- menaka zavamaniry - 1 tapitrisa. a spoonful
- Voa mena - 2 teaspons
- mavo mena miditra mena - 1 mai
- Loko fotsy lava maina - 1 fitaratra
- Sakafo sy totozy - - Manandrana
- mofomamy mena - 1 st. a spoonful
- ronono tsy misy sakamandimby - 1 kaopy
- tsaramaso mamy - 330 grama
- kisary kely kely - 1 tapitrisa
- ny ahitra - 450 Gram
Ao amin'ny saosy misy menaka, hafanana 1 teatapofan'ny menaka amin'ny hafanana mafana. Ampio ny voan-tsinvinina sy ny antsasak'ilay tongolobe ary manompom-bosoka, mandra-pahavitan'ny tongolobe, 3 minitra. Ampio ny vary ary mifangaro. Ampio 1 1/2 cups of water, sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra ary ento amin'ny vay. Arotsaka ary ampihenana ny hafanana, mahandro mandra-pahavitan'ny rano, ary lasa masaka ny vary, 15 minitra eo ho eo. Esory amin'ny hafanana ary avelao hijanona dimy minitra. Mandritra izany fotoana izany, ao anaty vilany lehibe iray, manasà 2 teaspoon menaka amin'ny hafanana mafana. Ampio ny tongolobe sisa sy mofomamy, mampihetsi-po mandra-pahatonga azy ho malefaka, 3 minitra. Ampiasao ny pastekazo curry, maneno ary manitra mandrapahatonga ny fofona, eo amin'ny 1 minitra. Ampio ronono voanio ary rano 1 kaopy. Ampio ny poti-tsakafo sy ny chlamie, amin'ny sira sy dipoavatra. Ampiheno ny hafanana ho an'ny fampahalalam-baovao, manaova ary mahandro mandra-pahazoan'ny legioma mena, 10 ka hatramin'ny 15 minitra. Ampio ny ahi-boromailala ary hikaroka hafanana ambany mandra-pahatonga ilay ranoka hidina kely, 2 minitra. Manompomà varimbazaha amin'ny vary sy ny cilantro.
Fanompoana: 4