- Kitapo fohy - 225 gram
- mofomamy marevaka - 8 Slices
- sotrokely kely, tapa-tavoahangy - 2 tapitrisa
- voankazo maina, voatoto - 110 grama
- bunch of watercress, tapa-tavoahangy - 1/2 Pieces
- ravinkazo vaovao, voasesika - 2 tapitrisa. lovia kely
- atody - 2 tapitrisa
- sira sy dipoavatra sotro - 1 To taste
Atsofohy amin'ny 180 ° C. ny oven. Atolory ny lafaoro amin'ny lovia hafanana ho an'ny famokarana 18-20 cm ny diam-penina. Manadio ny koba ary asio antsasak'io sakafo io. Manaova bozaka manify. Esory ny menaka eo amin'ny koba ao anaty lovia. Afangaro ny tongolobe mandra-pahamaivana azy, ary ampio tsikelikely ny savoka, ny akora sy ny varimbazaha. Izany famelabelarana izany dia mampita ny koba miaraka amin'ny baonina. Afangaro ny atody amin'ny ronono kely sy fanatanjahan-tena. Omeo ranon-tsakafo io. Ny sisa tavela dia mitovy amin'ny antsipiriany. Miaro tsara ny sisiny. Manaova lavaka kely eo amin'ny tendrony. Azonao atao ny manamboatra ny mofomamy miaraka amin'ny ravin-tsakafo. Esory ny mofomamy miaraka amin'ny atody nokapohina ary ento mandritra ny 30 minitra na mandra-pahatonga ny koban'ilay volomparasy volomparasy.
Fanompoana: 4