Fiompiana karaoty

Omano ireo entana ireo. Esory ilay tovovavy tanora (azonao ampiasaina ny tocch ho an'ny tovovavy . Zavamaniry:

• Courgettes tanora - 500 grama (na zucchini)
• Garlic - 1 Tooth
• Harona vaovao - - Manandrana
• Salt - To taste
• Sakafo - - Manandrana
• Olon-menaka - 1 Art. a spoonful

toromarika

Omano ireo entana ireo. Esory ny tocchini tanora (raha tokony ho izy ireo dia azonao ampiasaina hozcchini), esory ny tsokan-tehezana sy ny legioma manodina ny zucchini ho tsatoko lava lava. Nanofa menaka kely tao anaty kofehy iray, napetrakao ny lakozia. Mangatsiatsiaka mandra-pahadisoana, manempotra indraindray. Rehefa lasa mora kokoa ny zioka - sira. Hanampy zava-manitra (Manoro hevitra ny thyme). Atolory ny tongolo lay ao anaty fantsom-bokatra, atsangano ary mahandro mandritra ny 3 minitra. Dia afafazo amin'ny menaka voa maina. Afatory ary esory amin'ny hafanana. Ny zava-drehetra, ny garnish of zucchini dia vonona. Manompoa amin'ny dingana rehetra, na ho toy ny lovia legioma miavaka. Bon appetit!

Fanompoana: 4