Matetika dia manomboka miresaka ny ankizy rehefa afaka herintaona eo ho eo. Ny zazavavy dia manomboka miresaka amin'ny ankizilahy. Fandikana amin'ny fomba mahitsy amin'ny teny sarotra Ny ankizy dia mianatra momba ny taona fahefatra amin'ny fiainana.
Ny lahateny dia fomba tena sarotra izay ahafantarana ny taova isan-karazany amin'ny fomba fiteny. Tokony hiantohana ny fifandraisana misy eo amin'ny havokavoka, ny vozona, ny hozatry ny lela sy ny molotra.
Famongorana ny fahadisoana miteny
Indraindray ny olona iray dia efa zatra miteny ratsy. Na izany aza, manomboka ny fitsaboana any aoriana, sarotra kokoa ny manafoana ny fahadisoana miteny efa misy. Ankoatra izany, raha tsy eo ny fitsaboana tsara, dia misy loza mitatao fa mbola hiharatsy hatrany ny fahaizan'ny marary miteny.
Zava-manahiran-tsaina
Ny kabarin'ny olona iray dia mety ho sahiran-tsaina noho ny fanavakavahana an-kibon'ny larynx, lela, valanorano, paladia na molotra (lipan'ny hare). Matetika, vokatry ny aretina ara-tsaina, ny ankizy dia tsy mianatra lahateny na miteny amin'ny fahasarotana (ny olon-dehibe koa dia afaka mamoy tampoka ny fahaizany miteny efa noraisina teo aloha). Misy ireo tranga izay tsy mitombo ny kabary noho ny tsy fisian'ny fifandraisana mandritra ny vanim-potoana fananganana azy na ny fisorohana ny fiaraha-monina. Ny antony mahatonga ny korontana amin'ny fiteny dia mety hampiadana sy hahazoana aretina ara-organika. Ny foibem-pitenenan'ny atidoha dia matetika voakasik'izany (ohatra, vokatry ny aretina mahazo ny aretin-tsaina na ny atidoha). Ny kabarin'ny olon-dehibe dia voadaroka na noho ny loza na aretina. Ny iray amin'ireo antony lehibe indrindra dia ny famelezana. Raha toa ka tapaka ny asan'ny ivon-toeram-ponenana sasany na raha simba ny fanasitranana marary, dia mety ho malemy ny mozika amin'ny endrika, ny fiteny sy ny lary. Mety miteraka aretina amin'ny atidoha ny atidoha, ny voambolana na ny vava sy ny pharynx.
Rahoviana aho no hahita dokotera?
Miaraka amin'ny fanadinana tsy tapaka matetika, dia voamarina haingana ny aretina miteny. Raha ny fampandrosoana ny kabary dia mitazona ao ambadiky ny haavon'ny fandrosoana mandritra ny enim-bolana mahery, dia ilaina ny mijery dokotera. Ireo olon-dehibe, mahatsikaritra fa rehefa manomboka manao hadisoana izy ireo na tampoka dia tsy afaka manonona feo manokana, dia tokony hifantina dokotera koa.
Toetry ny alikaola
Ny fahadisoana miteny sasany dia mitranga noho ny tsy fahamendrehan'ny nifiny na ny fahasimbana hafa, ka vokatr'izany dia voakorontana ny kabariny. Noho izany, raha misy hadisoana miteny na vao haingana, dia mila mitsidika mpitsabo nify na ortodontista ianao. Ny dokotera dia mamaritra raha ny tsy fahampian-tsakafo no antony mahatonga izany.
Fanatanjahan-tena hanafoanana ny fahadisoana miteny
Ampiasao ny fanatanjahan-tena, ny fampihetseham-panafana, ny fihirana ary ny fialam-boly. Matetika ny fomba fitsaboana marobe no ampiasaina amin'ny fotoana mitovy. Na ny olona efa antitra aza dia afaka mianatra miteny tsara indray.
Fitsaboana aretina am-bava
Arakaraky ny antony dia misy fomba isan-karazany amin'ny fanafoanana ny fanelingelenan'ny lahateny sy ny fomba amam-pitenenana miteny amin'ny fiteny indray. Ao anatin'ny fotoam-pitsaboana amin'ny fotoana ara-potoana (phonopedia sy ny fitsaboana miteny) dia matetika no mety hisy fiantraikany amin'ny fomba amam-panaon'ny ankamaroan'ny voina eo amin'ny fiteny. Amin'io tranga io, ny marary dia mianatra miteny eo ambany fitarihan'ny mpitsabo arifomba na mpihaino torolàlana.
Fehezo ny lahateny
Ny fisehoan-javatra mitranga rehefa lazaina ny feo dia tsy hita. Noho izany, manasitrana ny tanany eo amin'ny tendany ilay mpitsabo ary mahatsapa ny feon'ny kabary amin'ny feo eo amin'ny laharana kambana ary ny fahatsapana tsapany amin'ny fotoana iray ihany. Miaraka amin'ny felatànan'ny tanana hafa, ny marary amin'ny fotoana iray dia mandinika ny kavina sy ny fanamarinana; na marina ny fihetsiny.
Teny tsy misy larynx
Ny lahateny ary ny marary izay nesorina ny havokavoka na ny ampahany aminy. Tsy maintsy fantarin'izy ireo izany, ny feo voan-tsinahy na mampiasa karazana amperora. Raha tsy misy ilay kambana, dia azo lazaina amin'ny vavany, ny nify sy ny lela ireo teny, nefa tsy misy feo henoina amin'izany. Ny fanindrahindrana manokana (laryngophone) dia manamafy ireo teny mangina ireo, ary ny hafa dia afaka mahatakatra azy ireo. Marina fa mitovy amin'ny "kabary robot" ny kabarin'olombelona tahaka izany. Rehefa miverina amin'ny feo voan'ny tsiranoka ny feo iray, dia mianatra mandevona ny rivotra (toy ny rehefa mianatra ny art of ventriloquism) ny marary. Avy eo dia manara-maso ny vokatra azony ary mamolavola ny teny azo raisina.