaty volo ilay fitotoana, mijoro mandritra ny dimy ambinifolo sy dimy minitra. Ity recipes ity dia mamerina manamboatra ny volon'antsary efa simba sy voakaikatra, ary manasitrana ihany koa ny fitsidihana.

Recipe 4. Maskila mifototra amin'ny labiera izay mampiroborobo ny fitomboan'ny volo, ary koa ny fanafody ny volo amin'ny fitomboan'ny vatana.

Ny masoko ao an-trano dia hahavonjy anao tampoka avy amin'ny volom-bolo, ary koa manome ny volonao ho an'ny dity fanampiny sy volavolana. Raiso ny atody iray aolo, antsasan-jiro misy labiera ary misy menaka tantely. Mofomamy ireo entana rehetra ary ampiharo ny volom-bolo amin'ny volo, efa nanasa aloha. Dia afangaroy amin'ny lohanao ny lohanao ary mijanona mandritra ny roapolo minitra, manasà rano ny masony.

Recipe 5. Maskila izay manampy amin'ny alopea sy ny fahaverezan'ny volo.

Ilaina ny maka haavo maromaro amin'ny fakan-damban'ny burdock, kibon'ny tohatra ary ny ayr. Mila ilaozan'ny bozaka avy eo ny bozaka mafana, ary ny bake, hanindry mandritra ny ora iray. Aoriananao ny fofom-bolo ary manindrona tsara ny rantsantanana ao amin'ny tadin-doha. Raha tsy manahy mikasika ny fofona labiera ianao, dia tsy afaka manasa ny masoko mihitsy ianao ary avereno averina mandritra ny roa na telo volana eo ho eo, na roa na telo, araka izay mety aminao, indray mandeha isan-kerinandro.

Recipe 6. Fanosehana amin'ny labiera, manavotra amin'ny volon'ny volo sy roapolo.

Mila menaka roa misy ranomanitra sy jiro ianao ary solomaso roa mafana. Mora manondraka ny labiera ny zana-trondro, manindry mandritra ny adiny iray. Aorian'izay dia afatory ary atsipazo eo amin'ny hoditra, eo amin'ny hoditra. Asio adiny iray eo ho eo, ary afindrano tsara izy ary miverimberina ao anaty hodi-boanjo ny fampidirana labiera. Mahafinaritra tokoa raha manao sarontava ianao amin'ny hariva, ary rehefa maraina dia manasa azy fotsiny. Mandritra ny volana maromaro dia ataovy indroa isan-kerinandro io sarontava io.

Recipe 7. Masajy ho an'ny volo maina.

Ampio ny yogourt na kefir amin'ny labiera, raiso ny zava-drehetra mitovy amin'izany, mifangaro tsara. Apetraho amin'ny volo ny volony ary ataovy amin'ny satroka. Aorian'ny 30 minitra dia misotro rano mafana.

Recipe 8. Masajy ho an'ny volo amin'ny labiera sy ny zavamaniry.

Manomàna ravina biriky, kesika hopitaly, voninkazo manitra. Manaova tapa-tavoahangy ary mifangaro ao anatin'ny tapany tena izy. Aorian'izany, arotsaho ny vovo-vorona voaomana miaraka amin'ny labiera marevaka ary afeno izany mandritra ny 2 ora amin'ny toerana mafana. Aorian'izay, aforeto ny fampidirana ary avereno ao amin'ny hodi-doha amin'ny fihetsiketsehana masira, avereno in-2 eo ho eo amin'ny herinandro.