- Squash (eo amin'ny 650 g eo ho eo), tapaka amin'ny rescentes - 3 tapitrisa
- siramamy matevina mena - 1/2 kaopy
- salt and ground pepper - 1 To taste
- menaka legioma ho an'ny famokarana - 1 ampahany
Atsofohy amin'ny 200 degre ny oven. Apetaho ny plastika vita amin'ny alimo miaraka amin'ny alimo sy menaka alimina. Apetraho amin'ny tavoahangy ny kesika. Ny sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra dia mamafy ny antsasaky ny siramamy. MialĂ sasatra mandra-piverin'ny siramamy, 5 minitra eo ho eo. Ampiasao ny forceps, atsangano ireo singa. Ny sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra, dia mipaka amin'ny siramamy sisa. Mialatsiny hatramin'ny 20 minitra mena. Rehefa vita ny sakafo, dia azo vakina ao anaty efi-trano ny squasha mandritra ny adiny roa.
Fanompoana: 8